【導讀】：很多女性長期穿着運動內衣，因爲比沒有鋼圈的文胸舒服，那麼可以長期穿運動內衣嗎？運動內衣可以當日常內衣穿嗎？下面就和愛秀美小編一起來了解下吧！
不可以長期穿運動內衣嗎，可以長期穿運動內衣會壓迫乳房，導致乳房變形，產生副乳，嚴重的還會產生乳房疾病。
運動的時候穿運動內衣可以減輕胸部晃動產生的劇烈疼痛或下垂感，它的肩帶比普通內衣款，而且沒有鋼圈，可以勒緊胸部。雖然運動內衣穿上去跟普通內衣感覺差不多，但是長期穿運動內衣是不好的。
如果將運動內衣當成普通內衣長期穿，對於胸部健康是不利的，因爲運動內衣對胸部的固定性更甚於普通內衣，長期穿，將胸部勒的太緊，會影響到胸部血液循環，容易導致胸部出現鬆弛下垂的現象，甚至產生一些乳腺疾病。
不要把運動內衣可以當普通內衣穿。
運動型內衣是具有輕便、透氣、舒適、適合運動舒展和支撐，能較好的在運動中保護胸部安全，以滿足人們日常的運動。而且能顯示穿着者精神煥發、充滿活力的樣子。但是，最好只在運動時穿着，在其餘非運動場合不穿。
運動文胸讓胸部在運動時更加舒適，減少因劇烈動作引起的疼痛或下垂感。就是側帶較寬，沒有鋼圈，肩帶也寬很多，看着就像小背心，可以把胸勒得緊緊的，運動時一點都不累綴，不過缺點就是如果天天帶就把胸擠的癟癟的，勒得緊對胸部的血液循環不利。所以不要整天穿着運動文胸。
如果不想太顯身材曲線，可以選擇一些非聚攏型的文胸內衣。
