要接受人生的不完美，要對未來的生活有規劃等。
首先，要接受人生的不完美。
無論是遭遇背叛，還是走到離婚，這些其實都是人生的某種不完美，要學會坦然接受並勇敢面對這一切——所謂人生不如意十之八九，每個人都無法逃脫命運的規律，不同的只是，大家不如意的地方不盡相同，有的人是婚姻，有的人是事業，有的人是健康……
所以，不要總是消沉於這些不如意的過往中，每天消極頹廢，應該把這些經歷看作是渡劫的過程，過了這道坎，劫難也就消除了，以後的人生就會有轉機和好運了。
不要生活在痛苦的自我折磨當中，也不要因爲經歷這些就失去對未來生活的信心。人這一生，波峯波谷，陷入低谷的時候，堅持下去，後面就會迎來高峯；所謂置之死地而後生，沒有刻骨銘心的痛苦經歷，無法催生出一個脫胎換骨的自己。
其次，要對未來的生活有規劃。
千萬不要任由命運蹂躪自己，說真的，命運這種東西並不總是善意的，如果經歷了這些，自己變成了沒有生氣的行屍走肉，那麼毀掉自己的其實就是自己。
很多人習慣把自己封閉自己，得過且過，自暴自棄，認爲自己這輩子就這樣了；有的人雖然也想逆襲，證明自己，但只是想想而沒有行動，這些都不足以改變自己的未來。
離婚之後，要給自己有一些規劃，無論短期還是長期，人生很短暫，你把時間用來回憶過往，細數傷痕；還是把時間用來積累改變自己，讓自己變得更好，最後的差別是很大的。
不妨根據自己實際，給自己定一個一至三年的人生規劃，儘量是可以量化的'，當然，要有實現的可能，通過計劃的不斷實現，能夠讓自己充滿積極的能量，也會讓自己變得更加自信。
第三，要做好一個人單身一輩子的準備。
離婚後，最容易侵蝕人的心靈，讓人陷入惶恐不安的，就是一個人可能會孤獨一輩子。很多人也正是畏懼這點，而不敢輕易選擇離婚。對應的，離婚後，最難捱的，就是孤獨。
解決孤獨的最好辦法，不是指望上天給你安排一段緣分，而是自己要從根本上解決，那就是接受並適應一個人的生活。
其實，一個人的生活也很安靜——結婚或是單身，各有利弊，大家都是過來人，明白這個道理，所以既然已經是單身了，就要多想想單身的好處，至少不用總是猜忌和鬥爭，不用相處那麼累，不用爲難自己去面對不喜歡的事情……
身體健康，內心豐盈，做到這兩條，就不會害怕孤獨。
第一，分割財產。
女性一定不要失去財產，有些傻女性爲爭奪撫養權，“我什麼都不要”；有些傻女人爲儘快離婚，“什麼也不要”。
沒有財產的女人跟你長得很醜是一樣的，而且你的脾氣還很壞。
既然已經到離婚的階段，沒有情面好講，拿更多財產是最好的。
女性有財產才能夠保障自己有耐心尋找你的愛人，才能夠讓你在經濟上面自立，你纔不會那麼緊迫，你纔不會那麼不自信，你纔不會說我一個人過不下去，我要找什麼樣的人將就着過。
我對所有女人說一句話，不要管男人，不要看到他可憐，你就心軟了，既然你是離婚，就把利益最大化，能請律師儘量請律師，你要爭奪更多的財產。
第二，孩子的撫養問題。
離婚破壞的是夫妻關係，親子關係還在，你撫養孩子，對方可以探視孩子，他的權利不能夠被剝奪。
我嚴厲警告那些蠢女人，離了婚，不讓孩子的父親看望孩子，“我要報復他，孩子是我的”。
孩子是他自己的，父母替孩子暫時照顧他，孩子的撫養一定是一方爲主，一方爲輔。
第三，人際關係處理。
因爲婚姻而建立起來的人際關係，離婚之後這些人際關係都需要處理。
比如，你跟前公公、前婆婆的人際關係，你跟與前夫相關聯的人際關係，你跟前夫朋友的人際關係。
有些人對這些人產生敵視，有些人會做愚蠢的事情，有些朋友還會站隊，好像我必須要站到對方那邊，然後去攻擊別人。
我輔導一位客戶，以前他們一起玩的朋友，建立一個羣，裏面有十幾個人，她跟老公鬧離婚，羣主居然把這個羣解散了，理由是好尷尬，這種朋友是惡朋友，他們兩個人都需要支持，你卻把羣解散。
第四，離婚之後，處理自己。
離婚之後，處理自己是最難的，尤其是因爲婚外情造成的離婚，這會導致你三個方面的否定，否定你們的過去，否定你們的現在，否定你們的未來，從離婚的創傷中走出來，重新找回自己，這是非常關鍵的出路之一。
有些人說我要強大，我要變得更強，我要變得更好，這是創傷性的處理方式。
你只需要過自己，後面你娶也好，你嫁也好，跟對方沒有關係，不用把前任比下去。
以前我輔導一個女生，她說，“我一定要嫁比我老公更好的`，我老公1米7，我一定要嫁1米8的，我老公長得不帥，我一定要嫁一個帥的，老公長得胖，我一定要嫁一個身材勻稱的；我老公是一家小公司的老闆，我一定要嫁一家中小企業主，比我老公的家產多”。
如果對方知道你一直都是比你的老公怎麼樣，他願意嗎？沒有人會願意，你一輩子都在心裏裝着你的前夫，你覺得哪一個男人願意你在心裏裝着你的前夫？
有些人說我要財務自由自立，在很多情況下，不是因爲你的經濟狀況不好，他纔跟你離婚。
很多女性在離婚的時候，她失去自我，她覺得自己沒有價值，尤其做家庭主婦的女性。
當你去工作的時候，你會把你的價值找回來，你要知道你在市場上是有價值的。
我輔導幾個女生，她們都沒有價值感，在我的輔導下，她們重新開始工作，剛開始的時候她們覺得肯定沒有人會僱用她，結果她發現真的有人會僱用她。
