手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星装扮
减肥方法
流行发型
首页
娱乐资讯
时尚热点
影视资讯
娱乐爆料
明星动态
电影电视
音乐圈
开心乐园
美容护肤
护肤养颜
流行彩妆
香水百科
产品评测
美体瘦身
减肥方法
局部减肥
美体秀场
减肥经验
运动健身
服饰搭配
服装搭配
服装单品
明星装扮
时尚街拍
奢华品质
秀场PK
发型美发
流行发型
发型DIY
明星发型
秀发护理
男士发型
发型设计
健康生活
健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题
美食
家居
家庭
生活
教育
情感
职场
美文
知识
星座奇缘
十二星座
十二生肖
灵异空间
传统命理
心理测试
解梦
亲子知识
怀孕手册
新妈手册
育儿宝典
孕育饮食
早期教育
母婴用品
首页
> TAG信息列表 >
关于食谱的女人时尚内容
一周晚餐减肥食谱 每天换着吃不重样
胡萝卜粥胡萝卜中含有十分丰富的纤维素以及矿物质,尤其是胡萝卜素更能抑制脂肪的生成。把胡萝卜洗净切成小块和大米一同煮粥,早晚食用可以提高身体的新陈代谢并且逐渐的减少脂肪。黄豆瘦身粥做法:取黄豆约100克,先洗浸泡......
2023-11-07
最适合夏季的几种减肥食谱
夏天减肥的3种食物1、芹菜芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素(也叫尼克酸)等成分。夏季天气炎热,人们易上火,造成大便干燥。同时,天热时人们失水多,容易造成钠钾失衡。芹菜可帮助人们润肠通便,调节钠钾平衡。维生素对人......
2023-11-09
夏季减肥食谱 减肥喝什么汤
木瓜鲑鱼头汤材料:青木瓜一个,鲑鱼头一个,姜3片,盐少许。制作方法:先将木瓜去皮切成块,鱼头洗净切好备用,然后将所有食材全部都放入清水中煮10分钟,再开小火慢慢的煮直到煮烂为止,最后根据自己的口味加入调味料。功效:木瓜中含......
2023-11-10
7日减肥食谱曝光 快速燃脂甩肉
周一瘦身食谱:白菜瘦身汤早餐:低脂鲜牛奶、全麦起司三明治、苹果一颗。午餐:菠菜牛肉、香菇豆腐、萝卜香菜汤、胚芽米饭。晚餐:西红柿通心面、白菜减肥汤。周二瘦身食谱:丝瓜发菜瘦身汤早餐:果仁燕麦粥、优格水果沙拉。午餐......
2023-11-08
秋季轻松瘦5斤的减肥食谱
元祖版七日瘦身汤番茄蔬菜汤利用减肥大将——番茄,再加入各种蔬菜熬成,瘦身实力坚强!材料:2、3粒番茄、1颗包心菜、2个青椒、1把小芹菜、2粒洋葱做法:把以上材料洗净后放入锅中,加水盖过材料,再随喜好加入盐、胡椒、香菜等......
2023-11-19
吃什么减肥最快最有效 来看看瘦子的食谱
1.水果西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。柿子:空腹时胃中含有大量胃酸,它易与......
2023-11-08
水煮菜减肥食谱
水煮菜减肥食谱大全集:水煮鸡胸肉材料:娃娃菜2棵、鸡胸肉200g、小米辣椒少许、酱油、醋做法:先将水煮开,加入洗好的娃娃菜捞出娃娃菜之后加入鸡胸肉煮熟,注意时间,太长时间鸡胸肉老了不太好吃……煮鸡胸肉的时间把辣椒剁碎,......
2023-11-12
夏季一周减肥食谱 让你狂吃不怕胖
第一日(约600大卡)早餐:脱脂原味优格200cc、无糖蒟蒻一杯、高纤饼干一片、苹果一个、维生素C一片。午餐:糙米粥一杯、无糖蒟蒻一杯、高纤饼干一片、柳丁一个、维生素B群一颗。晚餐:蕃茄汁一杯(罐装也可以)、无糖蒟蒻一杯、高......
2023-11-07
有助儿童增高的补钙食谱
香炸猪排材料:猪肋排500克,鸡蛋1个,面包糠60克,胡椒粉5克,料酒、食盐、鸡精、番茄酱各少许,植物油适量。妈妈开心做:1、猪肋排洗净后剁成块;鸡蛋打入碗内搅散待用。2、将猪肋排放入碗内,倒入蛋液,调入食盐、料酒、胡椒粉、鸡精......
2023-11-07
让孩子胃口大增的儿童早餐食谱
很多人都有睡懒觉的习惯,尤其是周末休息的时候,呼呼大睡到吃午饭再起床的人还真不在少数。其实,我们都知道,早餐是一日三餐当中最为重要的一餐,如果不吃早餐,不仅影响健康,让肠胃受伤。对于正在发育阶段的青少年儿童来说,对智......
2023-11-06
儿童饺子类食谱:米饺子
材料主料:玉米淀粉、糯米粉、水辅料:菠菜,胡萝卜,虾仁调料:盐、味精、白糖,胡椒粉香油做法1.虾仁用刀背剁成虾肉蓉.胡萝卜,菠菜切碎放入开水中焯一下捞出沥干(虾肉蓉,胡萝卜碎,菠菜碎按照1:1:1的比例,我每样用了约180ml)2.将虾肉......
2023-11-06
减肥期须做的工作和食谱
减肥准备事项1、你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪,晚睡的人除非你隔天可以睡超过12小时,不然你别想瘦。2、当感到饥饿是因为正在瘦所以饥饿时要撑住,不要想什麼好吃的东西去幻想自己瘦到目标体重的完美样子,如果看到美食......
2023-11-12
减肥食谱营养原则
1、限制总能量:要逐渐降低能量的摄入,同时辅助适量的体力活动。成年的轻度肥胖者,每月体重减轻0.5kg~1.0kg为宜,即每天减少125kcal~250kcal的能量摄入。成年中度以上的肥胖者每月体重减轻2kg~5.0kg为宜,每天减少510kcal~1280kc......
2023-11-15
中医针灸减肥的食谱
针灸减肥配合饮食效果会更佳。介绍一套简单的针灸减肥食谱给大家,不妨试试。减肥已经是现在大家比较喜欢谈论的问题,但是在进行减肥时最受大家喜爱的减肥方法是针灸减肥,但是针灸减肥方法是一种通过穴位进行减肥的方法,那......
2023-11-13
一日三餐减肥食谱 让你瘦不停
一、早餐早餐食品推荐:水煮蛋、粥、火腿、牛奶1.蛋含有优质的蛋白而且蛋黄中含有脂质,能为人体提供能量。2.有些人喜欢喝粥,粥含有大量水分,入口即化,容易消化,能有效缓解便秘。3.牛奶,目前最普遍的牛奶是脱脂、低脂及全脂牛......
2023-11-13
营养食谱一周搭配法则
营养食谱一周搭配法则,根据人体每天需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水六大类营养,具体到一日三餐,要科学搭配合理饮食,以下分享营养食谱一周搭配法则。营养食谱一周搭配法则1现在的年轻人都希望能够吃......
2023-11-16
儿童增高补钙食谱及做法
帮助孩子增高的元素有哪些?钙元素:这一点应该是大家的共识了,不管是孩子的发育成长还是宝宝长高的时候,钙元素都是不可缺少的一种元素,而这种元素会在宝宝成长的时候大量的消耗。所以这时候宝妈们应该及时的宝宝补充大量的......
2023-11-07
给你完美的好身材 减肥蔬菜汤食谱推荐
牛蒡萝卜豆汤材料:牛蒡100克,白萝卜100克,红萝卜100克,毛豆50克。做法:牛蒡切块,白萝卜、红萝卜切块,所有材料和4碗水一起烹煮,然后加入适当的调味料即可。莴苣花椰菜汤材料:莴苣120克,花椰菜150克,四色蔬菜80克。做法:莴苣切成合......
2023-11-17
肝火旺的表现和治疗肝火旺的食谱
一、肝病面容肝火旺乙肝患者会出现肝病面容,主要表现为面色黝黑或者灰暗,失去原有的光泽和弹性,这可能是由于乙肝患者肝功能异常,导致内分泌失调,并导致皮肤色素沉淀所致。二、黑眼圈当乙肝患者的肝脏出现问题,肝火旺盛时,也......
2023-11-19
4天快速减肥食谱 纤细身材迎中秋
急速减肥食谱第一天早餐:半个烧饼夹里脊上午:做一套简单的瑜伽瘦身操午餐:半碗小米稀饭,一个烧饼晚餐:半份西红柿炒蛋半个馒头晚上:散步半小时急速减肥食谱第二天早上:起来一杯白开水,瑜伽半小时,快走10分钟,呼啦圈1500个,一杯淡......
2023-11-09
2500
首页
上一页
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
下一页
尾页
今日头条
1
求钟楚曦的装饰品了,那麼好看的头饰,不进坑不好
2
婚礼邀请函可以怎么写
3
运势的星座排名
4
职场宜轻狂忌轻浮
5
经典七夕祝福朋友圈60句精选
6
五类人群不宜吃柚子
7
职场个性语录汇总100句
8
吃了韭菜胃不舒服吃什么可以缓解
9
锋菲复合 网友:李亚鹏张柏芝在哭还是在笑
10
偶遇吴亦凡怎么回事 网友在哪里偶遇吴亦凡
每日精选
女生耳圈染不漂发色推荐 韩系挑染内层染发刘海发尾挑染
2021-05-31
愿意陪女友做任何事的星座男
2022-11-23
内分泌失调怎么调理?牢记饮食三原则
2015-08-04
香水之“五行”论扭转爱的乾坤
2016-07-31
想要宝宝视力好 孕早期准妈这么做
2014-02-09
热门标签
分线
意大利杯
特告
下起
引导人
见水
明中
莫扎特
窦道
外墙面
唯心
转换
多赚
撒糖
教材
湖光山色
泡沫板
石头山
最新文章
露营需要准备什么
毕业面试化妆少即是多
关于幼儿园中班安全教育教案三篇
2021年圣诞节暖心文案(精选50句)
小孩子能吃人参吗
精选房屋买卖协议书锦集7篇
2021柳州螺蛳粉销售收入达501.6亿
跑男不好看?就来看看女神们的漂亮发型吧
人民的名义杜伯仲是谁?杜伯仲和赵瑞龙什么关系
梦见和情人一起吃火锅好不好