大部分人對於自己是有一定的道德要求的，對於家庭是有責任心的。但是也有一部分人，在結婚之後會出軌，會有婚外情。每個人都知道婚外情是不好的，那你知道怎麼體面退出婚外情嗎?
1、斷絕聯繫
當婚外情中的男女斷絕聯繫，情感就很難保持激情。不聯繫，不溝通，不見面。唯有斷絕一切聯繫，兩個人的感情纔會停止進展，直至斷絕。想擺脫婚外情，一定要把這段感情斷的徹底，不留後患。
2、看清本質
婚外情往往只是婚姻的替補品，根本沒有多少真情。而且婚外情裏的兩個人，不存在任何利益牽扯，感情實際上非常脆弱。世界上不存在不透風的牆，如果抱有僥倖心理，遲早會被發現。
3、明確婚姻定位
夫妻本爲一體，及時瞭解夫妻二人各自的不易與辛苦，多理解，多支持，多包容。找到自己在婚姻家庭中的位置，承擔自己應該承擔的責任，付出自己應該付出的義務，不要讓自己遊離在家庭之外。
1、借錢
生活中不乏這樣的男女，搞曖昧不是有情，就是想在對方身上索取。利用這層關係，走不正當的路。這種人，你只要找個理由跟他借錢，數目多一些，對方恐怕就避之不及了。
2、拉黑
如果你們任何一方在婚姻內，或是有婚約，那你們的這份感情根本就見不得光。想要結束很簡單，把所有聯繫方式拉黑。生活中保持距離。對方也就知道你的心裏，迷途知返了。
3、明說
曖昧也是愛情的前奏曲，如果你覺得足夠了解對方，他還是單身，那就不妨直接表白。他對你也有感情，很快就會給你答覆。如果對方對你無感，你這樣直說，他就會主動遠離你了。
對於單身的兩個人來說，告白前互生情愫，彼此愛慕的那段曖昧時期也是一段值得留戀，值得回憶的美好時光。但是對於已婚人士，或者是對另一方無感的人來說，早點結束對誰都好。
