頭髮硬好還是不好 髮質硬怎麼變軟變順

中醫上說頭頭髮是腎臟開的花，頭髮的健康情況和腎臟有着密切的關係，和細軟髮質相比，很多人覺得頭髮硬是不是更健康一點。其實頭髮硬只能說明頭髮水分相對少一些而已，並沒有說明什麼情況的，這個只是每個人天生的髮質不一樣而已。

不過頭髮硬也有不好的地方，偏硬的髮質去理髮店燙頭髮也有難度，因爲這種髮質藥水起作用的時間比適中髮質的時間要久一些，而且保持的時間也相對短些。

1、經常洗頭，選擇可以改變髮質的洗髮水，長時間堅持下去可以改變髮質、

2、少吃黑芝麻，黑豆，瓜子之類的黑色素充分的物品，這些物品對頭髮提供很多的幫助，減少食用它們，可以使得頭髮的黑色素不足，容易使得頭髮軟化。

3、建議用200ml醋兌300ml水，在每次洗頭之前，用這樣的醋水清洗頭髮15分鐘，之後再按照正常洗頭程序洗頭即可。