手指怎麼好好的脱皮其實現在很多人的手都會出現脱皮的情況，特別是在夏季還有秋季更加容易出現，以為是小毛病不引起重視，那麼一起來看看手指怎麼好好的脱皮是什麼原因
一、乾燥脱皮。
實際上很多人都知道手指脱皮在春秋的時候都是很常見的一種情況，主要就是因為在這個時候很多人的皮膚都會出現乾燥的現象，所以如果肌膚沒有及時的進行補水的話，就很有可能會出現脱皮的情況，不僅是手上，有時候臉上也會出現同樣的情況。
所以如果是因為乾燥而導致的手指脱皮的話，就需要多喝水以及塗抹一些滋潤型的護膚產品，來幫助補充以及控制身體的水分，這樣子才能夠保證不會因為乾燥出現脱皮。
二、手癬
實際上還有很多人的手會出現脱皮的情況，就是因為他們出現了手癬。通常來説這種症狀主要就是從一隻手脱皮開始的，如果不注意的話，很快就會發展到兩隻手都出現脱皮的情況。而且兩隻手還會感覺到很明顯的瘙癢症狀。
針對這樣子的情況的話，就要及時的去醫院的皮膚科進行一下治療了，並且根據醫生所提供的藥膏進行塗抹。主要就是因為這一種是具有很強的傳染性的，所以不注意的話很有可能會感染到其他的人。
三、經常使用鹼性洗滌劑。
實際上現在很多女性都很有可能會經常性的去接觸一些鹼性的物品。比較常見的就是洗滌劑以及肥皂了。主要就是因為每個家庭都需要進行衣物的清洗，這時候就很有可能要用雙手去觸摸一些洗滌劑，所以就很有可能會導致手部出現脱皮的情況。
因此如果想要減輕自己的脱皮症狀的話就要減少接觸鹼性的物質，儘量避免鹼性的東西與手產生直接的觸碰。
四、塗抹護手霜。
在日常生活中很多人都應該不太注重手部的保養，主要就是因為他們覺得自己的雙手經常要用來幹活以及處理其他的事物，所以不少人都覺得對手部進行護理是一件浪費時間的事情。可實際上如果不注重手部的護理的話，當手出現了問題就是很麻煩的一件事，就比如説脱皮就會讓人覺得很不舒服。
因此在日常生活中應該對手部進行一些基礎的護理，就比如説塗抹護手霜。
4招緩解脱皮
第一、多吃水果和蔬菜
在出現手指脱皮的情況下，一定要及時的補充新鮮的水果和蔬菜，尤其要多吃青菜、檸檬、柚子等這類食物，同時還要多吃蘋果、香蕉、梨，這些食物中都含有大量的維生素，可以有效防止脱皮。
第二、塗抹生薑
如果出現了手指脱皮的現象，可以將生薑切片，然後塗抹手指，早晚各一次，可以預防手指脱皮的現象。
第三、塗抹軟膏
温水洗手後，塗裂bèi倍寧軟膏，輕柔按摩至吸收，可緩解乾燥，修護粗糙、起皮、乾裂，可以起到很好的滋潤和修復效果。
第四、保護手掌
在出現手指脱皮的情況下，大家一定要注意保暖，尤其在外出時儘量佩戴手套，可以減少手指脱皮的現象發生。
除此以外，大家在做家務的時候儘量不要接觸一些鹼性的物質，包括肥皂，洗滌劑等。
1、接觸洗衣粉或者肥皂。許多朋友每天都需要做各種家務，雙手每天都會接觸肥皂，洗衣粉或者洗衣液，這樣就會對雙手的皮膚產生傷害，從而出現手指脱皮的情況。這就需要大家在日常生活中注意保護雙手，做家務的時候最好帶個手套，防止洗衣粉或洗衣液中的化學成分對手造成傷害。
2、氣温乾燥。氣温乾燥會導致皮膚的水分蒸發，皮脂腺分泌皮脂的含量減少，這樣就會導致手指脱皮，需要大家在日常生活中注意保暖，在秋冬季節多喝水，並且在洗手以後及時塗抹護手霜。
3、缺乏維生素c。在日常生活中如果缺乏維生素c就會影響到皮膚的健康，導致皮膚水分流失。因此大家出現手指脱皮的情況以後，應當多吃一些含有維生素c的食物，在日常生活中像櫻桃，酸棗，甜椒，獼猴桃，苦瓜，西蘭花等新鮮的蔬菜和水果中都含有豐富的維生素c，可以緩解手指脱皮的症狀，促進新陳代謝，調節人的'生理機能。
4、手癬。如果一個人患有腳氣的話，就可能由於真菌感染而患上手癬，從而出現手指脱皮的症狀，需要使用一些抗真菌感染的藥物進行治療。
在日常生活中，如果大家出現了手指脱皮的症狀，就要看看是什麼原因引起的。如果是由於手指接觸到了肥皂，洗衣粉，洗衣液，洗潔精等清潔用品而導致的脱皮，就要在做家務的時候注意戴手套，如果是由於氣候乾燥的原因導致的，就要注意及時塗抹護手霜。
有的人手指因為接觸化學物品，或者是受病菌感染，有可能會產生手部疾病。比如説手蘚，就有可能導致手指脱皮，這是因為病菌讓手指的細胞出現異常的運動而造成的。針對這種情況，患者應當在醫生的指導下，使用藥物來治療手蘚，並且要注意保持患處的清潔和乾燥。
中國是很大的，有的地方的空氣比較乾燥，再加上患者沒有注意到手部保濕，就有可能導致手指的水分流失過多，造成脱皮。針對這種情況，患者可以每天堅持用温水泡手，可以使用一些温和無刺激的保濕霜來為手指補水。患者可以通過做手膜的方式，來讓手恢復水分。
