【導讀】：不少減肥中的MM為了追求快速瘦身的結果，採取了一些過激的減肥方法，比如節食和過量的運動。這樣長期下去不利於身體健康，還極有可能導致月經不調，健康減肥才是關鍵。為了快速減肥、擁有好身材，許多女性都會採取只吃......

【導讀】：裸粧看起來“素面朝天”，其實都是花很多心思追求看起來像沒化粧般完美的結果。在打造裸粧的時候有幾個關鍵點，把握住這幾點裸粧基本就算成功了。裸粧看起來素面朝天，其實都是花很多心思追求看起來像沒化粧般完美......

【導讀】：不少人喜歡復古粧容，其實復古粧是可以很性感，也可以很清純的。今天就來學學國民美女張辛苑復古粧，粗眉紅脣，簡單好學。復古粧既可以性感也可以清純。本期小編就為大家介紹以張辛苑為代表的清純氣質型復古粧，復古紅......

【導讀】：有漂發的人，尤其是整頭漂的，一定知道那素顏或是粧容畫太淡，臉上不知怎地有莫名的滄桑憔悴感，變成只有髮色美，整個人的氣色反而病懨懨的。本站原創文章禁止轉載近來特殊色的流行，相信不用小編贅述，大家只要打開臉書、......

【導讀】：看到眼角悄悄爬上的幾道細紋，MM們一定都嚇壞了吧！馬上採取高強度的補救措施？No！No！No！不必如此心急，你知道嗎？你眼角的那道紋可能是時間跟你開個一個玩笑！25歲左右的肌膚，導讀：到了25歲，對鏡自攬的時候是不是發現眼尾紋已......

【導讀】：[導讀]有人每天洗澡洗頭，勤換衣服以及牀上用品，還是經常覺得這裏癢那裏癢，或者皮膚經常會出現濕疹等過敏性、特異性皮炎，或者頭皮非常脆弱，因此頭髮也越來越枯黃變軟易斷，再或者有人每天洗澡洗頭，勤換衣服以及牀上用......

【導讀】：很多人在減肥的時候陷入了誤區，認為減肥就是減輕體重秤上的體重。完美的好身材看重的其實是曲線，下面這9個簡單運動可以幫助你練出完美曲線身材。腰臀扭轉運動兩腳併攏站立，兩手插腰，兩肩放鬆，順時針儘可能大幅度......

【導讀】：肚子上的贅肉總是讓人愁眉莫展，穿上什麼衣服肚子上都圍了一圈難看的游泳圈，坐下來總要拿東西來遮住，真是麻煩啊！下面就要介紹9招飲食減肥的訣竅，讓你從此擺脱煩惱的贅肉。礦物質使脂肪無處滋生1、礦物質可以調節人......

【導讀】：自從女孩們開始跟風日韓粧感之後，粗眉就成為眉彩主流，平而粗的眉粧似乎成為時髦粧容的象徵、就算不畫眼粧，只要畫上眉彩跟脣彩就能立刻氣勢大增！自從女孩們開始跟風日韓粧感之後，粗眉就成為眉彩主流，平而粗的眉粧似......

【導讀】：一説到運動，很多人都會選擇跑步的方式。跑步的確是很好的有氧運動，不過也要掌握正確的跑步減肥方法哦！下面就跑步減肥，小編給大家分享幾個小常識。本站原創文章禁止轉載一説到運動，很多人都會選擇跑步的方式。跑步......

【導讀】：我們常常把別人的成功説成別人命很好，所以很走運。雖然人生需要好的運氣，但是光有好運和機遇沒用，關鍵要看自己能否把握住。什麼生肖的人能過上自己想要的生活？生肖豬屬豬人生來強壯而又温馨，通常很富有，而且命很好......

【導讀】：説到你心中的性感女神，你腦海裏第一個會想到誰呢？是去年因為上下舞爆紅的Hani？還是今年火起來的清純女神雪炫呢？還是先跟小編一起來看看兩大女神的粧容教學，眼粧才是取勝關鍵。韓國性感女神粧容教學清純雪炫VS勾人......

【導讀】：露背的機會不多，但是露胳膊的時候多啊！手臂粗壯不僅顯胖還超顯壯！想要無袖裝穿出性感美美的風，首先得瘦胳膊。下面跟大家分享一組啞鈴瘦手臂運動，幫助你快速甩掉拜拜肉。同樣是吊帶裙，一個性感迷人，但一個卻虎背熊腰......

【導讀】：上班族每天都要伏案工作7,8個小時，如果不利用中午午休時間小憩一會兒，就會影響到下午的工作狀態。我們都知道午休好處多，但睡覺時長的長短也會有不同的養生效果。趕緊來了解下吧。午休時長不同養生效果也不同6分......

【導讀】：很多MM抱怨自己胸平，胸小，其實除了先天的因素外，與後天的營養運動以及生活習慣都有關。最關鍵的一點是，很多人都沒有穿對內衣，從而導致胸部越來越小。本站原創文章禁止轉載很多MM抱怨自己胸平，胸小，其實除了先天的因......

【導讀】：很多女生畫完眉毛之後，總覺得眉毛哪裏不好看，如果你覺得自己畫的眉毛不好看，也許是“眉眼距離”沒掌握好。眉眼之間的黃金距離眉眼之間的黃金距離即：眉毛下端到上眼皮0.5~1釐米，這個距離最為理想，經過證實，這樣的眉......

【導讀】：減肥並不單單是減輕體重而已，有的人減了脂肪，瘦了下來，但是樣子看起來病懨懨的，一點都不好看，這主要是因為他們身上沒有好看的肌肉。減肥不僅僅是減脂，還應維持較好的肌肉。如何減脂不減肌？關鍵在於要攝取...肉類肉......

【導讀】：秋季天干氣躁，空氣中含有大量的花粉和髒物質，秋風一吹，不少人難免會出現皮膚過敏的現象。秋季雖然涼爽了不少，但若是皮膚過敏就會苦不堪言。在此，小編給大家介紹三種防過敏的飲食原則，讓過敏遠離你！一、增加微量元素......

【導讀】：為什麼別人吃喝照常還瘦個不停，你卻要拼命節食運動才能瘦下來？其實減肥的關鍵在於提高身體基礎代謝率，基礎代謝高了，自然瘦的快，那麼怎麼提高基礎代謝率呢？對減肥來説是必要的～提高基礎代謝①提高體温～基本上體温只要......

【導讀】：關於楊冪整容的傳聞一直不斷，尤其是產後復出後，楊冪臉蛋更加僵硬。其實即便是整容了，也不能忽視皮膚保養。那對於楊冪來説，她平日裏都是如何保養呢？作為內地四小花旦之一的楊冪，自人氣大熱之後就一直出在是否整過容......