遊戲胎教，是一種寓教於樂的方式：透過遊戲的親子互動刺激肚子裏胎寶寶腦部的發育。肚子裏的胎寶寶的成長就如同幼兒發育一樣，如果時常以遊戲來刺激幼兒手腳的反應，幼兒會在遊戲中成長，對腦部發育也有相互回饋的作用。所以，以幼兒的成長來推測肚子裏的小寶寶的成長，也是如此。
胎兒最重要是腦部的發育，如果人體處於營養缺乏的狀態，那麼，腦部是最後一個纔會碰到營養缺乏的器官，而且，腦部發育關係到未來的發展。透過外界的刺激，會對腦部發展有幫助。在3個月左右，胎兒的聽覺、觸感神經已經發展，所以，孕媽媽在四個月左右照超音波，可以看見肚子裏的小寶寶在子宮中玩耍。透過遊戲胎教，可以使肚子裏的小寶寶與母親之間的互動增加，促進彼此的感情，有助於胎兒未來的發展，並且可以增加胎兒與母親的知識交流。
進行遊戲胎教的最佳時間是懷孕7～8個月時，因爲此時是胎動最明顯的時候，所以可在此時進行；胎兒一般而言需要8～12小時的睡眠，所以如果在飯後1～2小陪胎寶寶玩耍，母親可以明顯感受到胎動，胎兒的手腳也會隨着母親的動作，而產生不同的反應。
遊戲胎教最好是在團體中、有音樂的良好環境中進行，以不危險，有趣味性爲原則。
1、用一隻手壓住腹部的一邊，然後再用另一隻手壓住腹部的另一邊，輕輕擠壓，感覺胎兒的反應。反覆幾次，胎兒會有規則的把手或腳移向準媽媽的手，感覺到有人觸摸他，就會踢腳。
2、有節奏性拍打肚子，感受胎兒的反應，通常重複幾次，胎兒會有反射動作。
3、用兩、三拍的節奏輕拍腹部，如果你輕拍肚子兩下，胎兒會在你拍的地方回踢兩下，如果輕拍三下，胎寶寶可能會回踢三下。
遊戲胎教對胎寶寶很有好處，藉着聽音樂、運動、遊戲對胎兒的良好刺激，可以增加胎寶寶動作的敏感度；通過遊戲胎教，胎兒的胎動明顯，以此來判斷胎兒的健康情況，如果胎兒不愛動、不活潑，就要特別注意了。
