雞蛋是媽媽們經常給寶寶吃的食物之一，其營養豐富，而且價格便宜，味道好，幾乎每一個人每一天都可能吃到。但是吃雞蛋的時候不能亂搭配食物吃，否則會有食物相剋現象出現，不僅得不到營養，還會損害寶寶的身體健康。
任何食物都有寒熱溫涼的屬性，有的食物之間會發生相生相剋作用。在吃雞蛋時，4種食物不宜與之同食。
雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。
豆漿
因爲生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清裏含有黏性蛋白，可以同豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質的吸收率。
柿子
雞蛋禁與柿子同食，同食可引起腹痛、腹瀉，易形成“柿結石”。
兔肉
兔肉性味甘寒酸冷，雞蛋甘平微寒，而且二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。
