1.过多的酸性食物我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，这些方法是不可取的。研究发现，孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从......

根据准妈妈的特殊需求选择食物1补钙孕期需要大量的钙，准妈妈抽筋等症状就是缺钙的严重表现。准妈妈缺钙，通过饮食调理，一般可维持血钙正常，不影响胎儿及母体健康。在每日的饮食中，应经常选吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾......

一、女士在怀孕期间饮食需要注意什么1、怀孕早期(一至3个月)这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育，足够的养分供给是第一要表，特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸.孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西，那怎?办呢?不想吃就不......

待产准妈须知的3大最佳催生时机，有些孕妈妈明明预产期已经到了，可是宝宝却还没有出来的症状，所以就会到医院进行催生了。那么还有哪些情况是需要进行催生的呢？今天小编来和大家分享待产准妈须知的3大最佳催生时机。待产准......

准妈需警惕四种异常胎动，当胎儿在子宫里面伸手、踢腿而这些就是胎动，胎动的次数也是检验胎儿发育情况的重要指标之一，但是有一些异常胎动，准妈妈们应该需要警惕，下面一起来看看都有哪些吧！准妈需警惕四种异常胎动一、胎动突......

准妈做到“三早”可安度孕期。每个怀孕的准妈妈都是这个家庭的宝，婆婆会非常关心准妈妈的身心健康，不管是饮食方面，还是生活方面都照顾的面面俱到。接下来就由小编带你了解准妈做到“三早”可安度孕期。准妈做到“三早”......

怀孕的准妈妈有的孕吐比较厉害，不能进食的现象会一直连续两三个月，一点食欲都没有，有些孕妈妈为此而感到担心、烦恼.怕对宝宝产生不良的影响。实际上，孕妈妈的这种担心大可不必，即使害喜相当严重的孕妈妈，持续一个月的呕吐，......

一、芳香剂可能不“芳香”芳香剂能后去除异味，却可能造成健康危机，有时为了去除异味，我们常常在厕所放置或喷洒芳香剂。但芳香剂原理其实是利用一种更强烈的气味去干扰原有气味，产生遮蔽效果，若香味和臭味的混合比例不当，反......

备孕准妈压力大会让怀孕难度增加，很多家庭在想要孩子的时候都会去备孕，但是有些人在备孕的时候压力是很大的，这对于怀孕是不好的，下面小编分享备孕准妈压力大会让怀孕难度增加，一起来看下吧。备孕准妈压力大会让怀孕难度增......

阻碍准妈好孕的饮食误区，作为一名准妈妈，为了保证胎儿能够吸收更加全面的营养物质，最好的方法就是饮食，也有不少准妈妈陷入了饮食误区，今天为大家准备的内容是阻碍准妈好孕的饮食误区。阻碍准妈好孕的饮食误区1误区一：孕期......

保护胎儿健康和智商准妈要远离20种食物螃蟹螃蟹味道鲜美，含有丰富的蛋白质和脂肪，还含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，一直深受国人喜爱。但是据古代医书记载螃蟹主散血破结，也就是活血化瘀，用来治疗产后淤血腹痛、难产、胎......

准备受孕前6个月：1、如果夫妻双方确定要孩子，建议可以一起去医院做个孕前检查和咨询。凡患有病毒性肝炎、肺结核等传染疾病的妇女，应将疾病彻底治愈后才可考虑受孕。2、如果夫妻双方的体重超过或低于标准值，应该提早通过......

孕早期别吃的食物：油条相当一部分油条制作中会加入明矾，由于不确定油条是否完全无添加明矾，所以孕妈还是别吃油条，因为明矾是含铝的无机物，不利于大脑发育，孕妇食用后容易影响胎儿，所以准妈应该不吃油条。孕早期别吃的食物：咖......

松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等，所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养首选。口香糖相信孕妈们都有这样的一个习惯：吃完饭嚼口香......

准妈警惕孕期这几种疾病对胎儿有影响，孕妇的身体情况会或多或少的影响到胎儿，但有些疾病容易直接危害胎儿的健康。下面小编带大家看看准妈警惕孕期这几种疾病对胎儿有影响的具体内容。准妈警惕孕期这几种疾病对胎儿有影......

一忌吸烟。吸烟对孕妇来说有百害而无一利，尤其是早起就吸烟，这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而......

1、准备好零食生孩子是一件体力活，因此，准妈妈在进入产房前一定要吃饱，生产过程中可以吃一些易消化且容易吃的食物，比如巧克力补充体力。2、保证睡眠充足怀孕期间，准妈妈常常会感觉到身体疲累，这时应好好休息。这样不仅对孩......

孕妇使用化妆品注意之成分：怀孕期间，准妈妈们的一切事项都要注意安全，不仅要对您自身是安全的，对您的宝宝也要是安全的才好。所以，准妈妈们在怀孕的时候如果使用化妆品，一定要看清楚化妆品的成分是不是安全的。与平日里化妆......

1.不宜穿得过厚有孕后，准妈妈的体温护上升，抗寒能力比普通女性特别是偏瘦者要强得多。在穿衣方面需要考虑到这点，穿得过多反而不利于准妈妈散热，当心捂出病来。最好是采取内、中、外三层的穿衣方式，即里面穿打底衫，中间毛衣......

误区一：产前检查没用目前，很多孕妇忽视常规产前检查，对孕期出现的非正常症状不能引起足够重视，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血压综合征等，通过认真的产前检查和自我监护是完全可以做到早发现、早治疗的。所以产前检查很重......