挽回男朋友最有效的方法，再甜蜜的婚姻也始終逃不過“七年之癢”，原諒與否端看個人選擇，出軌的男人是不懂得承擔責任的，粉飾太平也只不過是自欺欺人，挽回男朋友最有效的方法，一定要考慮清楚。
挽回男朋友最有效的方法1
一、心態調整
都說分手後，最好的心態就是“放棄”挽回，畢竟，容易患得患失的話，你永遠就只能處於被動的狀態，因爲對方的一個朋友圈而糾結着“他是什麼意思？是不是特意發給我看的？我要如何挽回前男友的心？我現在是不是該去找他呢？如果現在不去找他，那錯過了這次機會該怎麼辦？”如此種種，無比糾結，不如放手。
二、做和以前不一樣的自己
有一句話說得好，愛，不是自由，而是剋制。分手之後，一定不要忘記改變自己提升自己，外在還有內在等，都是需要改變的，所有這些，改變了後再面對他，對方也會很驚訝的。想要挽回，至少像他一樣，讓你自己看起來，已經活在當下，而且好好活着。
三、合理的溝通
溝通是挽回中最重要的一環，合理的溝通會讓你發現你們相處過程中的矛盾，讓你知道他的需求，讓你的挽回能夠更有針對性。在溝通時要誠懇，好好說話，這會更容易讓他建立起對你的信任。
在溝通過後，知道他有什麼方面的需求就儘量去滿足他，當然，是朋友身份的滿足，當你們的關係好轉到一定程度後，可以跟他曖昧，但是，不要做出越界的事，在他沒提複合之前，你們只是朋友。
挽回男朋友最有效的方法2
1、在感情中男人需要尊重
在感情中不懂得照顧男人的面子，往往不分場合的在男人的朋友面前大發脾氣，任性胡鬧，或者說一些威脅對方的名譽的過分的話，比如威脅對方要把他的事情鬧到他的公司，要搞得滿城風雨，人盡皆知之類的，其實女人這樣做的初衷都是因爲很在乎對方，想引起男人的重視，想讓對方多愛自己一些，但男人是很要面子的，這樣的'行爲只會讓男人顏面掃地，在面對周圍同事和朋友時會很尷尬很有壓力，這其實都是在感情中，女人沒有滿足男人需要尊重的需求。
2、在感情中男人需要鼓勵和肯定
總是給男人很大的壓力，要麼就是給男朋友提出很多要求，比如買車買房什麼的，或者就是抱怨對他的工作條件不滿，或者責備他不愛衛生說他懶惰的毛病，其實女孩這樣做是希望男生可以更加上進，更加努力，但往往這樣做只會讓男人感到非常大的壓力，尤其是在他每天拖着疲憊的身軀回到家的時候，這樣的壓力會讓他感覺窒息，當他感覺喘不過氣的時候，這也是他離開的時候了，這其實都是在情感中沒有滿足男人需要鼓勵和肯定的需求。
3、在情感中男人需要安全感
有的女孩總是讓男人感到很沒有安全感，遇到點小事就喜歡提分手，要不就是經常把男人和別人對比，一味的誇讚別人貶低男友，要麼就旁敲側擊的告訴男人自己有很多人追求，雖然他的目的都是想讓男人更加努力，更加重視和在乎自己，但是女人每次跟男人說這些的時候，其實都是在刺激男人的內心，挑戰男人的底線，唯一的結果就是讓男人倍受煎熬，當男人身心疲憊的時候，他就會黯然離開，這樣的行爲只會讓男人崩潰，他讓男人在情感中得不到安全感。
4、在感情中男人需要信任
有的女孩總是有很強的控制慾，會去猜忌對方，尋根問底，一而再的逼男朋友做出一個決定，要一個答案，會過多的干涉男朋友的個人空間，干涉對方的工作內容，交友範圍，甚至質問對方的行蹤，查看對方的手機等等，基本就像在監控犯人一樣，對待自己的男朋友，那試問，這樣的行爲又怎麼會有人受得了呢？
5、在感情中男人需要關心
有的女孩在感情中總是害怕受傷而不敢付出，所以每次都只會用索取來向男生求得安全感，久而久之，就會覺得男朋友關心自己是理所當然的，這些女孩從不考慮對方的感受，反而還常常對男朋友指手畫腳，任性胡鬧，懶散怠慢，甚至不顧底線的傷害對方，只會一味的索取，生活中也不爲對方着想，只關心自己有沒有滿足，其實可能在一開始，男人還會包容，但時間長了，這樣的行爲只會讓男人覺得很委屈，很受傷，久而久之就不敢再靠近，只想逃離。
要知道感情是相互的，男人也是需要被關愛的。長期的單方面付出只會造成心理的不平衡，其實大多數的時候，女人的出發點根本沒有錯，但很明顯的方式不恰當，這樣的行爲給對方造成了很多不必要的傷害，慢慢的讓對方在你這裏感受不到他需要的東西，久而久之就會萌生離開的想法。
6、在感情中男人需要性吸引力
男人都是用下半身思考的動物，其實這句話是有道理的，沒錯，男人都是視覺動物，有的女人在跟對方結婚之前，不管身材還是皮膚，都很好，讓男人非常着迷，但結婚生完小孩，就開始每天圍着家裏的事情團團轉，也沒有時間好好的打理自己，皮膚慢慢鬆弛，自己也不修邊幅，肥肉橫生，那自然就會讓男人慢慢的對你喪失掉興趣，自然滿足不了對方的需求。
很明顯的一個表現，就是男人跟你過性生活的次數變得越來越少，其實就說明你的性吸引力降低了，久而久之，感情自然就會出現問題，在後面，我會教你大幅度的提升自己魅力的方法。除了會吸引你的戀人之外，還會吸引更多的異性。讓你真正擁有選擇的權力，不再畏懼分手。
挽回男朋友最有效的方法3
1、要清晰的認識到問題點
很多時候出現感情問題並不是單方的責任，但無論是誰的責任，都應該仔細想想分析下，兩人之間的感情什麼時候出現的裂痕，出現問題的根本原因是什麼?這份感情是不是值得自己挽回?如果要決心挽回，那麼必須記得，無論是誰的問題，自己都要去妥協，去調整自己。
2、不要過多糾纏對方
無論是愛情還是婚姻，在遭遇分手後。一定要謹記，千萬不能糾纏。很多朋友往往分手後不停的電話、花鎮情感、qq希望能挽回。要知道，此時對方的心境還無法完全平靜，如果只是一味地的糾纏騷擾，只能讓他對你更反感。小編建議，分手後短期內儘量少聯繫或不聯繫對方，給對方和自己一個冷靜的時間，平復心情。
3、給自己時間平復心情
分手後各自的療傷是必不可少的，千萬不要想着去聯繫他去見他，在雙方沒有徹底冷靜前，可以什麼都不做，如果你這段時間非常煎熬，小編建議您，可以在這段時間把注意力放到自己的興趣愛好上，即便對方主動聯繫也要注意控制節奏，要知道，現在暫時的沉默是爲了迎接更好的迴歸。
4、態度積極主動出擊
在雙方各自平靜一段時間後，如果對方無反應，要主動出擊，保持積極的態度，如果你真的想要挽回愛情，挽回男友，那麼無論你多麼不情願，無論你多麼的糾結，都要採取行動，儘可能的把握機會，機會往往轉瞬即逝，如果把握不了那麼很可能會造成其他一些影響。主動出擊是必要的但也是需要技巧和方法，這與個人的情商以及閱歷經驗有關。
5、堅持一往無前的決心
在情感挽回中最忌諱的便是猶豫不決，在我接觸的很多客戶中有相當一部分在解決情感挽回問題中總是抱有搖擺不定的心態，只是希望嘗試一下，這種態度明顯是錯誤的，無論是感情還是生活和工作，如果你不能抱有全力以赴的決心去處理，結果往往不會有很大收穫，想要挽回愛情、挽救婚姻的朋友，如果你想解決那麼，就必須有持之以恆，一往無前的決心。68
6、持之以恆永不氣餒的心態
情感問題的爆發往往不是單個矛盾的原因，他是一個矛盾積累的過程，很多人看到的只是矛盾爆發的導火索，而不是矛盾的根源，所以一定要有一個清晰的認識，也要有充分的心理準備，挽回愛情、挽回男友不是幾天幾句話的問題，中間可能會遇到很多挫折，這需要一步步去調整，一蹴而就是不現實的。花鎮情感小編告誡情感挽回的朋友，急於求成的心態雖然可以理解，但現實中飯要一口口吃，事要一步步做。
7、尋求專業人士幫助
如果自己嘗試了很多方法行不通，那麼就尋求專業人士幫助吧，情感挽回發展了這麼多年，還是有很多人和公司從事這樣一行業，對此也比較有經驗。但花鎮情感小編提醒各位朋友，在尋求第三方幫助時一定要注意甄選區別。
