運動鞋怎麼選，相信每個人都會有幾雙運動鞋，運動鞋穿起來很舒服又休閒，市面上也出現了很多品牌種類的運動鞋，讓消費者很難選擇，以下分享運動鞋怎麼選的方法，希望對你有幫助。
運動鞋怎麼選1
1、選購運動鞋時，穿着和你運動時相同的襪子試鞋，腳趾前端預留空間，可避免腳受擦傷而紅腫，調節足部溼氣，使腳乾爽。最好雙腳試穿，因爲大部分人兩隻腳的大小是不一樣的。
2、要關注運動鞋的功能性，瞭解運動鞋的止滑功能、減震功能和穩定性。止滑性能好的運動鞋可以加大摩擦，減少滑倒機率；減震性能好的鞋可以減緩外力對腳的衝擊；穩定的鞋可以保護腳踝。
3、注重運動鞋的透氣及抗菌防臭性能，透氣性強的鞋可以使腳汗迅速揮發，減少腳部受細菌和真菌感染的風險。購買具有納米抗菌防臭等非常功能的運動鞋時，要認準其檢測報告或專利證書，以免上當受騙。喜歡球類運動的人，鞋面最好選擇皮面，因爲它的承受力和牢固性都比較好。
4、而運動鞋的選擇上，則注重功能性，不同項目的運動就要選擇不同的專業運動鞋，大小合腳舒適，氣墊能防止震動，減輕關節壓力，耐久不破損，容易清洗保養。不要在運動時穿着與平常相同的鞋。
5、慢跑鞋的選擇上，鞋後跟要寬大穩固，鞋帶下方需有襯舌，保護腳背與伸趾肌鍵。鞋底具柔軟夾層，以吸收衝擊效果；要輕要軟，鞋底耐撞擊；以穩定性與避震性爲首要考量。
6、選購運動鞋時，應着運動襪試穿，腳趾前端預留空間，鞋子長度比腳長2~3公分較適合。新鞋穿久會比舊鞋寬鬆，腳趾與鞋頭預留空間，可避免腳受擦傷紅腫，調節足部溼氣，使腳乾爽。
運動鞋怎麼選2
一，買品牌運動鞋。一般品牌運動鞋的做工、角度都非常適合人體的腳的構造、而且結實、舒服等。品牌運動鞋也有低、中、高檔。可以根據自己的經濟實力來挑選。例如高檔有喬丹、耐克等，中檔的品牌運動鞋有康踏、特步、新百倫等；低檔的運動鞋有雙星、鴻星爾克等。
二，可以等商家搞活動時、過季時買，這樣會打折價位便宜。雖然打折但質量還是很好。
三，買鞋之前，先問一些經常穿運動鞋的人，哪個牌子好穿、質量好，價位更適合你的，再做決定買。
四，買鞋一定要試好，腳的前面最好留出空隙，這樣更方便活動。因爲不同的鞋版肥瘦甚至大小都有出入，所以必須自己試，最好不要讓他人代買。
五，要根據不同的需求來選運動鞋。跑步要選擇慢跑鞋，打籃球要選擇籃球鞋，踢足球鞋最好選擇足球鞋。而平常穿的氣墊鞋有防止震動和減輕關節壓力的作用，這種日常走路穿也是不錯的。
六，挑選鞋一定要耐心、細心，兩隻腳同時試好才行。舒服第一重要，美觀其次。
七，買運動鞋最好買繫帶子的，這樣出去運動旅遊，更跟腳。不繫帶也許走近路也不錯，但走遠路，爬山就不夠穩固，也許會崴腳。
運動鞋怎麼選3
運動鞋如何的清洗與保養
運動鞋如何清洗：
第一步，刷鞋底。首先要用毛刷刷最髒的地方，就是鞋底。用硬的毛刷用力刷球鞋的鞋底，在毛刷上刷上肥皂或者洗衣粉，把髒物都刷乾淨。如果鞋底紋裏有石頭或者沙子，請用小螺絲刀扣出來後，把紋理內也刷乾淨。
第二步，刷鞋內部。鞋子的內部是最容易忘記刷的，其實運動鞋內部很容易積聚汗漬，所以也是需要清洗一下的。把小號的毛刷伸進鞋子內部，上面下面都要刷到，然後用清水沖洗就可以了。
第三步，刷鞋面。球鞋鞋面有不同的材質，不同的材質有不同的清洗方法。網狀的部分，可以用牙刷一類的`小毛刷刷，再用清水沖洗。如果還不乾淨，可以用些清潔劑，記着要向一個方向刷，不然網狀的地方容易起毛。布的部分直接用水清洗就可以，加些清潔劑刷乾淨就可以了。
第四步，用衛生紙包住。這部是清洗白球鞋最重要的一步了。拿衛生紙，把清洗好的白球鞋外面全部裹上衛生紙，按着白球鞋的外形，把衛生紙緊貼在上面，不要留空隙。
第五步，風乾。把裹好衛生紙的白球鞋放在通風陰涼處風乾。記住，一定不要放在太陽下面曬，曬白球鞋容易使球鞋的材質老化，減少它的使用壽命。
運動鞋要怎麼保養纔好：
1、運動鞋穿髒了，可以用刷子沾洗滌液刷洗，刷的時候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具摳鞋上的曲折部位。浸泡時間也不要超過20分鐘（真皮面的運動鞋不能在水裏浸泡），然後用清水洗乾淨即可。晾曬的時候不要直接放在太陽下暴曬，而應鞋頭朝下鞋底靠牆放在通風陰涼的地方自然晾乾，這樣可以避免水浸入到鞋子的發泡材料層。陽光直射或者用吹風機吹乾等都會減少鞋子的壽命。
2、洗刷後長時間不穿的鞋，應該將鞋徹底洗刷乾淨，並在通風陰涼的地方存放，可以避免鞋子發黴。鞋內用鞋託（紙團）撐起來，防止變形。
3、經常需要訓練或者外出的運動員、戶外愛好者，應該準備兩雙以上的運動鞋替換。平時不要穿着慢跑鞋或走步鞋進行籃球、足球等劇烈運動。鞋上的人造鞣皮和尼龍網眼布比較容易保養，可用水手洗，不要浸泡或者用洗衣機。洗鞋時把鞋帶解下來用肥皂水洗，鞋墊也一樣。
注意：
白色的鞋晾曬時可以用幾張面巾紙全部沾溼後蓋在鞋上，這樣白鞋就不會發黃了！
pv網面的鞋,用舊牙刷沾水從裏向外擦，就是說如果網面在鞋頭處，就應該從鞋面向鞋頭的方向刷洗。這樣鞋上殘留的髒東西會大大減少。
皮面的鞋，用純棉的布弄溼擰乾後，輕輕擦拭即可。
