夏季炎熱，如果不開空調一味地“捂”，只會造成室內溫度過高，對大人小孩均不利，還可能會中暑。爲了保證溫度適宜和空氣流通，夏季坐月子是可以開空調的。女性剛生完孩子，身體汗腺分泌比較活躍，極易出汗。而夏季天氣炎熱，特別是到了“三伏天”溫度特別高，更是讓人大汗淋漓。倘若此時，新媽咪盲目聽信老傳統，堅持“捂”，不開空調，那麼房間內的溫度過高，人體的熱量難以順利排出，不但媽咪和孩子都會起痱子，而且還會中暑，甚至會滋生細菌，阻擾產後的順利恢復。
需要指出的是，剛生完孩子的女性，非常容易出汗，所以毛孔是持續張開的。這個時候人又比較虛弱，對涼風非常敏感，倘若直接吹風，則會使得毛孔收縮，容易感冒，頭痛，所以建議不要吹涼風或者過堂風。女性懷孕後，多會發胖，而且會有不同程度的水腫。想要解決這一問題，就要靠產後“出汗”。所以，不要總待在空調房間，適當走出房間，讓身體出出汗。
