1、不良生活習慣以吸煙、酗酒為“時髦”、去夜總會、歌舞廳，通宵達旦地沉浸在燈紅酒綠之中、喜吃煎炸食品和各種糕點甜食，而對粗糧、蔬菜卻從不沾口；獨身、或過了30歲才結婚生育，生了孩子不願餵奶；還有些女子佩戴乳罩過緊......

腹瀉夏季是孩子發生腹瀉的高發季節，特別是週歲以下的嬰兒更容易發生。這是因為孩子的胃腸道尚未發育成熟，自身的抵抗力比較差，與成人相比，更容易發生消化功能紊亂和消化不良，再加上夏天又容易過多地喝飲料、吃冷飲，增加了腹......

紫背天葵是一種藥用價值極高的植物，紫背天葵也可以食用，通常的吃法是涼拌、做湯，也可素炒、葷炒，柔嫩滑爽，風味別具一格。紫背天葵還經常被人們用來泡酒、泡水做成要就和保健茶喝，夏季喝紫背天葵茶具有消暑解熱、清心潤肺的......

魚肉1、三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，每週兩餐，就能將受心臟病攻擊死亡的概率降低三分之一。鮭魚還含有一種叫做蝦青素的物質，是一種非常強力的抗氧化劑。其所含的Ω-3脂肪酸......

為寵物梳理毛髮是飼主所應盡的責任之一，就像我們自己有個人的衞生習慣一樣，寵物也是如此，讓它們保持自身整齊清潔，通常都能有不錯的表現。然而，在某些情況下，寵物還是需要我們的協助梳理。包括寵物梳毛（尤其是掉毛尖峯期）、寵......

上呼吸道感染症狀表現上呼吸道感染是嬰幼兒常見的疾病，也就是人們常説的感冒，是指上部呼吸道的鼻、咽和喉部的呼吸道炎症，臨牀診斷的“急性扁桃體炎”、“急性咽炎”、“急性鼻咽炎”都屬於上感。一年四季都會發病，但冬春......

巧用風水裝修減少疾病發生，俗話説“身體是革命的本錢”，由此可見，不管是幹什麼，只有身體健康才是前提條件，每個人都希望自己和家人的身體健健康康。但是現實生活中，總有很多人很多家庭家人總是喜歡生病，其實風水也是有着很大......

藥浴法是中醫治療疾病的一種有效方法，簡單、實用、療效顯著，尤其對一些小兒疾病更為適用。現介紹幾則小兒常見病的藥浴法：小兒發熱取芒硝200克，涼水1000毫升。將芒硝入水溶化，用小毛巾浸芒硝水反覆洗患兒額、頸、胸、腹等......

老人吃熟水果治病勝過良藥老人體質弱，吃藥過多會帶來許多副作用，水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。將水果蒸着吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加......

板藍根為十字科植物菘藍的根，性寒，味苦，具有清熱解毒、涼血利咽功效，用於温毒發斑，舌絳紫暗，痄腮，喉痺，爛喉丹痧，火頭瘟疫，丹毒等症。板藍根廣泛應用於臨牀，具有抗病菌和抗病毒的廣譜功能。對病毒與細菌混合感染的疾病，西醫只能對......

心血管疾病是危害人類健康的嚴重疾病，如高血壓病、高血脂、冠心病等與營養因素關係密切，這些疾病營養治療的共同點是食物種類多樣，穀類為主，粗細搭配；多吃蔬菜、水果、薯類；常吃奶類、豆類及其製品；經常吃適量魚、禽、瘦肉、......

貧血嚴重貧血，不僅使孕婦妊娠痛苦，而且影響胎兒的發育，不利於產後恢復。如有貧血疾病，要在食物中充分攝取鐵和蛋白質及適當補充鐵劑，貧血得到治療後，可以妊娠。結核病結核病直接傳染給胎兒，所以在懷孕之前必須治癒。心臟病心......

地震後有些疾病成年人及兒童都可能得，但有些病兒童發生的較多些。地震後生活環鏡，生態環境的變化，生活狀態從而得以改變。產生水源污染，導致傳染病發生。第一類，對孩子來講，最常見的疾病是腸道疾病。1.甲型肝炎是很常見的，水......

1、感冒感冒是兒童常見病之一，夏季高發，因為夏季天氣熱，開空調，兒童適應能力低，不小心着涼，就會感冒。自感冒出現後，兒童會出現鼻塞、流涕、低熱、咳嗽等症狀，身體抵抗力下降。預防方法：若不想感冒困擾兒童，日常應該注意根據天......

大蒜夏天裏，不論拌涼菜還是做熟的菜，放一些蒜都是健康的選擇，既可調味又可殺菌。大蒜含有一種植物殺菌素“大蒜素”，有十分強的殺菌能力。大蒜生吃效果最好，選擇醋泡蒜可以解決辣心的問題；蚊蟲叮咬之後可以塗抹大蒜，腳氣抹大......

良好的睡眠是保證幼兒體格及神經發育的必要條件，其健康活潑，皆取決於睡眠質量的優劣。正常情況下，幼兒睡眠時一般是安靜舒坦、頭部微汗、呼吸均勻而無聲。但是，當孩子患病時，睡眠就會出現異常情況。1、睡眠時哭鬧不停，時常......

一、食物過敏1、引起兒童過敏的主要食物有：雞蛋、牛奶、花生、黃豆、堅果、小米、魚、貝殼、麪粉、2、兒童食物過敏的特點：(1)嬰幼兒及兒童發病率較成人高(2)發病率隨年齡增長而下降(3)實際發病情況較自我估計為低二、......

1.中老年人低血壓症很多中老年人不是血壓偏高就是血壓偏低，專家指出，血壓偏低可以通過大棗的緩解。取大棗20枚，太子參10克，山藥30克，薏米20克，蓮子10克，大米50克，將這些準備好的材料洗乾淨以後，再一塊煮成粥，早晚服用即可。長時......

提前準備心理、合理安排生活、積極參與社交活動、注意飲食和休息。如何預防產後疾病1一、預防產後抑鬱症產後抑鬱症是指在產後出現情感症狀，表現為情緒低落、焦慮不安和感覺疲憊等，嚴重時還會對母親和嬰兒的安全產生影......

1、貧血人體需要鐵質幫助生成紅細胞，以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處於“飢餓”狀態，最終導致頭髮慢慢脱落，頭皮日益顯現。專家表示，補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維生素C......