喝醉了哭有什麼好處，女性朋友都是比較感性的，在看電視劇感人畫面的時候，或者是被其他事情觸動的時候都會流眼淚。喝醉後大多數時間都在流眼淚，喝醉了哭有什麼好處呢？
喝醉了哭有什麼好處1
適當哭泣的好處
1、爲身體排出毒素
眼淚的形成需要各種腺體參與合作而成，人們在情緒激動的時候容易分泌出有害的物質，這些物質會留在淚水裏。淚水經過各種腺體和神經傳遞的時就很容易引發神經衝動，身體爲了分解淚水中的毒素，自然要分泌一些分解酶出來，但是淚水的中的毒素並不能完全被分解開。當眼淚流出眼眶後，部分積在淚水中的毒素就會被一同帶出來了。
所以說，女人們想哭的時候要痛快地哭。千萬不要強忍淚水，不然沒能分解掉的毒素就會隨着淚水殘留在身體裏，爲身體增加負擔。
2、滋潤眼睛
據瞭解，淚水中含有一種人體自衛物質，那就是“溶菌酶”。這種物質可以殺死一些侵害眼睛的細菌，讓眼睛減少生病的可能性。同時淚水含有大量的水分，可以充分的滋潤眼睛，讓眼睛變得水汪汪的。
3、緩解壓力
壓力大了，而女人又沒有其他途徑釋放的話，不妨痛苦的哭出來，通過哭泣讓壓力釋放。因爲當女人哭過之後，內心會感到十分地舒暢，讓女人恢復平靜，回到理智。所以說，女人有壓力時，不妨哭一哭，尤其是在婚姻中出現矛盾的時候。千萬不要一直忍着，長期壓抑自己的情緒，是很容易抑鬱的。
喝醉了哭有什麼好處2
喝醉酒哭的人說明什麼
喝醉酒會哭的人，從性格特點上來講，分爲三類人：
第一種是情感充沛的人，最典型的表現是一會哭一會笑。這類人普遍心思細膩、情感豐富、淚點也不是很高。平時就算是在網上看個感人的小短片、小故事都會落淚。在喝醉酒以後，他們對自我情感控制能力下降，情感容易氾濫，想到不開心的事就會哭，想到開心的事又會笑。
第二種是發生了不悲傷的事，典型表現是一直都在哭。這類人多半是懷着不愉快的心情喝悶酒，喝着喝着就悲從中來，想到了剛發生在自己身上的不好的事情，比如失戀、家人去世等。
第三種就純粹是作了，典型表現就是瘋瘋傻傻不僅哭還吵鬧。這種人既不是情感充沛、也是有心事，他們喝醉酒後哭無非就是想作一作，然後引起別人的注意和同情，或者是以喝醉爲藉口達到某種目的。
科學宣泄情緒
1、流淚
當你遭遇情緒困擾時,請別羞於流淚。眼淚本身就是身體給我們處理情緒問題最有利的武器。當你淚眼汪汪的哭過之後,你會發現自己其實並不需要如此悲傷,因爲它能迅速、直接的幫你排除“精神毒素”。但請千萬記得重要的是眼淚,而不是聲響。
2、筆記
當你遇到很多事件,這些事情又使得你很痛苦,那麼,用筆把它們寫下來吧。請注意:是用筆而不能是鍵盤!在書寫的過程中,你會發現整個事件的`來龍去脈,整個事件中你是如何處理的以及存在哪些問題。而這樣的過程本身就是可以讓你的情緒得到紓解,同時可以讓你看到改進的方式。
喝醉了哭有什麼好處3
1、喝醉了大哭是什麼心理
“抽刀斷水水更流,舉杯消愁愁更愁”這是古人留給我們的詩句,而且,不僅是詩句更是一種警示,而且,我們也在不斷的實踐中驗證着。其實就是告訴我們不要做於事無補的事情,更不能借酒澆愁,傷害的是自己。可是,總有人會因爲生氣而自己傷自己,經常有人因爲一些小事情生氣而喝酒傷身。
2、喝酒的危害有哪些
2.1、大腦疾病
根據國外健康機構的報告,僅僅喝1-2杯酒就可以造成視力模糊,語言含糊,反應遲鈍,記憶力降低和失去平衡等問題。短期影響能在停止喝酒後消失,但長期酗酒有導致慢性大腦疾病的可能。
2.2、嚴重慢性疾病
喝酒超過一段時間以後就可能造成高血壓,肝硬化和胰腺炎等疾病。
2.3、宿酒
宿酒涉及一系列不愉快症狀,通常發生在大量飲酒之後。宿酒的症狀包括疲勞,乾渴,噁心,嘔吐,頭痛,肌肉疼,頭暈眼花,心跳加快,對光和聲音敏感,情緒紊亂和眼睛充血等。
2.4、癌症
長期飲酒還與某些癌症的高風險存在聯繫,其中包括肝癌,口腔和喉癌,以及食道癌和乳 腺癌等。吸菸的酗酒者癌症風險更大。
3、控制情緒的方法
3.1、轉移
當我們的情緒出現抑鬱、憤怒、暴躁時,我們要學會轉移自己的注意力,不要讓自己沉溺於不良情緒之中,而是當自己的注意力都轉移到能讓我們開心愉快的事情上面去。
3.2、宣泄
宣泄對於情緒的管理是一種很好的方法,但是也要注意如何去運用宣泄。宣泄不是大喊大叫,而是通過一些交流,書寫等方式來能自己的情緒進行釋放,不要讓不良情緒壓抑在心中,影響自己。
3.3、弱化
試着用音樂、電影、小說、遊戲等讓你感覺到快樂的事情,去弱化你的情緒,儘可能的做到對刺激事情不聽,不看,不感覺,不聯想,不思考,不記憶。
