小孩學跆拳道好不好？隨着現代人們的生活水平越來越高，很多家長都會讓小孩讀興趣班，比如時下比較流行的跆拳道，但是也有很多家長有疑惑，那就是小孩學跆拳道好不好呢？以下分析分享給大家。
小孩學跆拳道好不好1
小孩學跆拳道好處
1、塑造孩子性格
有人說，讓孩子學習跆拳道，不就是教他去打架嗎？這樣一來，豈不是更加難管了，會不會到處惹是生非？其實不然，孩子生性好動、頑皮，本來不是壞事。這樣的孩子具有冒險創新精神。而培養孩子講文明、懂禮貌是跆拳道的重要功能之一。隨着時間的遷移，這些潛移默化的教育，會讓你的孩子，變得更加勤奮、認真、能吃苦。能夠培養孩子獨立的生活能力及自衛能力。
2、提升身體素質
學習跆拳道是一項需要體能的活動，以前孩子不願意吃飯，但是練了跆拳道之後，食量大增，吃飯再也不是問題了。而且練習跆拳道能加速血液循環，新陳代謝加強，還能促進心肺功能，而這些對於預防呼吸道疾病有很好的成效。跆拳道還能促進骨骼生長，對身高也有一定影響。做跆拳道運動時，是要身體各器官相互協調的，鍛鍊身體的同時，神經系統也跟着受到鍛鍊和提高。
3、能幫身體塑形
有人會問，如果是女孩子去練，會不會骨骼變粗，那得多醜啊？那你就錯了，跆拳道還有個特點就是會提高身體的柔韌度，這樣的訓練不僅不會讓女孩肌肉堅硬，粗壯，反而能讓她們更加苗條，健美，渾身散發青春的活力。
4、鍛鍊鬥志毅力
有些孩子生來就比較靦腆，膽小，身體又比較差。那麼不管是做什麼運動，出發點都是爲了孩子好，而跆拳道，訓練的不僅僅是個人，還是一個集體，平時的訓練，能激發人的自信心、勇氣與鬥志，還有提升個人的反應能力，在鍛鍊過程中，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛鍊了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。
所以綜上分析，若您的孩子，課餘時間比較多，是可以把孩子送去學習跆拳道的，打不打的好不說，但孩子的'身體素質一定會有所提升的。
小孩學跆拳道壞處
1、腿粗
練多了跆拳道大腿會變粗 跆拳道有很多腿法，大腿的肌肉是最常用到，而且也不能減肥,最多把你的肥肉變成肌肉，或者變得緊實點。
2、訓練不當容易受傷
訓練過程中操作不當會損傷自己 練習跆拳道，需要練習許多的動作，有時候訓練不當，很容易發生意外導致受傷、肌肉拉傷之類的。
3、不是實戰的武術
跆拳道實戰性並不強 很多人說跆拳道不是一門實戰的武術，當遇上壞人的時候，是沒有空間給你施展跆拳道那華麗的腿法的。並且跆拳道太氾濫，魚目混珠的多。
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小孩學跆拳道注意事項
1、練習前準備活動要充分
練習跆拳道前應有充分的準備活動。準備活動的時間在20~30分鐘，內容包括跑步、關節操、遊戲、拉韌帶等。通過充分的準備活動，將各韌帶、關節充分活動開，提高神經與肌肉的興奮性，有效地克服內臟器官的生理惰性，使肌體各器官處於興奮及運動狀態。切不可沒有做準備活動就進行劇烈的運動，從而造成關節、肌肉、韌帶的拉傷，影響正常的訓練。
2、遵循循序漸進原則，不可急功近利
學習跆拳道最重要的一個原則就是系統性。正確、科學、合理地安排學習訓練計劃才能夠較好地掌握跆拳道技術，切不要貪多、圖快，否則欲速則不達。如在學習的過程中，還沒有學習防守技術，就進行實戰練習，這樣不但不能進步，反而容易造成運動損傷，影響學習進度。
3、要具備自我保護能力
跆拳道學習必須經歷的過程就是實戰，如果在沒有穿護具的情況下進行實戰是很容易受傷的。因此在實戰練習時穿戴護具是較好的自我保護措施。護具包括護胸、護腿、護襠、護頭等。
4、訓練結束後要進行全面的放鬆
訓練結束後，人體的各種生理機能還維持在一個較高的水平，需要有一個由高到正常的調整過程。全面地進行放鬆整理，能有效地消除疲勞，消除代謝產生的乳酸，緩解肌肉疼痛。
