怎樣來自制奶茶
怎樣來自制奶茶 ，奶茶是許多女孩的最愛，奶茶的味道香甜誘人，所以很多人都非常喜歡喝奶茶，有不少的人都喜歡自己在家制作奶茶，實際上是有方法的，下面來看怎樣來自制奶茶 。
怎樣來自制奶茶1
主料：茶葉，牛奶。
牛奶中加茶同飲可說是全世界人民的傳統習氣。我國南方人喜好喝帶甜味的牛奶紅茶，而新疆、內蒙古、西藏人則愛喝帶鹹味的奶茶(磚茶+牛奶)。牛奶中加茶葉之後，使二者特有的香味融於一體，營養成分互相增補，剋制了牛奶的腥味以及茶葉的苦澀味，飲用起來味道越發濃烈、綿長
奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、解除委頓，也適宜於急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對於酒精以及麻醉 藥物中毒者，它還能施展解毒作用。
怎樣來自制奶茶
先用開水浸泡茶葉，然後趁勢把它倒進煮沸的牛奶中。至於加糖或者加鹽，則可依據小我 私家的口胃而定。
溫馨提示
1、低落記憶力。鑽研以爲，青壯年時代飲食習慣欠好的人，老年時患阿爾茲海默症(老年癡呆症)的比例更大。反式脂肪酸對於可以增進人類記憶力的一種膽固醇擁有抵抗作用。
2、容易發胖。反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部累積，致使肥胖。喜好吃薯條等零食的人應提高警惕，油炸食物中的反式脂肪酸會造成顯着的脂肪聚集。
3、易誘發冠心病。依據法國國度康健與醫學研究所的一項最新研究成果評釋，反式脂肪酸能使有用防備心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量降落。
4、容易形成血栓。反式脂肪酸會增添人體血液的黏稠度以及凝聚力，容易致使血栓的形成，對付血管壁懦弱的老年人來講，危害尤爲嚴峻。
5、懷孕期或者哺乳期的主婦，過多攝入含有反式脂肪酸的食品會影響胎兒的康健。鑽研發明，胎兒或者嬰兒可以通過胎盤或者乳汁被動攝入反式脂肪酸，他們比成人更容易患上必須脂肪酸缺乏症，影響生長髮育。
6、影響男性生育能力。反式脂肪酸會淘汰男性荷爾蒙的排泄，對於精子的活躍性孕育發生負面影響，中止精子在身材內的反映歷程。
7、影響生長髮育期的青少年對於必須脂肪酸的吸取。反式脂肪酸還會對於青少年中樞神經體系的生長髮育造成不良影響。
怎樣來自制奶茶2
1、自制奶茶常備原料
牛奶：袋裝牛奶就可以了，方便保存
紅茶，綠茶：自己喝就要買好一些的茶葉
煉乳，淡奶油，幹桂花，糖，蜂蜜 ：這些就從網上淘了
凍乾果幹：一般是這種的，味道是極好的，就是貴了點
家裏最好要有一款多功能的榨汁機和過濾網，因爲好多材料我都是自己打粉的，所以榨汁機裏面的研磨打粉的功能很重要，家裏那款用了好久了，不好看了，所以從網上找了一款，大概就是這樣的。比較喜歡紅茶的味道，所以做的奶茶選用紅茶的多一些。首先要把茶葉，果乾等打成粉，然後按自己喜歡的味道調製奶茶。以芒果奶茶爲例吧，哈哈，最喜歡芒果的味道啦。
2、芒果奶茶
一、把紅茶茶葉打磨成茶粉，放少量的水煮沸。（覺得煮出來的還是不夠濃郁，就決定打成粉啦）
二、加入牛奶，再次煮沸，一般自己喝也就是一包牛奶的量。（用牛奶直接煮茶，茶的味道不能充分的'發散，不會很濃，所以先用少量的水把茶的味道煮出來）
三、轉成小火，加入兩勺淡奶油和適量煉乳（這個裏面說適量是因爲要按自己喜歡的甜度來添加，畢竟煉乳還是很甜的），一分鐘左右就可以關火了，這裏加淡奶油和煉乳主要是爲了讓口感更加細膩，潤滑。
四、離火後迅速過濾，將顆粒較大的茶粉過濾掉，以免影響口感和美觀。
五、將芒果果乾打成粉，裝入杯中，將過濾好的奶茶倒入杯中攪拌即可。（做奶茶的時候如果能買到果乾的口味我基本會用果乾來打粉，因爲果乾本身味道比較濃郁，鮮水果是達不到這個味道的，而且果乾打成粉後更容易跟奶茶融合，果醬的效果就要差一些，包括上面原料裏準備的桂花也是做這個用的，發揮空間還很大呢）
這樣一款美味的奶茶基本就製作完成啦，類似的方法可以選擇原料隨意搭配，簡單美味，最主要的當然還是健康。動手做起來吧！
3、常喝奶茶的危害
多喝奶茶對人體有很多壞處，奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。
珍珠奶茶中的香精和色素雖是按照國家食品添加劑標準添加的，但喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發育和行爲健康。
椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因爲奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝，一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可。所以說奶茶不能多喝。
怎樣來自制奶茶3
家庭如何自制珍珠奶茶
1、在家庭中製作珍珠奶茶時，必要籌備木薯澱粉50克，淨水50克，紅糖10克，此外還要籌備紅茶5克以及蛋奶100克，速溶咖啡10克，方糖三塊，淨水300克。把籌備好的木薯粉放在大的潔淨碗中，參加紅糖水逐步調勻，末了用手把它捏成麪糰。
2、把捏好之後的麪糰揪成小的珍珠狀，在他的外貌沾上木薯澱粉，然後放在碗中，在鍋中燒一鍋淨水，加熱後把制好的珍珠入鍋煮，煮開後連續煮20分鐘，然後要讓它在水中浸泡20分鐘，掏出後過冷水，這時珍珠奶茶中的珍珠就已經做好。
3、把300克淨水放在燒水壺中加熱燒開，然後把紅茶放在潔淨的碗大概杯子中，參加籌備好的滾水浸泡一分鐘，掏出內裏的紅茶茶湯，然後再把咖啡放入到玻璃杯中，用紅茶茶湯去衝調咖啡末了放入方糖，用潔淨筷子調勻，讓方糖整個化開，把他們裝入的奶茶杯中放入做好的珍珠，再把籌備好的蛋奶用奶茶打泡機打成奶泡，直接放在奶茶的最上層，這時英俊而好喝的珍珠奶茶就做好了。
喝珍珠奶茶的壞處
珍珠奶茶奶香濃烈滋味誘人，它能爲人體增補富厚養分，但人們過多喝珍珠奶茶也有一些弊端存在，由於珍珠奶茶是一種高熱量高糖的飲品，要是人們時常喝會讓身材涌現肥胖，並且會讓血糖升高，會讓高血糖以及糖尿病的發病率明顯增加。
