口臭怎麼除味，對於口臭的人來說，口腔有異味是很自卑的，在人際交往上，往往免不了交流，但是最尷尬的就是明明平時很注意口腔衛生了，但是還是會出現口臭的情況，下面看看口臭怎麼除味。
1、檸檬具有生津止渴的功效，在溫水中加入一片檸檬飲用可以有效的去除口臭，並能夠促進腸胃蠕動緩解便祕。
2、吃金橘也可以祛除口臭，金橘具有治療積食的功效，對於消化不良以及飲食不當所導致的口臭，也有不錯的治療效果。
3、山楂也有祛除口臭的功效，尤其是消化系統功能障礙的口臭患者，每天可以吃幾顆山楂改善腸胃消化功能差的現象，並去除嘴巴里面的酸臭味。
4、使用鹽水漱口，食鹽具有殺菌的功效，飯後使用鹽水漱口，不僅可以清除口腔的食物殘留，也能夠消滅口腔內的致病菌，起到祛除口臭的效果。
5、蜂蜜具有很好的潤腸通便的功效，如果是由於習慣性便祕而出現口臭症狀的患者，每天堅持喝一杯蜂蜜水就能促進大便的排出，腸道內的宿便垃圾排出以後，口臭的現象就能逐漸消失。
口臭的患者除了使用以上這幾個方法進行改善之外，也需要注意做好各項日常的調理工作，早晚刷牙飯後漱口，不能經常吃辛辣刺激燥熱腥發的食物，也不能吃生的蔥、姜、蒜，不能過多的吸菸、喝酒。積極的治療各種慢性的消化系統疾病和口腔疾病，這樣也能夠幫助口臭的現象更快治癒。
1、桔皮除口臭
把桔皮和甘草、白糖用開水一起沖泡飲用，堅持飲用一週可以解決口臭的問題。
2、蜂蜜除口臭
把葵花子搗碎，然後和蜂蜜一起製作成藥丸，每天取適量含在嘴裏，可以有效消除口臭。
3、橄欖除口臭
把明礬放進水中溶解，然後把橄欖搗碎放進明礬水裏面，泡半小時作用就可以用它漱口，每天可以漱口3-4次，連續使用3天，很快可以祛除口臭。
4、荷葉除口臭
把荷葉切碎，然後用開水沖泡飲用，可有效除口臭。
5、菊花茶除口臭
把菊花用沸水泡20分鐘，每天多次飲用，可以清除肝、胃火盛引起的口臭。
6、洗米水除口臭
煮開洗米水，涼了之後用它漱口，可以治療口臭和口腔潰瘍。
7、丁香除口臭
把丁香洗乾淨含在口中，可有效除口臭。
8、花生除口臭
花生去皮然後加水煎湯，經常飲用可以除口臭。
9、山楂除口臭
把山楂幹用水泡茶飲用，可以除口臭。
10、蘆根除口臭
把鮮蘆根和防風、冰糖一起加水煎湯飲用，每天飲用3次，堅持飲用3天可有效除口臭。
看完上面文章的介紹之後，大家都知道擺脫口臭的有效方法了，雖然口臭不是嚴重的疾病，但是它會影響我們的正常生活，有口臭的人都會感到很自卑，這時候可以試試用上面的方法治療，記住不要吃辛辣、油炸的食物，要多吃蔬果，儘量清淡飲食，這樣可以預防口臭。
一、保持口腔衛生：每天早晚都需要按時刷牙，只有牙齒變得乾淨起來，纔可以保持口氣清新，刷牙的`時候不要忘記刷舌頭，因爲舌頭也會比較髒，每次吃完飯之後，要養成漱口的好習慣。
二、多吃蔬菜水果：蔬菜和水果裏面會含有比較豐富的纖維素，可以促進腸胃蠕動，以免出現便祕的情況，腸胃健康也可以避免口臭的發生。
三、飲食清淡：有些人平時喜歡吃重口味的食物，雖然這類食物吃起來味道比較好，但是經常食用會給腎臟帶來很大的負擔，平時可以多吃一些含膳食纖維較多的食物，這樣也有利於口腔清潔。
四、多喝白開水：吃完飯之後可以喝一杯白開水，這樣可以避免食物在口腔發酵而引起口臭，白開水也可以保持口腔溼潤，每天最少要喝八杯水，這樣纔可以滿足身體需求。
五、茶葉：有些人比較喜歡吃洋蔥或者大蒜這類重口味的食物，這樣口腔內就會有很大異味，可以通過嚼茶葉來消除異味，茶葉也有祛除口臭的效果，如果不喜歡嚼茶葉，也可以泡一些茶來喝。
六、鹽水漱口：漱口用的水裏面可以加入一些食鹽，因爲食鹽有殺菌消毒的效果，這樣可以將口腔內的細菌全部殺死，口腔就會變得乾淨起來。
以上這些就是口臭怎麼去除的回答，這些都是去口臭的一些小竅門，平時只要保持口腔清潔，就不會出現口臭的情況。有些朋友平時會比較懶，所以晚上睡覺之前不刷牙，這樣食物的殘渣就會在口腔內發酵，早上起來就可以聞到口臭，所以一定要養成一個刷牙的好習慣。
1、喝檸檬水。許多朋友之所以會出現口臭的症狀，是由於口腔過於乾燥導致的。大家可以在喝水的時候在水中放上一片檸檬。檸檬可以有效刺激唾液分泌，減少由於口腔中殘餘食物太多和口乾造成的口臭。
2、喝蜂蜜水。經常有口臭困擾的朋友，可以準備一瓶蜂蜜，每天早上起來空腹的時候取一小勺，用溫開水沖服。蜂蜜具有潤腸通便，排毒的作用，對便祕引起的口臭有非常好的效果。
3、吃柚子。柚子氣味清香，營養豐富，有口臭症狀的朋友平時可以多吃一些柚子，這樣可以有效消除口臭。尤其可以去除喝酒以後口中嚴重的異味，還有解酒作用，能減少酒精對身體的傷害。大家可以拿一個新鮮的柚子去皮吃裏面的果肉，然後細細嚼服。
4、正確刷牙。大家每天都在刷牙，但是仔細刷牙的人並不多，大部分人都沒有辦法徹底刷乾淨牙齒，這樣就會導致細菌在口腔中滋生蟲而引起口臭，因此大家平時一定要用正確的方法仔細刷牙。
除了刷牙外，最好每天使用一次牙線來清除藏在牙縫中的食物殘渣。刷牙以後可以用漱口水來漱口，這樣可以防止蛀牙產生消除口臭。如果在外面吃東西來不及刷牙的話，可以用漱口水漱口，消除口腔中的異味。
以上方法可以有效去除口臭，有口臭症狀的朋友可以嘗試一下。如果是由於口腔疾病，腸胃疾病等原因引起的口臭就需要及時治療疾病。患有口臭的朋友，如果經常需要跟別人交談的話，可以隨身攜帶一些口香糖或者話梅，需要的時候放到嘴裏嚼一嚼，口臭問題馬上就會消失。
