維生素b12恢復神經，維生素對我們的身體是起着一定的作用的，常見的維生素有很多種，當然不同的維生素對我們身體的影響作用都是不一樣的，以下了解維生素b12恢復神經。
維生素b12恢復神經1
維生素B12治療神經系統疾病，具有一定療效。維生素B12常用於治療末梢神經病變，比如末梢神經炎，糖尿病對末梢神經損害、外傷、感染等造成的末梢神經病變，如麻木、疼痛等。末梢神經的治療還可以配合其他的藥物和手段，對因治療及對症治療、康復治療等綜合措施，可以取得較好療效。
維生素B12的使用，應避免濫用，應在醫師的指導下進行使用。由醫師開具處方，根據患者的具體病情，使用維生素B12進行治療，僅爲藥物治療中的一項內容。藥物治療包括中西其他藥物，以及其他手段，如理療、康復等。
維生素B12具有以下功效：
1、營養神經，維生素B12具有營養神經，促進神經纖維修復的作用。廣泛用於各種神經系統疾病，包括腦出血、腦梗死、短暫性腦缺血發作、面神經麻痹、脊髓病變、脫髓鞘病變、周圍神經病變、阿爾茨海默病、帕金森病、自主神經功能失調等。
2、糾正貧血，維生素B12常與葉酸聯用治療巨幼紅細胞性貧血，多用於治療胃大部分切除術後貧血的病人。
3、促進睡眠，維生素B12還具有誘導睡眠，提高睡眠質量，減輕多夢症狀的作用。
4、維生素B12還具有緩解眼睛酸脹、乾澀的.作用。
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缺乏維生素B12會有以下表現：
（1）出現惡性貧血症狀，具體表現爲食慾不振、軟弱無力、噁心、嘔吐、腹瀉、體重減輕、紅細胞變大而血色素減低。
（2）脊椎變形導致行走困難，例如腿和手部有痠痛、軟弱感覺，反射感覺消失，說話口吃。
（3）神經系統出現如睏倦、易受刺激、輕微的心情不安、精神散漫和神經過敏等症狀，此外還有神經炎、身體有不良的氣味、月經不調等症狀。
（4）患上舌炎、口腔潰瘍、身體麻木或僵硬、皮膚呈現檸檬黃色。如果早期不能發現維生素B12缺乏現象。最後會導致永久性的心智退化和麻痹，當這些症狀越來越嚴重時記憶力會喪失到嚴重的精神病症狀。
（5）造血系統出現問題。缺乏維生素B12會導致外周血液中出現許多細胞碎片、變形細胞和高色素性巨大細胞，有可能會導致惡性貧血，還會引起消化不良、記憶力衰退、抵抗力降低、頭髮稀黃、眼睛及皮膚髮黃等症狀。
（6）神經系統出現問題。在脊髓和腦皮層中，皆可見到有脊髓神經元的進行性腫脹，脫髓鞘的細胞死亡，從而引起廣泛的神經系統症狀和體徵。如手足感覺異常、振動和體位感覺減退，以至站立不穩，跟腱反射減弱。晚期則可出現記憶喪失、神志模糊、憂鬱等症狀，嚴重的甚至出現中樞視力喪失等症狀，具體表現爲精神抑鬱、妄想、幻覺，以至發展成一種明顯的精神病。
（7）影響性功能。長期服食或缺乏維生素B12的男性，精液中的精子濃度明顯低於正常人，精液產生量也較正常人少，影響正常的性功能。
瞭解了維生素B12缺乏能夠造成的症狀，還要了解導致維生素B12缺乏的原因才能對症下藥。一般來說，導致人體維生素B12缺乏可能有如下幾個原因：
（1）日常飲食不均衡，飲食結構不合理，導致從食物中攝取的維生素B12的量難以滿足人體需要。
（2）一些疾病如腹瀉、腸道疾病等引起的維生素吸收不良。
（3）肝臟疾病導致的維生素B12難以在體內長時間存留。
（4）由於生長髮育和疾病引起的過度消耗引起的維生素缺乏。
補充維生素B12，可以多食用一些動物性食物如魚類、肉類、蛋類、貝類及乳製品等，也可服用維生素製劑，但補充維生素B12切忌過量，因爲過量的維生素B12很可能會引起哮喘、溼疹等過敏反應，也可能會對心臟產生不良影響，可能會加重心絞痛的患病程度，還會導致葉酸的缺乏。
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維生素B12的作用及功能
20世紀初的20年中，在北美洲和歐洲的許多醫院裏，常見到一種神祕的致死性貧血病，患者多爲中年以上人。面容泛黃、神色疲憊、血液中的紅細胞數僅爲正常人的l/3或者更少。醫生使盡各種治療方法都無濟於事，眼睜睜看着這些病人在1～3年內逐步走向死亡。這種病被稱爲惡性貧血。
1926年，科學家發現惡性貧血可以通過進食大量的動物肝臟來治癒。而到了1948年，美國的化學家雷克斯和英國的化學家史密斯等，幾乎同時從肝臟中提取並精製成一種紅色結晶物，該種人體營養必需的物質被命名維生素B12，也稱作鈷胺素或氰鈷胺素。
維生素B12，俗稱紅色維生素，有“血液之母”的盛名，是淺紅色晶體，無味、無臭，微溶於水，溶於乙醇。維生素B12是唯一含有金屬元素的維生素。在人體中，維生素B12的主要作用和功能如下。
1、預防貧血
維生素B12在人體內主要作用在於協助葉酸調節紅細胞的生成，促進鐵的吸收，它不僅會影響DNA的合成，還會影響血紅素的合成。如果缺乏維生素B12，就會造成DNA合成缺陷和血紅素的合成障礙，進而導致貧血（巨幼細胞貧血）發生。
2、促進幼兒生長髮育
維生素B12還能活化氨基酸，促進核酸生物合成，有利於蛋白質合成，在促進幼兒生長髮育中起重要作用。
如果你的體內沒有維生素B12“站崗”，消化不良、慢性腹瀉、眩暈、易疲勞、記憶力減退、神經損傷、頭痛、舌炎、耳鳴、惡性貧血等病症就會紛紛上門來。而且維生素B12缺乏引起的症狀具有極強的隱蔽性，會在體內儲蓄的維生素B12全部耗盡的5年後纔會顯現出來。
另外，補充維生素B12時也別忘了它那些好朋友，如葉酸、膽鹼、肌醇、維生素C、鉀、鈉。要想健康的血液暢快地在你的全身流動，可別忘了補充維生素B12這個紅色的血液“保護神”。
不過，補充維生素B12時還需要注意以下事項：
（1）專家建議成人每日維生素B12攝取量是2微克，孕婦爲2.2微克，哺乳期的女性爲2.6微克，嬰兒爲0.3微克。
（2）抗痛風藥、抗凝血、鉀劑補品會影響維生素B12的吸收，不宜同時服用。
（3）服用維生素B12不宜飲酒。
