【導讀】：市面上茶的種類很多，不同的茶適合不同的季節。那麼很多人好奇冬天適合什麼茶，下面就和愛秀美小編一起來了解一下吧！
冬天喝黑茶、紅茶、烏龍茶比較好。
天冷泡杯溫熱的茶，暖暖身子又能減肥！過去喝茶常被認爲是老人家纔有的習慣，然而越來越多研究也證實「喝茶」對身體健康有助益。選茶除了香氣口感，最重要的是也要考慮體質、時節，而冬天是最適合喝「黑茶」的時機！據專業人士透露，普洱茶、青磚茶、六安茶，都屬於黑茶。冬天因爲氣候寒冷、乾燥，特別需要暖胃、暖身。以黑茶來說，因爲發酵較重，味性溫熱，適合體質虛寒的人飲用。
適合冬天喝的茶：
1、紅茶
紅茶也是另一個性質溫和、適合寒底人士飲用的茶款，除了暖身外，紅茶還可以止瀉、幫助消化、活血、緩解口臭等，常見的茶飲包含滇紅茶、寧紅茶、正山小種、格雷伯爵茶等。而國外的紅茶，通常會添加少量香油、增添香氣。
2、烏龍茶
冬天也很適合飲用「烏龍茶」，例如鐵觀音、臺灣烏龍、單欉、大紅袍等，由於烏龍茶也稱爲青茶，介於發酵和無發酵之間，可以提神醒腦、促進腸胃蠕動。而不同體質的人，根據發酵程度的重或輕，選擇不同的茶飲，可避免傷胃。
3、普洱茶
普洱茶有老人茶之稱，味性溫和，不同體質的人都能喝，此外，桔普茶也是不錯的選擇，可以將青桔的果肉挖空，放入普洱茶葉和陳皮，飲用後可去止咳、去油、化痰。
以上幾種茶就是比較適合冬季的茶，不過冬季天氣寒冷。所以保暖也是相當重要的一件事情哦，大家一定要注意保暖！
