獼猴桃的食療價值

獼猴桃的食療價值，隨着交通業的發達， 獼猴桃這種特產於南方地區的特色水果，也走進了全國各大城市的水果市場之中也走進人們的生活中， 看看獼猴桃的食療價值。

獼猴桃的食療價值1

獼猴桃可以作爲一種飲料治療壞血病

一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽爲“水果之王”。獼猴桃含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。

它含有的維生素C有助於降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用，還可以加強心臟肌肉。定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水製成的飲料，可以幫助穩定血液中膽固醇的水平。

獼猴桃具有抗糖尿病的潛力

它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調節血糖水平。經常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。此外，深夜吃東西，喝咖啡或茶可以觸發酸度條件，無論身體出現什麼與酸性有關的問題，如胃灼熱，或胃酸倒流，都可以把獼猴桃做爲一種很好的解酸劑。它還可以治療腹瀉和痢疾，一杯獼猴桃果汁或粉末可以減少腸胃不適。

提高免疫力

獼猴桃的功效還包括提升免疫功能，治療肝臟疾病，消化不良，貧血，泌尿系統問題，呼吸系統疾病，腦疾病等。它還增加生產紅血球，加強牙齒和指甲。由於其含有豐富的`營養物質，因此可以提高總蛋白質水平。在餐後喝一杯獼猴桃粉製成的飲料，可以解決胃虛弱問題。獼猴桃可以有效治療呼吸問題，還可以改善視力。它與蜂蜜結合使用可以有效提高視力。此外，它還是一種強大的抗氧化劑，可以消除皺紋和細紋。

獼猴桃的食療價值2

什麼是獼猴桃

獼猴桃是一種常見特產水果，獼猴桃也稱奇異果。只是奇異果是獼猴桃的一個人工培育的品種，很多人稱人叫奇異果，其實就是獼猴桃，因被廣泛稱呼所以有時人們提到奇異果也就是獼猴桃。

除了奇異果的別名之外，還有人把獼猴桃稱爲狐狸桃、藤梨、猴仔梨、楊湯梨。在古代的時候，人們還把獼猴桃叫做陽桃、毛桃、山洋桃、毛梨桃。

獼猴桃的質地柔軟，果肉細嫩，口感酸甜，不僅口感好，還要較高的營養價值。獼猴桃的味道來說像草莓、香蕉、菠蘿三者的混合味道，因營養價值豐富，維C含量特別高，被譽爲水果維C之王，經常吃能補充身體所需的營養，對健康有好處。

獼猴桃長什麼樣

獼猴桃的外觀一般是橢圓狀，外觀呈黃褐色，果肉色因品種不同有紅色、黃色、綠色。獼猴桃的表皮覆蓋着一層絨毛，果肉內除果肉外還有黑色或紅色的種子，不用擔心，這種種子也可食用。

獼猴桃爲什麼叫做獼猴桃呢

獼猴桃叫做獼猴桃的原因之一是因爲獼猴桃原來是一種野山果。獼猴桃的原產地在南方，這種野果在山裏因爲獼猴特別喜歡吃，所以隨着人們發現這種水果的特徵後，就把這種水果稱爲“獼猴桃”。

獼猴桃叫做獼猴桃因外表有絨毛而得名

獼猴桃爲什麼叫做獼猴桃呢，因獼猴喜歡吃是一種說法。另外也有一種說法是因爲獼猴桃果皮外面有一層覆毛，像絨毛一樣長在獼猴桃的果皮上面，這種絨毛和獼猴的毛比較相似，所以大家也叫慢慢的把這種水果稱爲獼猴桃了。

獼猴桃是一種特別有營養的水果

要想吃獼猴桃肯定要知道哪裏的獼猴桃最甜好吃，哪裏的獼猴桃最甜最好。不同品種的獼猴桃的口感是不一樣的，像常見的品種徐香、紅陽、翠香、海沃德、秦美、亞特都有着不同的口味。