【導讀】：愛喝點酒的女人是怎麼也裏不來下酒菜的，但是，並不是什麼食物都能下酒的哦，不然，威脅到健康就不好了。1.臘腸鹹肉一口鹹肉一口白酒，酒的滋味雖然綿長，卻暗藏健康隱患。薰臘醃製的食品含較多亞硝胺，亞硝胺在酒精中的溶......

【導讀】：遠離口臭，這是每個女人都希望的事情，一個清新的口氣可以提升自信和魅力，那除了可以的噴灑清新劑之外有沒有什麼食物可以讓口氣永遠清新呢？1、牛奶大蒜味的天敵吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。2、......

【導讀】：冬季也是個容易上火的季節，而且上火的程度較“熱氣”還重。一般所説的上火，也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。那麼上火怎麼辦呢？一、荸薺汁秋冬季因為上火導致咽喉腫痛、淋巴發炎的人多了起來。這雖不算大病，但......

【導讀】：紅棗一直以來被喻為補血之王，它可以益氣補脾，是老人和女性最常用的保健養生之品。但很多人對紅棗的吃法卻很大意，沒有考慮到紅棗的食用禁忌。因此今天就來給喜歡吃紅棗養生朋友普及一下，紅棗不能與什麼同吃。1.紅......

【導讀】：冬季養生吃什麼才能既禦寒又養生呢？看看這八種紅色食物吧，女人在冬季一定少不了的滋補食物。紅色肉類紅色肉類性温而不燥，具有暖中祛寒、温補氣血、開胃健脾的功效，冬天食用既抵禦風寒，又滋補身體。此外，紅色肉類多......

【導讀】：很多食物都是不能一起吃的，這樣做的後果輕則頭痛腦熱，重則上吐下瀉，甚至危及生命。現在就來看看不能搭配食用的八種食物。1、葡萄+牛奶葡萄和牛奶不能同食，因為葡萄裏含有果酸，會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響吸收......

【導讀】：女人腎不好易衰老。而不少女人總會買一大堆護膚品保持我們的容顏，其實，保住容顏抗衰老首先要補腎益氣。在日常生活中，我們可以多“挑”食幫助我們來補腎。多吃山藥錯不了作為具有補腎作用的藥食兩用之品，山藥佔據......

【導讀】：“紅色食物”富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，可維護身體健康、提高身體免疫力，從而增強人體抗寒力，同時還能温補氣血，滋補身體，是你冬季飲食進補的最佳選擇。冬天吃紅色食物有哪些好處?紅色食物富含蛋白質......

【導讀】：很少有女人知道有些食物是會讓人變醜的，比如今天要説的七種食物，就會讓女人越吃越醜。醃製食品在醃製過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食醃製食品者腎臟的負擔加重。此外，由於高濃度的......

【導讀】：所有進入我們嘴巴的食物都要經過胃部的消化，但是日常生活壓力大，忙碌又要應酬，很多人對胃部不加註意，飲食上不加選擇，經常出現胃疼，胃潰瘍等，悔不當初。胃不好九種食物不要吃1、薄荷薄荷會放鬆食道括約肌，這是導致胃......

【導讀】：在日常生活中女性年紀提高全過程中，身體會出現一些顯著的轉變，非常是頭髮白，面部皮膚出現色素斑、皺褶等狀況蘇是衰退的主要表現。而在衰退全過程中假如還存有壞習慣，非常容易造成衰退速率加快，那樣身體身心...在......

【導讀】：我們都知道，有的食物固然美味，但是關鍵時刻吃了它們就會引發腹瀉或者拉肚子。尤其是需要長途開車的司機更要注意，以免中途引起腸胃反應，那可就悲催咯！香蕉香蕉中含有大量的鎂，當空腹大量食用時，血液中的鎂大幅度增加......

【導讀】：有糖尿病在飲食上是需要注意的，但這是不是就得和零食説再見了？美國弗吉尼亞大學臨牀營養師凱瑟琳·巴斯博姆表示，把零食當作微縮版本的正餐來吃，搭配好種類並控制好熱量，不但有助於控制飢餓感，還能讓血糖保........

【導讀】：有的朋友喜歡“深夜食堂”，這對於無法避免熬夜的夜貓子來説是不可避免的事情。但是大家若想在享受美味的同時享受健康，那就要了解下晚上飲食的禁忌。1.油膩食品應拒絕油膩的食品不僅包括油炸類食物，還有一些膽固......

【導讀】：進入伏天也就意味着進入了四季中最熱的時候，此時如果不注意防暑，就會出現各種不適症狀。下面呢，小編就給大家推薦幾種萬能的消暑食物，可以很好的幫您祛暑氣哦。西瓜西瓜味甘性寒，有消暑除煩、止渴利尿之效，是夏季解......

【導讀】：觀眾盼望已久的《舌尖上的中國》終於開播，不過相較於第一季，第二季開播第一集，明顯美食被故事搶鏡。也被網友打趣：“《舌尖2》，究竟是舌尖上的中國，還是舌尖上的中國人？”西藏林芝19歲少年白馬佔堆靠採蜂蜜等賺錢供......

【導讀】：我們都知道，骨骼對於一個人體的重要性，如果骨骼不好的話人們根本就沒法進行正常的生活。你知道哪些食物會對你的骨骼造成傷害嗎？1、食鹽每攝入2300毫克食鹽，鈣質會丟失40毫克。專家建議，為了防止食鹽過量，最好少吃......

【導讀】：預防男性不育，肯定要多吃一些補腎養精的食物，還要摒棄生活中的陋習，比如少抽煙、少喝酒，定時鍛鍊身體。預防男性不育，除了日常生活要摒棄惡習，還要注意補腎養精，下面我們來看看男人補腎養精的7種食物。男人有了家庭......

【導讀】：女人會想盡辦法去呵護自己美好的容顏，女人都希望自己永葆青春，選對食物，能讓女人變漂亮，女人愛吃就跟女人愛美一樣是天生的，但是有一些女人喜歡的口感的食物，對女人是不好的。醃製食品。在醃製過程中，需要大量放鹽，這......

【導讀】：人體免疫力不可小瞧，免疫力低下會引發很多病變，內臟、皮膚都可能會受到挑戰，特別像現在寒露剛過不久，氣温逐漸降低，稍微不注意，很多免疫力低下的人就容易生病。1、紫薯紫薯是番薯的一種，除了具有紅薯的營養價值外，還......