秋季寶寶喉嚨發炎：多喝水、保持環境溼度
秋季寶寶容易咽喉發炎怎麼治療：秋季寶寶容易咽喉發炎本來就是秋季乾燥天氣引起的，所以，寶寶要多喝水、並且保持所處環境的溼度，預防寶寶缺水。
1、增加水分的攝取
多喝水及其他飲料可滋潤乾燥的喉嚨組織。
但有些飲料應避免：
●濃稠的乳品飲料容易使喉嚨的黏液增多，進一步刺激組織;
●柳橙汁可能刺激已發炎的喉嚨;
●含咖啡因的飲料有利尿作用，使體內流失水分。
2、增加室內的溼度
●有時，睡醒的喉嚨痛是由於張着口睡覺。
●正常情況下，空氣先在鼻腔內被溼潤，然後才進入喉嚨及肺。
●但用嘴巴呼吸，則略過這個程序，使喉嚨焦乾、不舒服。
●專家建議在臥房使用溼氣機，以提高周圍環境的溼度。
秋季寶寶喉嚨發炎：日常護理方法
秋季寶寶容易咽喉發炎怎麼治療：除了通過補充水分來緩解喉嚨發炎之外，更加快捷的方法就是直接對寶寶喉嚨進行處理，如蒸汽吸入法等。
1、蒸氣吸入法
●嘗試用蒸氣吸入法來減輕你的痛苦。在水槽裏開着非常燙的熱水。
●用一條毛巾包裹着你的頭使你陷於蒸氣的包圍中，當水在流的時候側着頭。
●深呼吸把蒸氣吸入你的口鼻中，這樣做大概5到10分鐘。每天重複幾次。
2、敷喉嚨
●以洋甘菊(chamomile)溼敷喉嚨，可緩解不適。
●將1湯匙的幹洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分鐘後，過濾。
●將乾淨的毛巾浸入此溶液，擰掉多餘的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷卻。必要時可重複。
3、注意喉嚨保暖
●專家認爲，一湯匙蜂蜜用溫水沖泡，加上少許檸檬片是一個很好的自然療法。
●此外，你要找一些能爲喉嚨保暖的東西，像絲巾、圍巾等，幫助喉嚨緩解刺激。
●他還建議患者服用一些天然的藥物，像具有消炎作用的甘草。
秋季寶寶喉嚨發炎：按摩方法
秋季寶寶容易咽喉發炎怎麼治療：家長可以通過按摩的方法來緩解疼痛。
1、點壓左手無名指尖
若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。
點壓方法：
用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓10-15分鐘，一般3-4日可起到治癒效果。
2、舌根運動法
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞嚥有異物感，可採取舌根運動法，能收到良好的療效。
具體方法是：
閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分3次嚥下，早晚堅持各做1次。
3、墊高牀頭
睡醒發生喉嚨痛的另一個原因(除了張口睡覺外)是，睡覺期間胃酸逆流至喉嚨。胃酸對脆弱的喉嚨組織是相當刺激的。不妨用磚塊將牀頭的底部墊高10一一15公分，使睡覺時，頭的位置高過腳。不要僅用枕頭墊高頭頸部，這樣可能使身體彎曲，反而增加食道的壓力，使問題更嚴重。另外，睡前1一2小時內，勿吃東西及喝飲料。
秋季寶寶喉嚨發炎：食療方法
秋季寶寶容易咽喉發炎怎麼治療：食療方法也是日常生活中常見的方法。
1、麥蓮冰糖飲：
麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加水適量同煲後代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。
2、無花果煲冰糖：
無花果25克、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。有益氣生津，潤肺化痰之功效。
3、鴨蛋蔥花湯：
用鮮鴨蛋1-2個去殼，青蔥4-5根切碎加水適量同煮，飴糖調味，吃蛋喝湯，每日一次。有滋陰清熱、止咳化痰等功效。
4、百合煲香蕉：
百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖適量，加水同煲。每日一次服食，有清熱效果。
5、蜂蜜茶葉：
取適量茶葉用紗布包好，用沸水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱喉1次，緩緩吞下，連用多次，對咽喉疼痛、咽喉炎一般當天即見效。
秋季寶寶喉嚨發炎護理：急性發作期多喝水
孩子咽喉疼痛，因此對於吃東西和喝水等有下嚥動作事情會比較抗拒。因此家長應該多次嘗試，或者少吃多餐，一定要保證孩子在這段時間的營養補給。
具體措施：
1、飲食方面以清淡爲主、易消化的流食或者半流食爲主。
2、急性咽喉炎發作期間最好讓孩子多喝白開水或者各種果汁，除了補充水分之外，還補充身體需要的各種維生素，提高抵抗力對恢復非常有幫助。
3、另外，家長應該加強對孩子的日常觀察，如果孩子扁桃體的紅腫越來越厲害，甚至出現化膿等，應該及時就醫。
4、對於因扁桃體炎而引起發燒的孩子來說，應按時吃藥。低於38.5℃時，多用物理方法退燒，不要隨便使用退燒藥。
5、因爲退燒藥不僅容易掩蓋病情。如果持續在38.5℃以上超過24小時建議儘快就醫。
秋季寶寶咽喉炎的預防方法
1、生活要有規律，有節，起居有常，夜臥早起，避免着涼。在睡眠時，避免吹對流風。
2、適當多吃梨、生蘿蔔、話梅等水果、乾果，以增強嚥喉的保養作用。
3、平時加強戶外活動，多見陽光，增強體質，提高抗病能力。
4、保持口腔衛生，養成晨起、飯後和睡前刷牙漱口的習慣，。
5、注意氣候變化，及時增減衣服，避免感寒受熱。
6、在感冒流行期間，儘量減少外出，以防傳染。
