可以穿孕婦穿過的鞋子嗎

可以穿孕婦穿過的鞋子嗎，很多地方都有不同的風俗習慣，有些風俗自己都不知道有什麼依據，女人懷孕的時候，需要注意很多東西，那麼可以穿孕婦穿過的鞋子嗎，下面就愛看一下。

可以穿孕婦穿過的鞋子嗎1

每個地方風俗習慣不一樣,要根據你們那風俗習慣來決定,我們這無所謂可以穿別人穿過的,只要自己喜歡就行。

孕期如何選擇一雙合適的鞋子

1、看鞋跟

在挑選孕婦鞋的時候，不要選擇那些完全的平底鞋，或者一些看起來美美的高跟鞋。因爲平底鞋缺乏鞋底部件的支撐作用，走路時的振動會直接傳到腳上，會引發疲倦 、腰痛 、背痛；另外過高的鞋也容易造成孕婦的重心後移或前移狀況，還可能造成腹腔前後徑距離縮短，使骨盆的傾斜度加大，人爲地誘發胎位不正、頭尾難產，所以，懷孕期間還是乖乖地收起你的高跟武器吧！

2、看鬆緊舒適度

大家都知道孕婦的腿部容易出現浮腫，而且容易出很多的汗。鞋太緊，腳部易受壓迫，導致血液循環不暢，胎兒供血、供氧不足；同時又容易造成腳部汗液排不出而引發皮膚疾病。而鞋太鬆又容易不跟腳，走路時要花費額外的力氣來抓住鞋，容易造成孕婦行走時分心，增加跌倒的可能性，也容易引起足底筋膜炎；穿繫帶鞋彎腰不方便。

所以，應該選一些相對寬鬆的，但是不宜過鬆的鞋，太緊的就不要再考慮了。鞋子再漂亮，不合適就等於零，要它何用？

3、看鞋墊

穿沒有護弓設計的鞋，足弓得不到支撐，不能維持足弓吸收震盪，會導致骨骼和韌帶鬆馳足扁平，足外翻，產後關節炎和身材變形。所以鞋墊那裏還是需要有點弧度的。

4、看鞋底

鞋底不防滑，易出現扭腳、閃腰、跌跤等現象，會導致早產、流產；同時，穿過薄或無彈性鞋底，來自腳部的衝擊力很容易傳達到腹部，對胎兒的發育特別是腦幹神經的發育造成影響、寶寶出生後睡眠時易驚醒、睡覺不安穩，影響寶寶發育。所以應該儘量選取一些鞋底可以防滑的更安全哦！

孕期有兩種鞋要謹慎穿

1、拖鞋

因爲拖鞋的鞋底不具備防滑功能，而準媽媽的身體比較笨重，因此很容易導致扭腳、跌跤等現象的出現，這對準媽媽的健康會造成十分嚴重影響。

2、皮革鞋

皮革鞋往往不透氣，走路後足部會出汗，而且汗氣無法迅速消失，這極易導致黴菌和厭氧菌的生長，因而穿皮革鞋非常容易得腳氣病。此外，準媽媽懷孕期間體質比較敏感，尤其是腳部，極易出現皮膚問題。

孕媽媽在孕期滿懷對小天使的憧憬，處處小心翼翼。有的孕媽在知道懷孕後即開始選擇合適的鞋子，也有的'在向有經驗的人請教後進行選擇，但是這些細節還是值得大家注意的，希望每位孕媽都可以選擇一雙合適的鞋子，輕鬆度過孕期。

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孕婦穿過的鞋子爲什麼不能繼續穿呢。懷孕的時候受到壓迫的腿和腳會腫脹。鞋子一般需要寬鬆的。分娩以後會腳慢慢回覆。只要鞋合腳，是可以穿的。

建議產後可以適當的做一些產後保健操，有助於身體的恢復。產後初期儘量穿些舒服的鞋子，因爲現在身體還比較虛弱。如果過早活動和穿比較高，和硬的鞋子容易引起腳部一些痠疼，不適症狀。

孕婦不適合什麼鞋子

1、高跟鞋

大家都知道懷孕不能穿高跟鞋，高跟鞋會讓孕媽重心過度前移，引起足部疼痛，然後反射到腰部，使腰部產生痠痛，還容易絆倒摔傷。

2、平底鞋

完全的平底鞋是不適合孕婦穿的，這是因爲孕婦會受“體重的增加”及“步能重後移”的影響導致足弓塌陷，而平底鞋後跟幾乎沒有減震的作用，它會加重孕婦扁平足的程度，致使孕婦出現疲倦、腿痛、背痛情況，在產後往往還會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。

3、拖鞋

懷孕中後期，由於雙腳發生水腫，很多孕媽爲了舒服就穿大號拖鞋，卻不知道這樣危險係數更高。拖鞋的底部防滑作用差，孕媽容易滑倒。而且拖鞋的鞋和腳之間貼合度不夠，腳容易從鞋裏滑出來，滑到、摔跤都容易造成早產、流產等危險。

4、大一碼的鞋

因爲孕期腳的大小變化大，需要經常換鞋，很多孕媽爲了節約，會選擇買大一點的鞋子，而孕婦體型笨重，重心不穩，鞋子過於寬大不僅走路晃盪不貼腳，還可能因此發生意外，比如被寬大的鞋子絆倒，踩到自己的鞋子，鞋子一不留神滑掉等等。

因此，爲了自身健康和胎兒的安全，準媽媽千萬不要爲了省錢而委屈自己，穿着碼數過大或者過小的鞋，感覺鞋子不合腳，就趕緊去換新的。

孕婦鞋的好處

1、防滑

因爲懷孕後準媽媽體重的增加，走路的方式和受力點都會不一樣，身體平衡也發生變化，走在光滑的地板上很容易滑倒的。孕婦鞋防滑性能好，防滑也是準媽媽們選擇孕婦鞋最關注的安全問題。孕婦鞋不僅是鞋底防滑，有些鞋墊也有防滑作用哦。因爲孕婦腳底出汗較多，汗水會很大程度降低腳板和鞋墊之間的摩擦力，時間長了也會有滑倒的危險。

2、減震

孕婦鞋具有減震的作用。孕婦鞋鞋跟一般都應該控制在15mm--30mm之間，平衡體重的同時在鞋跟部位應當加入減震功能，因爲孕婦體重急劇增加後骨骼的壓力過大，應該儘可能的加以保護。同時減震鞋跟在保護準媽媽骨骼的同時，也減少了走路震動對腹中胎兒的影響，更利於胎兒的腦部發育。

3、舒適

孕期大多數的準媽媽腳步都會發生水腫現象，現在市面上專業的孕婦鞋針對孕婦雙腳浮腫而調整楦型和材料，比普通的鞋子都要寬大，而且基本上都是鬆緊口設計，準媽媽孕期發生水腫時也不會感覺不舒服哦。

4、護弓

另外孕婦鞋還有足弓的保護功能。因爲準媽媽體重增加到最大值的同時，雙腳也會又腫又脹，此時準媽媽腳步就會變成扁平足。很多人都知道足底有很多穴位的，如果不加以保護就有可能會留下產後綜合症的！而孕婦鞋中的護弓鞋墊可以記錄準媽媽獨特的足弓形狀，這樣準媽媽就能夠利用孕婦鞋保護足弓了。