【導讀】：[導讀]很多美眉都喜歡在睡前進行保養，讓皮膚在夜間能夠把養分都吸收進去。美眉們喜歡在睡前往臉上塗上厚厚的乳液，反覆地塗擦眼霜，不斷地給皮膚補充水分。到底這樣的保養步驟和用法[導讀]很多美眉都喜歡在睡前進......

【導讀】：美國威廉帕特森大學在2014年進行的一項研究對各種果蔬根據它們的營養密度進行排名，其依據是這些果蔬所含有的能改善心血管健康狀況的17種不同營養元素的含量。誤區一羽衣甘藍是最健康的綠葉蔬菜美國威廉帕特森......

【導讀】：胃病已經成為了現代常見疾病，在日常生活中，有人的人精心呵護的胃，卻總是犯病。專家認為，或許是因為生活中幾大對養胃的方式產生了一些誤解。那麼我們平時在養胃的時候，都犯了哪些錯呢?空腹喝牛奶很多人都聽説過睡......

【導讀】：MM們追趕潮流的時候一定要擦亮眼睛哦，對於並不適合自己的東西，千萬不要盲目跟風，那樣會讓你看起來像個慌亂的趕路者，同時離時尚卻越來越遠。導讀：時尚潮流總是一波接着一波，不斷變換着花樣襲擊過來。愛美如命的女生......

【導讀】：現如今已是冬季，很多人都有自己應對寒冬的方法。有的方法雖然看似是養生，但卻更加傷身。下面，愛秀美網就給大家盤點一下人們習以為常的養生觀點。誤區一：天冷時易感冒。氣温較低這個單獨的因素並不會導致人患上流......

【導讀】：[導讀]躲在寫字樓裏就不用防曬霜，日曬後立刻就使用美白麪膜，晚上讓肌膚“裸睡，同時使用幾個品牌的美白產品……這些護膚習慣正在讓你的肌膚“慢性自殺”。馬上了解事實真相，以免讓[導讀]躲在寫字樓裏就不用防曬霜......

【導讀】：化粧幾乎成為MM們，出門前必須要做的工作，注意自己的儀容固然重要，但是化粧之後的保養工作，你做好了嗎？卸粧你做對了嗎？下面6大卸粧誤區，MM對照着自檢一下，你的卸粧方法正確嗎？誤區一：卸粧棉/紙卸粧彩粧多為油溶性的，尤其......

【導讀】：刷牙雖然説是一件很平淡無奇的事，但是很多人都存在誤區，比如，有的以為用力刷才刷的乾淨，你刷對了嗎？大力刷牙、不吃糖就不刷牙、避諱洗牙……牙齒對於多數人來説,早就不僅僅是吃飯咀嚼那麼簡單的需求......

【導讀】：生活中不少人有喝養生茶的習慣，尤其是在夏轉秋的換季時候，喝點養生茶可以防止感冒。你知道秋季喝什麼茶最養生嗎？喝茶的時候又是否有步入這些喝茶誤區呢？秋天多喝菊花枸杞茶中醫認為燥是秋天的主氣。燥氣易傷津液......

【導讀】：深層清潔、去角質，這些常見的護膚方法，它們可能讓你的皮膚越來越差哦！今天小編為MM們來揭祕，生活中常見的9大護膚誤區，這樣護膚會讓你的皮膚越來越差哦！重複使用去角質化粧水和其他產品很多品牌的化粧水都同時含有......

【導讀】：化粧讓女人變得更加自信，也會讓你的氣色看起來更健康活力，可是你真的會化粧嗎？生活中我到底應該怎麼化粧呢？小編要提醒大家在化粧過程中會出現的5個禁忌，各位MM要注意啦，這5個化粧誤區，只會讓你更加顯老一...誤區1&m......

【導讀】：為什麼用了那麼多價值不菲的美白產品還是一丁點成效都見不着呢?為什麼美白產品越用皮膚反而越糟糕?我的皮膚本來就挺白的，竟然越美白就變得越黑了?!為什麼女士們會有這麼多的為什麼?因導讀：為什麼用了那麼多價......

【導讀】：洗澡是日常生活最常見不過的事情。它不僅能清潔我們的身體還是帶走疲勞起到緩壓的作用。但是，就是這麼個不起眼的事情，女孩説不定也會犯些健康錯誤哦！趕緊來看看吧！女孩洗澡常犯的4個錯誤是什麼？熱水澡還是冷水澡？......

【導讀】：有的人面色看起來沒精神，蒼白沒血氣，這就是缺鐵的表現，所以要想氣色好就要多補鐵。可是，不少人因為缺鐵而陷入了補鐵的誤區之中，來看看以下這些誤區你有沒有觸犯！趕緊改掉哦！補鐵誤區1：吃棗補鐵不如瘦肉説到補鐵補血......

【導讀】：[導讀]炎炎夏日，油性皮膚的MM又開始發愁了。尷尬的大油田、惱人的油光讓MM們愁苦不已。其實很多時候是因為踏入了控油的誤區，導致臉部越控越油，甚至引起其他的面部問題。[導讀]炎炎夏日，油性皮膚的MM又開始發愁了......

【導讀】：毛孔粗大是天生和環境共同造成的，經常熬夜，平時不注意肌膚的清潔等，會促使毛孔過分擴張，難以收縮。毛孔粗大的問題一直以來總是困擾着眾多女性，好像無論你怎麼用心去做，毛孔問題都像是一個揮之不去的夢魘。...誤區1......

【導讀】：保濕噴霧快速補水保濕的效果，大家有目共睹，但是你知道嗎？保濕噴霧也有可能讓皮膚越補水越乾燥，今天小編教大家如何正確使用保濕噴霧。噴霧的類型市面上的噴霧式護膚雖然品種類繁多，功能各異，不過大體可以分成兩類。......

【導讀】：中醫養生是現代人所追捧的一種養生方法，要想充分發揮出中醫養生的特性就需要避開一些養生誤區。下面就一起來了解下中醫養生的誤區有哪些。進補篇養生誤區隨意亂用來強身健體民間有一中很常見的中醫養生方法，那......

【導讀】：夏季酷熱難耐，不僅身體覺得像火一樣燃燒，體內也容易上火。很多人在夏季會喝涼茶或者綠豆湯來消暑降火，然而，祛火也有很多講究，稍不注意便會掉入誤區。下面，讓我為大家介紹日常祛火中人們最常犯的4大錯誤做法。錯誤......

【導讀】：許多平時的美容習慣會不知不覺讓我們變得更蒼老，只要避開這些誤區，糾正錯誤的美容習慣，年輕10年並不是夢想，今天我們羅列了常見的10大美容誤區，看看你有沒有這些錯誤習慣吧。3大護膚誤區——加速肌膚衰......