運動鞋怎麼打理

運動鞋怎麼打理，在生活中，許多朋友熱衷於運動，而運動鞋是每個愛運動朋友的必備裝備，穿起來很舒服又休閒，跑步走路多髒的也就快，以下分享運動鞋怎麼打理及相關內容

運動鞋怎麼打理1

1、浸溼鞋面鞋裏

一般的運動鞋可以用清水洗，但是不能用洗衣粉，因爲裏面含磷，容易讓鞋子變黃，鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗滌後在鞋面上放一層白紙，這樣保證鞋幹後不變色。如果採用長時間浸泡的方式，也會影響鞋子的使用。清洗的過程中，儘量不要通過機洗或者浸泡的方式。

2、鞋裏清洗異味

最好用白酒或是白醋進行徹底清洗。在鞋子清洗之後，打一盆溫水，然後放少量的白醋，把鞋子放到裏面浸泡半個小時左右，也可以直接的撒白酒，因爲白酒有很強的揮發性，在揮發過程中也可以把運動鞋的異味去除了。

3、拆洗鞋帶鞋墊

鞋帶不拆下的話，就不容易徹底清洗運動鞋了，因爲刷子不能深入鞋裏，自然洗不乾淨，所以洗鞋子前一定要把鞋帶拆下來清洗，鞋帶用肥皂洗就可以了。

4、清洗鞋底鞋裏

刷鞋底鞋裏，外面裏面都要仔細刷，反覆清洗鞋子，髒水倒掉換乾淨水。把鞋子泡水裏，其實不用刷肥皂用牙刷將鞋刷洗乾淨。有什麼小石子在鞋底的膠縫裏可以用牙籤挑乾淨。

①網眼運動鞋

不要用塑料的刷子來刷網面，因爲塑料刷子會把網面刷出毛球，最好用軟毛刷子，這樣既可以保證鞋子能很快的被清洗乾淨，也可以防止鞋面被刮壞。用廢舊牙刷，但不要舊的毛都捲了的那種。

②真皮運動鞋

皮質的運動鞋儘量避免用水來清洗的，一般情況都是採用毛巾擦拭的方式，這樣做可以保護皮質。

5、甩水晾乾鞋子

甩水晾乾鞋子，不是放在洗衣機裏甩，你可以把鞋子海綿多的地方的水先用大拇指壓壓擠出些水，然後抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋頭對着身後，開始掄起你的胳膊前後劃幾下，甩的次數越多對鞋子越好。清洗完後把鞋子腳尖朝下放在通風處晾，常溫下晾鞋子，能防止水浸入中底發泡材料。

6、日常鞋子保養

皮質保養的話是用鞋油來進行保養。平時不穿的時候就要擦拭乾淨，然後用塗上鞋油，保持鞋子的整體色澤。網眼運動鞋保養時需要注意，不穿的時候要撐起來。因爲網眼鞋子不撐起來的話，就很容易變形了。

運動鞋怎麼打理2

1、當鞋穿髒時，可用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水衝淨，放置通風陰涼處風乾，避免陽光直射。切忌使用暖氣或明火烘乾，以免造成老化、開膠、褪色和嚴重變形。過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不當的護理方法都有會減少鞋子的使用壽命;洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不得超過20分鐘。真皮鞋不可用水浸泡。

2、運動鞋大部分原材料是人工合成高分子材料(多爲聚酯尼龍網布和無紡基人造革，鞋底多采用橡膠或橡膠發泡材料製成)，有些鞋面爲真皮，因此切忌接觸有機試劑和油脂類溶液，同時更不宜在溫度較高的環境下長時間穿用。一般穿用或洗滌溫度不得高於45攝氏度。

3、如果長時間存放，應先將鞋刷洗乾淨，幹後放置陰涼通風處存放，好讓鞋子有充分的時間吹乾,以免發生黴變。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋託撐起，以免嚴重變形。將鞋頭朝下鞋底朝牆，在常溫下通風處晾乾，這樣能防止水浸入中底發泡材料。(因爲發泡材料不易幹，所以建議不要將溼鞋子平放。)

4、爲使運動鞋外觀更漂亮，請您在穿着或刷洗的過程中不要使用過硬的毛刷或用力過猛，更不能用指甲或利器摳這些印刷圖案的邊角部位。在穿用一段時間以後，有些圖案的表面可能會出現一些小的龜裂(尤其是經常曲折的部位)，這均屬於正常現象。

5、爲使您能達到一個滿意的穿着效果，請您公平地對待你穿用的鞋子。切記不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋進行足球等劇烈運動。

6、每天訓練的運動員，最好準備兩雙以上運動鞋，以便天天替換。

7、運動員或運動愛好者應經常穿所購運動鞋。爲了延長鞋子的使用壽命，儘可能少洗。

8、跑鞋上的尼龍網眼布及人造鞣皮相對容易保養，可用水手洗，最好不要用洗衣機洗或用水浸泡。

9、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最後再衝洗乾淨。

運動鞋越洗越臭的原因

1、原因解釋

運動鞋越洗越臭是因爲沒有洗乾淨或者沒經過暴曬，常穿運動鞋跑步、打籃球等運動，會讓汗漬等浸入到鞋的面料中，並且腳上的細菌和微生物還會散發某種氣味，如果不徹底清洗乾淨並且在大太陽下暴曬，很容易因爲潮溼的鞋內環境而積累更多的臭味。

2、清洗方法

運動鞋清洗時需要使用白醋，在洗鞋前需要將鞋帶拆下，鞋舌向外翻開，徹徹底底將鞋子打開來清洗，然後準備一盆溫水，在裏面加些白醋，再將髒鞋在水裏浸泡1個小時以上，幫助殺菌去味，再用牙刷將鞋子裏裏外外仔細刷洗乾淨後暴曬一天。

3、除臭方法

運動鞋除臭可以用活性炭、茶包、小蘇打粉。將運動鞋洗乾淨後放着暴曬時，可以在鞋子裏放活性炭，既能夠吸水還能吸味，也可以放茶包，吸味的同時留有淡淡的茶香，還可以撒些小蘇打粉，既能除溼還能殺菌。

以上便是運動鞋爲什麼越洗越臭的介紹，希望可以幫助到大家的同時想要了解更多運動鞋資訊消息，可關生活常識網的更新。

運動鞋怎麼打理3

運動鞋怎麼洗

浸溼鞋：

鞋子扔到盆子裏，盆子裏裝2/3的清水，洗滌溫度不得高於45攝氏度，讓鞋被水溼透，對於一般網面的鞋子水裏可以加一些洗衣粉。注意：千萬不要讓鞋子就在水裏泡，不能扔在盆子裏和泡髒衣服一樣就不管了，半天以後纔來洗，這樣你鞋子幹了以後容易開膠。

洗鞋底：

這個很容易，用個鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什麼小石子在鞋底的膠縫裏可以用牙籤挑乾淨。

洗鞋面和鞋裏：

用廢舊牙刷，但不要舊的毛都捲了的那種，其實你也可以買一把3塊錢以上毛比較軟的新牙刷做專用洗鞋刷，用鞋刷也可以，但如果是專業田徑鞋還好，要是平時的跑步鞋可就太傷網面了。用牙刷刷一點肥皂，再來刷網面，裏面也一樣可以刷的，洗鞋子前一定要把鞋帶拆下來，鞋帶用肥皂一把抓的搓搓就可以了，用牙刷也要刷刷鞋舌。

反覆清洗鞋子1，2次：

髒水倒掉換乾淨水，不用刷肥皂用牙刷將鞋刷洗乾淨。對於皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清潔劑，不然皮子會發黃、開裂的現象，並切忌接觸有機試劑和油脂類溶液。

甩水：

不是要你放洗衣機裏甩，你可以把鞋子前面後後跟海綿多的地方的水先用大拇指壓壓擠出些水。然後抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋頭對着身後，開始掄起你的胳膊前後劃幾下，甩的次數越多對鞋子越好。

晾乾：

你可以用鞋帶隨便穿幾個洞，然後綁到三角衣服架上，一邊吊一個鞋子和晾衣服一樣掛在什麼通風卻不會被太陽暴曬到的地方晾乾。注意事項

晾乾時千萬不可以被太陽曬到切忌使用暖氣或明火烘，否則你的`鞋一定會變黃變硬。

白色運動鞋怎麼洗

現在大家家裏都會有一兩雙白球鞋，夏天裝着漂亮又舒適，還很適合運動，那如果白球鞋髒了，如何清洗才能洗的和剛買回來時一樣乾淨潔白呢？下面就說說如何清洗白球鞋，讓你的白球鞋潔白如新吧！

第一步，刷鞋底。首先要用毛刷刷最髒的地方，就是鞋底。用硬的毛刷用力刷球鞋的鞋底，在毛刷上刷上肥皂或者洗衣粉，把髒物都刷乾淨。如果鞋底紋裏有石頭或者沙子，請用小螺絲刀扣出來後，把紋理內也刷乾淨。

第二步，刷鞋內部。鞋子的內部是最容易忘記刷的，其實運動鞋內部很容易積聚汗漬，所以也是需要清洗一下的。把小號的毛刷伸進鞋子內部，上面下面都要刷到，然後用清水沖洗就可以了。

第三步，刷鞋面。球鞋鞋面有不同的材質，不同的材質有不同的清洗方法。網狀的部分，可以用牙刷一類的小毛刷刷，再用清水沖洗。如果還不乾淨，可以用些清潔劑，記着要向一個方向刷，不然網狀的地方容易起毛。布的部分直接用水清洗就可以，加些清潔劑刷乾淨就可以了。

第四步，用衛生紙包祝這部是清洗白球鞋最重要的一步了。拿衛生紙，把清洗好的白球鞋外面全部裹上衛生紙，按着白球鞋的外形，把衛生紙緊貼在上面，不要留空隙。

第五步，風乾。把裹好衛生紙的白球鞋放在通風陰涼處風乾。記住，一定不要放在太陽下面曬，曬白球鞋容易使球鞋的材質老化，減少它的使用壽命。

網面運動鞋怎麼洗

對於網面，由於常見的大部份是PV網面，故可使用舊牙刷沾上水，再由裏向外刷，比如：網面是在鞋的前面，則應該從鞋面往鞋的鞋頭的方向刷，只有如此，纔不會使髒的東西依然殘留在鞋子上。最好是先用較軟的牙刷蘸上肥皂水輕輕刷一遍，然後再用牙刷蘸上水或少量牙膏把髒物刷掉，最後用白色衛生紙包好。

擦試幷包好後，切勿放到太陽可以直接暴曬到的地方，以免使鞋子的白色部份變黃。應該放在陰涼通風之處，若該地方仍有一點點的陽光的情況下，可把面巾紙完全沾溼，將鞋全部蓋上後平放，這樣就不會產生髮黃的現象了。