孩子自控能力差應該怎麼辦，每次放假，沒了學校和老師的約束，孩子就開始稱王稱霸——要麼在電腦電視前一玩一整天，要麼在外玩耍到天黑纔回家，又或者上輔導班不專心聽講，坐在書桌前卻心猿意馬，下面分享孩子自控能力差應該怎麼辦。
1、 建立具體、明確的規則
面對孩子行爲方面的問題，規則就是爲他的行爲畫上一條邊界、一條紅線，讓孩子知道在特定的場景中什麼可以做，什麼不可以做。
但家長需要注意，給孩子提出的要求一定要具體，要確保孩子能理解，能做到。
如案例一中的老師跟森森提出走路要求時用了“要像小花貓一樣腳步輕輕的”這樣的描述就非常好，因爲年齡越小的孩子越需要依靠具體的動作、情境來理解要求。
因此，家長在給孩子制定規則的時候，最好能夠一邊說一邊演示，用形象生動的語言、動作幫助孩子理解規則的內容。
但規則制定以後，家長要做好心理建設，意識到孩子的規則意識培養不是一蹴而就的，是需要家長和老師在一段時間內不斷進行提醒和引導的。
當孩子做出違反規則的行爲時，家長要先把自己的情緒處理好，這樣跟孩子的溝通才會更順暢。
2、 給孩子處理情緒的空間與時間
孩子年齡小，易衝動，情緒不穩定也是正常的，當孩子因爲做不好某事而生氣時，家長要學會觀察、等待，給孩子留出自己處理情緒或問題的空間與時間，幫助孩子發展內在的自控力。
比如案例二中的老師聽到姜葉萱跟雞蛋生氣的時候，沒有直接對孩子的這一行爲做出反應，而是特意提醒班上所有的小朋友都要吃雞蛋，並鼓勵孩子們自己動手剝雞蛋。
老師希望通過這樣的方式從側面告訴姜葉萱發脾氣是沒有用的，努力想辦法解決問題纔是當下應該做的`事情。
除了接納孩子的情緒，給孩子留出空間之外，在孩子情緒平靜後，家長還要認真地跟孩子交流想法，爲孩子創造一個傾訴的機會。
比如案例二的老師和小朋友到“心情小屋”裏繼續進行深入交流就是不錯的方式。
通過交流，老師弄清楚了孩子生氣的原因，才能更有針對性地幫到孩子；同時孩子通過傾訴也能體會到老師是關心、理解她的，就更願意採納老師給出的建議了。
一、家長與孩子良好的溝通。
家長要尊重孩子的想法，幫助他們處理周圍事物，幫助孩子解決衝突，讓他學習自控與合作。父母要注意孩子的優點，及時鼓勵，這樣的鼓勵會讓孩子更加積極，也會讓他感覺到家長的關注；也要及時糾正他們的缺點。
二、家長要做好榜樣。
很多孩子都會去模仿家長的行爲，從父母對待他人的方式會怎樣對待他人。父母要恰當表達自己的感受，指導孩子在不壓抑自己的.情緒同時，也不能通過發脾氣來表達感受。家長要慢慢的引導孩子正確的表達自己的感受。
三、通過“托馬迪斯技術”訓練。
無錫天賦發現引進歐洲先進的托馬迪斯技術，通過給人體內較小的肌肉--3毫米長的中耳鐙骨肌肉做鬆緊訓練，使人們可以主動運用聽力能力，將注意力集中在有 效信息上。在注意力訓練程序設定中，會有很多音的使用，以及對中耳的協調，同時配合桌面視覺專注力的訓練以及時間管理策略以達到較佳。
我們既然知道了問題，就要有相應的方案來治療
1、初始方案：根據腦智能曲線和諮詢師的訪談諮詢，對受訓者進行能力評估。
2、個性化方案制定： 通過曲線數據，制定受訓者專屬的個性化訓練方案。
3、中期： 我們的訓練師在訓練過程中，會針對受訓者的訓練進度，及時做出課程方案配置適合的項目和難度閾值的調整，以訓練；
4、家庭方案： 在線訓練過程中，通過訓練進程，由專業的訓練師根據家庭環境給與專業的家庭訓練配合方案。
5、階段方案： 每個訓練階段結束，我們會提供訓練分析報告、成長量表及整合方案。
學會表揚和批評孩子
很多家長對賞識教育有一個誤區，認爲賞識孩子就要對孩子猛誇，孩子做錯了事也不敢批評，等孩子無法無天了就先忍着，實在忍不了就打孩子一頓，回到老路上去。
我們表揚的關鍵是對事不對人
首先，努力發現孩子好的表現。有一些孩子學習成績不太好，但是非常有禮貌，或是愛做家務，家長就要對他多一些表揚鼓勵，讓孩子有比較好的自信。
其次，要具體告訴孩子他做了什麼事讓我們高興，用肢體語言向孩子傳遞內心的喜悅。擁抱一下孩子，或者幫他理理領子，拍拍孩子肩膀，這些肢體語言能夠使孩子更強烈地感受愛。
批評孩子時要注意什麼？
第一點就是事情發生後要立即處理，不要拖。首先要用詢問的方式聽孩子陳述事件，在聽的過程中去問一些問題，讓孩子自己意識到問題。
第二個點是具體指出他做錯了什麼，告訴他可能帶來的後果以及帶給父母的感受，可以沉默一會，讓孩子體會這個感受。
第三點，不否定孩子的人格。我們要告訴孩子雖然他的行爲不對，但他還是好孩子。最好用肢體語言表他對他的愛是不會變的。
最後特別要注意一點是，批評完了就結束了，以後不要翻舊賬。
承認錯誤
我曾跟孩子分享過一件事：有一次我坐出租車，司機不認識路走錯了，耽擱了時間。我當時沒有怪他，但司機態度不好，跟我說爲什麼不早說應該從哪走。我因此非常生氣。
之後我反思：如果做錯事後說一聲對不起，會很快處理好，辯解反而越鬧越糟。所以我告訴孩子，做錯事後最好的處理辦法就是認錯。
培養孩子認錯習慣：家長以身作則
每次我做錯什麼事都以非常好的態度去和兒子道歉，然後想辦法去彌補。不要認爲和孩子認錯是丟臉的事。
你會發現孩子其實很寬容，比如我忘記買給兒子的文具，就會和兒子說對不起，我現在去幫你買。我兒子就會非常寬容，說沒關係，他自己也可以買。如果父母坦誠認錯，孩子也會勇於承認錯誤。
分享勵志書籍和電影
有一本叫《人生不設限》，講了一個澳大利亞青年，他沒有手，腳上只長了一個小的腳趾頭，他就靠那個腳趾頭在電腦上打字，完成了他的本科學業，而且還是雙學位。
還有一本書是《沒有任何藉口》，我覺得可以治好孩子的一些拖延症。因爲有些事情是必須要去做的，但我們喜歡停留在舒適區域，把不喜歡的事一直往後推。
分享自己的成長經歷、失敗教訓
我跟孩子分享過我人生路上一個慘痛教訓：我特別想當老師，高考第一志願是南京師範大學。但我中學時愛看小說，快高考買到一本《飄》，忍不住看完了。
高考要點有些沒複習到，特別是政治沒及格，只能讀大專，之後進保險公司做了十八年造價師。後來爲了當老師，我在業餘時間辦學校，三年裏同時做兩份工作，很辛苦。
然後我告訴他：父母希望你學習好不是要你成名成才，而是希望你能夠自由選擇喜歡的工作。
勵志教育可激發孩子的學習熱情與責任心
他在小升初及中考時都告訴我說：他要考理想學校的一個原因是不願和班上同學分開，所以他畢業前半年不看電視也不玩電腦。
其實我的工作時間和孩子不一致，沒有時間監督他。對孩子做勵志教育之後，孩子會自己爲目標努力，不需要大人監督。
所以我覺得對孩子做勵志教育是非常重要的，這樣能夠激發他的學習熱情，使他對自己的學業有責任心。
制定目標方案
我們一定要給孩子階段性制定一些小目標，在班上的名次哪怕一個學期前進兩三名都是值得表揚的，不要讓孩子覺得目標遙不可攀。持續的'小目標可以帶動大的成功。
有了小的目標之後，最重要的就是圍繞目標制定方案。比方各個學科薄弱在什麼地方，怎麼去提高，有一些怎樣的方案，這些都可以和孩子交流。
然後每天去想你的行爲跟目標有沒有關係，這樣可以有效的提升效率。我以前很愛看美劇，但看美劇要花很多時間。這時我就會想一想看美劇和現在的目標有沒有關係，如果沒有關係，我就會剋制自己，去做跟目標有關的事。
培養孩子的閱讀興趣
閱讀首先跟孩子的語文非常相關。我們很少看到高中作文補習班，因爲寫好文章與孩子的閱讀息息相關，很少可以通過寫作技巧達到。
閱讀的重要性還在於訓練閱讀速度，閱讀速度差會影響孩子接受知識的效率。
所以，在孩子的小學階段，我經常帶他去新華書店、圖書館，買一些他喜歡的書。大量的閱讀豐富了他的課外知識並且提高了他的閱讀速度。
培養好的運動習慣
運動能夠帶給一個人克服困難的勇氣，競技體育能夠讓人有自信和挑戰意識。我孩子即便在初三和高三階段，都能夠堅持每天打一小時籃球。
打籃球使得他的睡眠特別好，第二天上課注意力非常集中。他班上一些同學會夜裏看網絡小說，白天上課打瞌睡。但我兒子不看，因爲每天打一小時籃球很累，按時睡覺是剛需，一挨枕頭就睡着了。
一些學生因爲運動不足晚上可能睡不着，熬夜看其他東西，使得第二天精神不好，導致惡性循環。
“牛”媽向我們分享了她教育孩子的所有經驗跟方法，可謂是受益匪淺。但她的操作方法卻都不難，更需要家長長期堅持的去做。只要每天引導孩子一點，就都可以讓孩子成爲一個優秀的人才！
