失眠能預防嗎?日常生活如何避免失眠困擾?

失眠能預防嗎?日常生活如何避免失眠困擾?

【導讀】:現代城市生活節奏快,大部分人都被失眠問題所困擾。不想自己每晚睡不着,那就得提前做好預防工作。下面就給大家介紹日常有效預防失眠的辦法有哪些。如何有效預防失眠?1.減少熬夜很多人都天天忙碌,每天加班工作到深......
2017-08-19
比伯抑鬱症困擾怎麼回事 背後原因令人心酸又無奈

比伯抑鬱症困擾怎麼回事 背後原因令人心酸又無奈

【導讀】:比伯抑鬱症困擾怎麼回事?比伯抑鬱症困擾什麼情況?外媒爆料曝比伯治療抑鬱症,賈斯汀比伯有抑鬱症嗎?比伯抑鬱症困擾嚴重嗎?比伯抑鬱症困擾原因令人心酸又無奈。比伯抑鬱症困擾怎麼回事近日外媒曝光比伯接受抑鬱症治......
2015-01-02
痛地汗直冒咋整?中醫舒緩生理期5大困擾

痛地汗直冒咋整?中醫舒緩生理期5大困擾

【導讀】:看着月曆上日子一步步逼近,每每想到就冷汗直流,祈禱這次能夠順利度過!這可不是什麼人生大事將至,而是許多女性每個月都要面臨一次的困擾──生理不適。雖然做了種種檢查,確定子宮、卵巢都健康,但每次月經來都要忍受......
2014-05-17
30歲女人最常見的肌膚困擾及解決方法

30歲女人最常見的肌膚困擾及解決方法

【導讀】:30歲的女人,早已經能夠告別了20多歲的時候那種完美年輕的肌膚狀況,各種肌膚問題都會伴隨這歲月的步伐,一點點的侵入你的肌膚表層和內裏,讓你產生一種莫名的時間恐慌感。30歲的女人,應該針對自身的肌膚情況,...最常......
2012-08-26
天然食物DIY 解決肌膚各種困擾

天然食物DIY 解決肌膚各種困擾

【導讀】:當你被肌膚出油、容易敏感、膚色暗沉、皮層缺水、曬後發紅、紅血絲以及鬆弛等肌膚問題困擾時,不妨先擱置家裏的瓶瓶罐罐,用最原始天然的食物來DIY護理,可能會收到意想不到的效果喔當你被肌膚出油、容易敏感、膚......
2017-03-16
你有肩頸頭痛困擾嗎 中醫穴位按摩來幫忙

你有肩頸頭痛困擾嗎 中醫穴位按摩來幫忙

【導讀】:現代都市人都不咋喜歡運動,尤其是長期伏案工作的上班族們,很容易出現肩頸頭痛的現象。怎麼樣才能緩解這些不適症狀呢?不妨參考一下中醫穴位按摩法來改善哦。頸肩痛:一捏二按三滾四點頸椎病患者越來越多,還彷彿跟學......
2017-04-07
年哪些星座受父母逼婚困擾

年哪些星座受父母逼婚困擾

【導讀】:新的一年到了,我們有大了一歲。春節飯桌上的主題是不是變成:什麼時候結婚?什麼時候生孩子?是啊,父母都已經在間接直接的逼婚了。哪些星座新的一年最受家長逼婚的困擾呢?第五名摩羯座給自己壓力太大基本上長輩並沒有......
2018-06-10
減肥吃太少易導致便祕 3種食物解決困擾

減肥吃太少易導致便祕 3種食物解決困擾

【導讀】:減肥中的MM總會不自覺的控制飲食量,吃的過少很容易導致便祕,而便祕又會導致小腹凸出。到底應該怎麼解決呢?下面跟大家推薦3種食物,解決便祕煩惱。吃太少又忽略便意便祕這樣找上門便祕原因百百種,除了常見的蔬果吃......
2016-12-10
睡前吃有益菌趕走便祕!讓便祕不再成為困擾

睡前吃有益菌趕走便祕!讓便祕不再成為困擾

【導讀】:“大便不通,心事重重”,不僅排便力會影響心情,嚴重的是會影響生理健康。尤其許多腸道疾病,都與排便力息息相關。有效徹底改善便祕,維持良好腸道健康,自然能遠離腸道疾病的威脅。改善便祕:從飲食、生活習慣與心情改善......
2014-06-04
夏日清新甜美短髮 輕鬆解決悶熱困擾

夏日清新甜美短髮 輕鬆解決悶熱困擾

【導讀】:短髮髮型不僅能輕鬆解決頭髮悶熱的困擾,還能展現出女生清新甜美的氣質,而且還能夠打造極佳的修顏效果,小編推薦下面幾款短髮髮型設計,一起來欣賞夏日甜美髮型秀吧!斜劉海短髮髮型凸顯知性風的斜劉海短髮髮型設計,令......
2016-01-25
天冷有便祕困擾?冬天如何處理便祕問題?

天冷有便祕困擾?冬天如何處理便祕問題?

【導讀】:我們都知道排便是排毒的一種方式,但是不少美眉們反映説自己一到冬天就會便祕。這是因為冬天乾燥傷津,腸道會失於光澤,因而形成便祕。那麼,如何有效改善這種情況呢?首先應增加膳食纖維的攝入多吃膳食纖維類的食物有......
2012-08-08
消除便祕困擾 腰腹小招數清腸不留脂肪

消除便祕困擾 腰腹小招數清腸不留脂肪

【導讀】:導讀:腰腹運動能瘦腰順便趕走便祕健康的身體是進出如意,控制隨心,只要有點阻礙,就會造成不便與困擾。以消化道來説,統計顯示六成的上班族有便祕困擾。瘦腰運動不僅能幫助腹部減導讀:腰腹運動能瘦腰順便趕走便祕健康......
2015-07-22
胡海泉否認“新戀情”:行為不嚴謹 給家人帶來困擾

胡海泉否認“新戀情”:行為不嚴謹 給家人帶來困擾

【導讀】:2月15日,胡海泉在微博就日前“新女友”傳聞做出迴應。他表示,由於我個人行為的不嚴謹,給自己真正愛的人,我的孩子和家人帶來了本不該有的困擾和傷害。我並沒有什麼所謂的新戀情。2月15日,胡海泉在微博就日前新女友......
2012-08-04
娛樂圈10大總被離婚傳聞困擾的明星

娛樂圈10大總被離婚傳聞困擾的明星

【導讀】:明星夫妻很久沒有雙雙露面了,或是在外人眼中“聚少離多”了,那他們離“離婚”也不遠了,婚變傳聞也就不脛而走了。下面就來盤點一下那些慘遭被離婚困擾的明星夫妻。小S許雅鈞去年,小S深陷家暴、離婚等醜聞,對此小S......
2013-05-13
慘遭不雅照傳聞困擾的10大女星

慘遭不雅照傳聞困擾的10大女星

【導讀】:近日港媒報道稱,香港網絡瘋傳了一段45秒的春宮視頻,而女主角疑似是胡杏兒。自從豔照門事件後,每年都有女星的豔照被曝光,但是其中很多都是張冠李戴或者PS的。於是,娛樂圈又爆出一個新詞被豔照。下面...胡杏兒據香......
2018-08-04
遠離麒麟臂困擾 蝙蝠袖美搭上身最顯瘦

遠離麒麟臂困擾 蝙蝠袖美搭上身最顯瘦

【導讀】:手臂贅肉讓很多女孩倍感苦惱,一旦發展成麒麟臂的趨勢,短期內很難減掉,這種身材穿衣很不好看,一不小心就給人虎背熊腰的壯實感覺,飄逸柔美的風格只能説拜拜了,其實利用蝙蝠袖設計很容易就能遮住手臂贅肉,讓...白色蝙......
2014-03-25
小S汪涵趙薇 慘遭被離婚困擾的明星夫妻

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【導讀】:明星夫妻很久沒有雙雙露面了,或是在外人眼中“聚少離多”了,那他們離“離婚”也不遠了,婚變傳聞也就不脛而走了。下面就來盤點一下那些慘遭被離婚困擾的明星夫妻。小S許雅鈞去年,小S深陷家暴、離婚等醜聞,對此小S......
2018-02-04
“腸”困擾你的6類便祕 對症解決還你好便力

“腸”困擾你的6類便祕 對症解決還你好便力

【導讀】:早上起牀先喝水、多喝酸奶或吃富含纖維的食物等等,嘗試了許多解決便祕的方法都還是無法改善便祕嗎?想要徹底解決腸困擾,快來check一下自己屬於哪種腸再對症下藥吧!1.纖維不足腸【CHECK】只靠生菜沙拉攝取青菜,很少......
2013-08-24
18種健康食物 讓你遠離便祕困擾

18種健康食物 讓你遠離便祕困擾

【導讀】:便祕是可以從平常的飲食中調理的,若你不知道吃什麼可以調理便祕,那就看看小編怎麼説吧!1、水導致糞質乾結的另一個原因是飲水不足。因此,除了進食富含纖維的食物外,每日尚需攝入足夠的水分。單單增加纖維攝入量而......
2016-08-10
產後同房困擾 如何提高“嘿咻”質量

產後同房困擾 如何提高“嘿咻”質量

【導讀】:很多新媽媽在產後新生活中有很多苦惱,跟孕前相比,性生活質量明顯不如以前,這是什麼原因呢?產科醫生解答,產後性生活質量下降,一部分是由於產後體內激素分泌改變了,哺乳期卵巢功能受影響,體內雌激素比較低...有人害怕......
2017-02-20

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