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关于习惯的女人时尚内容
三个睡前好习惯让你年轻10岁
【导读】:睡觉是美容的黄金时期,但是你知道吗,睡前也是另一个保养的黄金时期,而坚持睡前养成三个小习惯,可以帮你延缓衰老,让岁月带来的皮肤问题再也不成困扰。女人是经不起岁月的摧残的,当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼......
2016-12-08
七个睡眠习惯让女人老得快
【导读】:睡眠习惯对于健康来说是很重要的,但是很多女人却在这里上连连犯错。她们都犯哪些错呢?看看这七点吧!1、穿内衣睡觉很多女人在睡觉的时候都不脱内衣,以为胸罩能起到保护乳房的作用,其实这样对乳房有很大的伤害。它......
2014-03-31
教你饭后不发胖的七个好习惯
【导读】:1.烧烤后吃根香蕉1.烧烤后吃根香蕉烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。2.喝杯......
2018-10-30
12星座重口味习惯盘点 白羊座森碟爱抠脚
【导读】:《爸爸去哪儿》里的女汉子森碟是个爱抠脚的女汉子,而白羊座的重口味习惯就是对抠脚抠鼻子的这些行为绝不避讳。在社会充斥着强迫症的今天,放弃治疗的重口味习惯也是五花八门。十二星座都有自己的重口味习惯。白......
2015-08-14
这些人人都有的习惯!严重危害大脑健康
【导读】:生活中,我们平时不知不觉养成的小习惯,有好也又不好的,特别是在不经意间养成的不良习惯,长期以往有可能会对身体健康造成严重危害。5大习惯危害大脑健康1、蒙头睡觉现在天气冷、温度低,晚上睡觉要是室内没有开暖气......
2016-03-25
六个生活坏习惯会要你的命
【导读】:杀人于无形的往往是我们在日常生活中的一些坏习惯,他们短期之类并看不出哪里不好,但是时间一长,这些祸根就会在你身上显现出来。1.不注重休息充足的睡眠是保证身体正常运转必不可少的一项工作,它可以让你疲惫的身......
2013-01-11
最伤肠胃的坏习惯 你占了几条?
【导读】:现在年轻人的生活习惯大多都不是很规律,有的甚至可以称之为恶习。现在就来说说最常见的五条恶习,看你占了几条。一:常吃生冷食物很多女孩子都喜欢吃冷饮,比如冰淇淋或是冰镇饮料、水果之类的。尤其是在夏天的时候......
2014-03-23
20个习惯最伤元气 疲劳时抽烟
【导读】:尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神,否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤,心悸、心慌就是严重的症状表现。1、不要临睡前才洗热水澡体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌,影响你的睡眠质量。因此,临睡......
2019-08-24
好皮肤养成术 只需七个生活小习惯
【导读】:皮肤保养其实很简单,牢记7件小事就OK。这7件事虽然都是日常小事,养成习惯后可能根本不会特意想起,但只要每天照做,几个月之内,你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话,贵在坚持。美容习惯一、早晚两杯白开水......
2015-09-06
养生的方式简单点 饭前坚持6习惯能延年益寿
【导读】:现代人的健康意识逐渐增强,不少厂家也盯上这块肥肉大打养生牌。面对满天飞的昂贵保健品,你是否感觉力不从心呢?没关系,只要在每日饭前养成这些好习惯一样能延年益寿哦!吃饭时的几个习惯会延长你的寿命1、用凉开水......
2017-02-21
5个习惯让衰老倒退10年
【导读】:世界上没有那个女人希望在自己的脸上看到皱纹,但是不管你愿不愿意,它都会不请自来。我们所能做的就是让它晚一些来。如果才能晚一点在自己的脸上看到皱纹,是女人最关注的问题。看了很多抗衰老方法之后,总结...世......
2012-05-19
最伤乳房的六个坏习惯 常喝咖啡
【导读】:大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒,也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注,因为他们指出,女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房会变小。1、喝咖啡太多大家都知道含咖啡因......
2016-02-19
每天累成狗?十个好习惯让你与当日疲劳说再见
【导读】:上了一天班下来,身体难免会感觉各种疲惫。有的上班族因为不懂得如何调节劳累状态,带着疲惫入睡就很容易出现失眠。今天,爱秀美网就给大家介绍十个和当日疲劳说再见的好习惯。和当日疲劳彻底说再见的十个好习惯一......
2018-11-16
宿便大解“秘”:从3个方面培养排便好习惯
【导读】:“排便”听着是个难登大雅之堂的词语,但是确实日常生活中最常见的一种习惯。我们都知道,排便正常的人体内毒素就会变少。相反,便秘的人会引发各类疾病,那么如何才能养成好的排便习惯呢?第一,大便时别分心。许多人喜......
2015-08-25
干燥冬季需多喝水 教你分分钟养成喝水习惯
【导读】:喝水是日常生活中最常见不过的事情。然而有的人却没有喝水的习惯,只有在口渴的时候才喝水,这样其实是对身体无保健作用的。如果你也有这样的困惑,就来看看小编出的小妙招吧!不喝水等于在帮身体积毒如果水分不足,血......
2013-04-10
炒菜四致癌坏习惯,小心炒到癌症找上你
【导读】:你知道吗?不对的炒菜方式会使菜的营养大打折扣,甚至产生致癌物,让癌症找上门,肺癌一直是女性的十大死因之一,想要炒菜又不失健康,以下四个坏习惯,绝对不要做!致癌坏习惯一:锅子都不刷,直接炒下道菜!很多女性为了省事或省......
2017-07-25
4个夜间保养习惯皱纹看不见
【导读】:人的一天中有三分之二的时间是出于睡眠状态的,这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复,所以夜间抗皱保养的效果会比早上好。不过,夜间保养也应该保持好的习惯,才能真正杜绝皱纹的产生人的一天中有三分之二的时间是出......
2016-01-10
十个喝水习惯小心对健康不利
【导读】:国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。饮水机从不洗。桶装水和饮水机无论在家庭还是办......
2014-12-14
最该坚持的十个去痘好习惯
【导读】:导读:青春痘,是多少青春少艾的痛!最可恨的是,过了青春期你也未必就能跟青春痘说拜拜,痘痘似乎并不舍得和你来次彻底的分手,总是时不时的来纠缠你。要摆脱痘痘,你要养成十个祛痘的好习惯!痘痘是很多女...导读:青春痘,......
2018-04-03
起床后的六个坏习惯让你染病
【导读】:醒来后,揉揉惺忪的睡眼、光着脚着急忙慌地下床洗漱、随便吃两口饭就赶去上班……这是大多数人早起时的一连串熟悉动作。然而这些习惯,可能给你招来一身病。一、早起揉眼会感染。皮肤娇嫩,用手揉眼睛容易破坏皮肤......
2015-03-09
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