婚姻外情怎麼處理

來源：星女圈閱讀: 2.57W 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

婚姻外情怎麼處理，婚姻的背叛出軌是對婚姻的傷害，婚外情一旦埋下種子對夫妻關係來說幾乎是崩塌式的，所以婚外戀需要好好把握和處理，下面瞭解婚姻外情怎麼處理，歡迎閱讀！

婚姻外情怎麼處理1

讓自己冷靜下來

面對伴侶的婚外情，相信大部分沒有心理準備的人，在得知這樣的情況後，都會憤怒、惱火，不知所措。這樣的大背景，很容易讓我們失去理智，做出一些自己曾經都不敢想象的事情。爲了避免後悔之意，我們首先需要讓自己冷靜下來，控制自己。不要急於發脾氣，不要急於尋找幫助，不要急於告訴任何人，要將自己放置在一個安靜的地方，靜靜的坐着、躺着，把自己放空。這樣做的目的，就是給自己爭取下一步的行動以做爲緩衝，把自己從衝動回到理智這邊來。當我們被情緒所佔領，很多的行爲便不由自主的發散出來，那個時候便無法控制自己。只有冷靜的時候，做出的選擇和決斷纔是最客觀的。

讓婚姻關係冷卻一段時間

出了這樣的事，我們是不幸的。冷靜下來之後，就目前的狀況，不要去與對方談判，不要採取任何行動，我們也需要給對方一些冷卻的時間。畢竟，目前並不清楚他是由於什麼原因產生這種做法。造成婚外情的原因其實也分很多種，要分清是婚內的問題，還是外部條件導致；是他自主的選擇，還是受到了引誘，或遭遇到了某種陷阱。任何事情的產生都是多元化的，這個世界誘惑很多，很容易造成不同的假象。所以，將婚姻冷卻一段時間，利用這一緩衝，弄清楚伴侶的心思和想法，捋清楚事情的來龍去脈，再考慮下一步需要何種行動。

問問自己，是堅持還是放手

不同的人面對婚外情的處理方式是不同的。有些人快刀斬亂麻，不想再與對方有任何瓜葛，從知曉這件事到離婚可以控制在一個很短的時間段以內；有些人猶豫不定，這其中有很多的不捨與憤恨，綜合各個方面的影響，很難做出決斷。其實對於這樣的事，我們固然要考慮周圍的因素，但真正還是要問問自己的內心，是堅持還是放手。通過對關係的冷卻，我們已經掌握了這件事情的整體，在這其中有沒有絕對性的因素？對這些因素的容忍度有多少？有哪些是無法接受的？綜合各種利弊以及內心的體驗，然後堅定的做出自己的決定吧。

如果繼續，那麼和對方長談一次

這期間呢，肯定免不了會有一些分歧。就目前這種背景，我們不僅需要心平氣和，適當的求同存異也是很有必要的。長談的目的，不是爲了計較誰對誰錯，而是將兩個人的想法、意見相交換，做到了解對方，並進行相應的調整。爲了避免分歧進一步升級，我們可以先雙方約定，對彼此的坦誠都能夠耐心的傾聽。你有你的苦衷，完全可以說出來；你的某些想法認爲是正確的，那麼不要光說觀點，要有理有據有節，有事實支撐；你在婚姻當中遭受的某些不快，可以給出合理化的建議作爲我們調整、更正的方法。同理，在我們表達意見的時候也要運用相應的方法。最好的效果，是能讓彼此在對方的談話中能夠釋然，這無形當中的理解一定會拉近兩個人之間的距離。

如果放手，那麼就談好條件，最大程度的自我保護

這就是比較實質性的問題了，主要內容一般都是財產的歸屬和子女撫養的問題。爲了避免受到二次傷害，自身的合法權益得不到保障，我們需要通讀法律中相關的條文規定，做到知彼知己。也許有人會說，我會請最好的律師來幫助我。沒錯，律師確實是非常專業的，但畢竟他不是當事人。有些曾經的經歷和生活體驗，律師並不能代替自己來感受。所以談判還需自身硬，婚姻法要熟讀、精通。加之律師的'專業性，夠讓自己更加如虎添翼，才能把此次婚姻中的受害損失降到最低。

既然伴侶已經產生了婚外情，我們就要做好最壞的打算。能夠保證自己不再受傷害的前提下，要最大限度的爭取對自己有利的條件，以彌補心理的創傷。熱事件，冷處理；急問題，緩解決。不要讓婚外情的後遺症影響我們今後未來的美好生活。

婚姻外情怎麼處理2

老婆有婚外情怎麼處理

1、保持冷靜，試圖跟老婆好好溝通

很多男人當發現老婆出軌的那一刻，都感覺受到奇恥大辱，男人的尊嚴面臨巨大的挑戰，心裏很受傷害。在負面情緒的影響下，大多數男人都會衝動不已，失去了理智，根本難以冷靜下來。但是這個時候冷靜情緒往往是最重要的，一旦自亂陣腳，那麼就無法處理好妻子出軌這個事情。先問問到底是什麼情況，也許現實不是像你想的那樣，也許你是誤會了也說不定，別衝動，好好的靜下心來談談。

2、分析老婆出軌的原因

妻子不貞，有外遇，總是有原因的，只有找出具體原因，才能對症下藥，妥善解決。從大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3個：一是妻子道德敗壞，作風放蕩，水性楊花；二是夫妻之間缺乏堅定的愛情基礎，感情不深，另尋新歡；三是丈夫的過錯，或是無能，或是感情上滿足不了妻子的需要，或是也有外遇。根據這3種原因，認真對待，就有解決問題的辦法了，是妻子的原因，應規勸妻子；是自己的原因，那就從我做起，防止好端端的家庭遭到破壞。

3、反思自己的問題

反思自己身上存在哪些毛病或錯誤。作爲一個男人，被妻子戴了綠帽子，傷心憤怒在所難免。可是，你不能全部責怪妻子一個人，你也是當事人之一，也要反思自己身上存在哪些毛病或錯誤。如果由於你自身的問題，諸如打罵虐待妻子、酗酒、不務正業、對妻子不關心體貼、缺乏男子漢魅力等等，導致老婆出軌，丈夫則應很好地反思。從中汲取沉痛的教訓，從自身完善做起，下決心滌盪身上的塵埃，塑一個嶄新的、洋溢着男子漢光彩的丈夫形象，挽回妻子飛去的心。

老婆有婚外情怎麼挽回

1、爲了及時切斷妻子同第三者的不正當關係，丈夫可以通過第三者所在單位的領導，對其進行批評教育，制止其不道德的行爲。實踐證明，組織的介入，會促進問題的迅速、正確解決。

2、一個人的力量是有限的，丈夫可以通過妻子的親友，對妻子進行勸導。親友的話有時會比丈夫的話作用大，大家共同工作，一定能收到更好的效果。

3、有的丈夫一心忙於事業，把妻子一人拋在家中。生活單調，導致精神空虛，第三者乘虛而入。對於這種情況，丈夫則應從充實妻子生活入手，豐富家庭的業餘生活，經常陪伴一下妻子，一道娛樂，一道操持家務，密切夫妻關係，深化夫妻感情，堵塞第三者插足的洞隙。

婚姻外情怎麼處理3

老公有婚外情怎麼辦

一、先冷靜

記住這句話，在發火之前一定要先思考幾分鐘，讓要說出的話先在舌尖上停留幾秒鐘，這樣不至於說出讓自己後悔的話，因此無論遇到了什麼事情要先冷靜，好好思考一下，或許能找到更好的解決方案。

二、分析原因

當我們遇到婚姻當中出現了第三者的時候，我們首先要做的第一步就是控制好自己的情緒，讓自己變得冷靜。

衝動就是魔鬼，衝動也會讓你喪失思考的能力，喪失理智，從而做出一些讓自己後悔的事情。等你能冷靜的時候，全面分析一下你現在的婚姻狀況，是什麼原因導致了目前的現狀。