黑布林熱性還是涼性

黑布林熱性還是涼性，在我們的生活中，有很多人非常喜歡吃黑布林，黑布林是一種進口水果，營養也是非常高的，味道酸甜爽口，特別的健康，下面就和小編一起來看看黑布林熱性還是涼性吧。

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1、黑布林是涼性水果

黑布林在食物的屬性裏面屬於涼性食物，適合體質偏熱的人食用，有去熱散火的功效，同時這類水果不適宜寒性體質的食用，也不宜於多食，容易引起胃腸反應，導致腹瀉。

黑布林的果實含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養成分。具有很高的營養價值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝養肝，解鬱毒，清溼熱的作用。

經常在飯後少量地吃一些黑布林，可以治癒頭皮瘙癢、脫髮、多屑等毛病。味道甘甜柔美，口感甚佳的特點，含有大量的遊離氨基酸，蛋白質、纖維素等。中國的中醫認爲它能“清肝除熱，活血生精。

2、涼性水果還有這些

涼性水果：西瓜、椰子、香蕉、芒果、甜瓜、梨、柑、桔子、橙子、桑椹、草莓、柿子、荸薺等都屬涼性水果。

黑布林熱性還是涼性2

1、黑布林是熱性還是涼性

黑布林的外觀比較奇特，外皮是紫黑色的，看起來比較漂亮，而且它的口味特別的甘甜，吃起來讓人非常的喜愛，但是黑布林這種食物是屬於涼性的，所以對於體質屬於偏熱性的人來說是非常適合食用的，能夠起到一定的去熱解火的作用，但是對於寒性體質的人來說，就不太適合吃黑布林這種水果了。

2、吃黑布林的益處

通過吃黑布林，可以爲我們的健康帶來很多的好處，尤其是其中含有的氨基酸成分特別豐富，要知道氨基酸對於我們人體健康的重要性，通過補充氨基酸可以提高自己的抗病能力，能夠抵禦一些疾病的侵襲，並且在黑布林中還含有很多的維生素物質，可以讓我們的'身體更加的健康，並且能夠起到美容的作用。

3、不宜食用黑布林的人羣

雖然說黑布林的營養價值很高，口味也特別好，但是並不是所有的人都適合吃黑布林的，因爲黑布林是屬於涼性的水果，所以如果自己的體質是屬於寒性體質的話，那麼就不要吃黑布林了，否則的話會造成自己的脾胃不適，還有就是處於腹瀉期間的病人也要注意不要吃黑布林，否則會加重腹瀉。如果自己的體質不適合吃黑布林的話，那麼一定要避免食用。

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黑布林屬於涼性水果，最適宜體質偏熱的人食用，有去熱散火的功效；不適合脾胃虛寒體質的人食用。即便是對於最適宜的人羣而言也不適宜過多食用，否則容易引發胃腸反應，導致腹瀉。

美國黑李(又稱布朗)，是美國科研人員經過幾十年的努力，從中國李和歐洲李的雜交後代中選育出的一種新型高檔水果品種。

它改變了中國李易裂果、澀味重、不易消化、顏色單調等缺點，並以其形狀奇特、色彩豔麗、風味香甜、較耐貯藏等特點，深受消費者歡迎。黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝養肝，解鬱毒，清溼熱的作用。

食用禁忌

1、未熟透的黑布林不要吃。

2、黑布林含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。

3、多食黑布林易生痰溼、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃黑布林。