什麼水果像鈴鐺，實際上我們大家都應該每天食用水果，因爲水果的營養豐富，而且對於人的身體健康以及身體的發展都有很大的影響，水果的營養都很豐富，那麼什麼水果像鈴鐺？
什麼水果像鈴鐺1
蓮霧長得像鈴鐺，還被稱爲撲通，這種奇特水果，有哪些好處和食法
蓮霧原來是生長在馬來西亞和新加坡的，屬於一種熱帶水果，後來引進了我國。蓮霧也叫水蓊、天桃、輦霧、洋蒲桃，它的果實長得像鈴鐺，吃起來口感多汁，脆嫩爽滑，還有一絲甘甜，受到很多人的喜愛，因此成爲了炙手可熱的水果之一。蓮霧在臺灣被稱爲“水果皇帝”，在海南被稱爲“甜不”“撲通”。其實，蓮霧不僅僅是一種水果，還有很高的藥用價值。
蓮霧有哪些藥用價值？
1、清熱利尿
蓮霧有清熱利尿、消水腫之功效，可以排出體內毒素、促進血液循環，加快新陳代謝。
2、寧心安神
蓮霧中含有的鎂和鈣可以起協同作用，放鬆肌肉和神經，避免緊張、焦躁、易怒情緒，有助於身心放鬆。其中含有的碳水化合物可以快速補充大腦消耗的能量，緩解機體的疲憊、頭暈、失眠、注意力渙散、健忘等症狀，有鎮靜安神之功效。
3、潤肺止咳
蓮霧是天然的解熱劑，有消暑解渴、潤肺止咳、生津止渴的功效，尤其是夏季天氣炎熱，人體容易中暑，吃蓮霧很合適。
4、保護腸胃、助消化
現在社會生活節奏快，很多人飲食不規律，容易出現胃腸問題。而蓮霧可以調節胃腸酸鹼度，起到保護胃腸作用。蓮霧還可以助食消化，緩解消化不良症狀。
蓮霧怎麼食用好？
1、蓮霧肉茸
這道菜是臺灣地區的傳統名吃，叫“四海同心”。做法：蓮霧洗乾淨，中間挖一個洞放進去肉茸，放在碗中上籠屜蒸十五分鐘即成。這道膳食熱量低、甜度低、有助於減肥，也適宜糖尿病患者吃。
2、蓮霧雞片
蓮霧洗乾淨，切成小塊；雞腿肉洗淨切片，加鹽醃製。鍋中加油燒熱，加入蔥、姜爆香，加入蓮霧、雞片，炒熟，用水澱粉勾芡即成。本道膳食有潤喉利咽、生津、利尿、理氣功效。
3、蓮霧鮮蝦
蓮霧洗淨，頂部切開，挖去中間果肉。青蘋果、紅蘋果洗淨，切成小粒，用淡鹽水浸泡一下，撈出控幹水分。大蝦用沸水煮熟，去殼和腸。蘋果粒放入蓮霧洞內，蝦放到頂部，加少許低脂乳酪即成。這道膳食開胃爽口、生津解暑、利咽消腫。
4、涼拌蓮霧
蓮霧洗淨切成片，依據個人口味加醬油、醋、麻油、蔥花，拌勻後即成。這道膳食可以開胃助消化、潤肺止咳。
什麼水果像鈴鐺2
臺灣有一種水果像紅色的“小鈴鐺”一樣掛在樹上。這個名字也很好，水汪汪，富有詩意。這種水果是蓮霧，僅憑其外觀和名稱就能讓人感覺良好。
它的果實看起來像鈴鐺。味道多汁，酥脆，柔軟，並且略帶甜味。它受到許多人的喜愛，因此已成爲最受歡迎的水果之一。聯武在臺灣被稱爲“水果皇帝”，在海南被稱爲“天布”和“撲通”。實際上，蓮霧不僅是一種水果，而且具有很高的藥用價值。
蓮霧的果實頂部是扁平的，果肉是海綿狀的。它有點蘋果味。蓮霧的果實富含脂肪和鈣等營養物質。它還具有清熱和利尿的治療咳嗽和哮喘的作用。極好的治療效果。
此外，蓮霧還含有蛋白質，維生素，有機酸和花青素等營養物質。這是一種微鹼性的水果，可以幫助調節胃的酸鹼度。當孩子消化不良時，將蓮霧切成薄片，與少量鹽混合均勻並進食，這有助於消化。
蓮霧的底部更容易隱藏污垢。您應該用水沖洗乾淨。進食前最好先浸泡一些鹽水。吃時，您可以切斷水果底部的肚臍。怎麼吃：不要將蓮花的霧切成兩半，整個蓮花都咬一口，發出清脆的聲音，然後從嘴上咬下去，它會變得更甜。
什麼水果像鈴鐺3
這讓我望眼欲穿的蓮霧，是著名的熱帶水果，又叫水石榴、洋蒲桃、水蒲桃、天桃等。在我國的海南、臺灣、雲南之南等地都有種植，而且在臺灣享有“水果皇帝”之稱。
蓮霧的外形奇特，像一個懸掛的'鈴鐺。最讓人心動的是它的果色，鮮亮豔麗基礎上還有晶瑩剔透的感覺，那紅粉色簡直就如瓊漿玉液，讓人喜歡得恨不能一口含在嘴裏。
蓮霧品種衆多，除粉紅色外，還有乳白、暗紫紅、青綠等色。一般三至五月開花，五至七月果子成熟。據說通過技術可以調節花期，以提前果熟期。
蓮霧和一年結一次果的一般水果不同，每年的結果很多次。由於熱帶地區有充足的光照和水分，所以一年可以結四到六次果實。
蓮霧的樣子簡直太可愛了，像美玉做的一個個小鈴鐺，明亮清透，肥嘟嘟的，看着真讓人心生歡喜。
蓮霧的結構也和大多數果實不一樣，植物學上稱之爲“假果”，是由子房和花托部分共同發育而成的。
成熟的蓮霧果實個大豔麗，營養豐富，吃起來果味清甜爽口、鮮脆多汁，是夏天消暑解渴的佳品。
記得在西雙版納品嚐時，一口咬下去，露出潔白的果肉，中間是空的，沒有果核。脣齒間脆爽清甜，非常可口。現在回想起來，吃時候的那種清爽感覺記憶猶深。
蓮霧還可製作菜餚、製成果汁等。而且據說蓮霧含有多種維生素，對皮膚有美白補水的功用。
需要注意的是：女性月經期間不宜食用蓮霧，因爲蓮霧性涼，會引起女性的痛經；頻尿、尿失禁、胃腸虛寒者不宜多食，以免加重病情；尿頻者慎食，因爲蓮霧有利尿作用，會加重症狀；對於胃潰瘍患者，避免空腹食用蓮霧；嬰兒慎食蓮霧，蓮霧的利尿功效，容易導致小兒遺尿；
陰虛者慎食蓮霧。選購蓮霧的時候，需要學會辨別好壞：看蓮霧的皮薄還是厚，皮薄肉多的蓮霧，品質會更好；蓮霧的色澤，表面充滿光澤，顏色爲紅色帶點黑，這種是最棒的，常被成爲“黑珍珠”；看蓮霧底部，長得比較開的，說明蓮霧是比較熟的，甜度會高一些。
