挽回過程中被拉黑怎麼辦，兩個人分手是因爲其中一方失望攢夠了，既然選擇了就不要回頭，一旦變心就是一拍兩散，即使好聚好散也不要一個人承擔所有，以下分享挽回過程中被拉黑怎麼辦經驗。
挽回過程中被拉黑怎麼辦1
1、挽回時的需求過高
一般情況下，在兩人分手之後，雙方關係就會變得很尷尬甚至像陌生人，即使你現在很想要挽回對方，但也要告訴自己不要急於求成。
很多人就是在這一環節上出了差錯，以爲用放低姿態就能挽回愛情，於是就採取苦苦哀求、糾纏不清等需求感高的操作。
結果就造成了對方愈發否定你，自然離挽回成功也就越來越遠。
挽回時一旦暴露需求，那麼很容易就會失去吸引力。
你的目的性和需求感很大情況下會對你的挽回行爲產生不可逆轉的負面影響，即被對方拉黑或刪除。
2、逃避，不想面對過去
對於你來說，這段愛情可能是甜蜜、美好的，但對他而言，可能就會恰恰相反，他更多可能會覺得這段愛情是不及格的，是充滿問題和矛盾的。
所以面對這段不堪回首的愛情，他可能不想再去回憶，而避免睹物思情的有效方法就是將你拉黑或者刪除。
不過這種情況下的拉黑或刪除同時也向你發出了一個信號，那就是想要恢復聯繫，你就必須要有所改變，不然複合肯定是不可能的。
其實對方將你拉黑，並不代表着兩人之間就不再有任何的可能，其實拉黑的同時也說明了你們之間存在着一些問題，而當你瞭解這些問題時，就可以更好更具體的去解決了，那麼挽回也就從不可能變得可能了。
3、自暴自棄，變得越來越差
自暴自棄其實就像一條永遠腐蝕和啃噬着心靈的毒蛇，它吸走你心靈中新鮮血液，並在其中注入厭世和絕望的毒汁。
剛好有時候人不會明白自己真正的情感，一旦被深深的傷害了，自暴自棄就成了唯一的選項，於是整日整夜泡在酒吧迪廳，越來越不懂得珍惜自己。
所以纔會有很多人在愛情失敗後，變成一個浪子，一個不務正業的人，然後在藉此機會逃避世界的.艱苦，難題。
而如果在這種狀況下去挽回，那麼你就給對方的一種糟糕、不自愛的感覺，而一旦對方產生這種感覺，那麼刪除拉黑也就很正常了。
挽回過程中被拉黑怎麼辦2
1、弄清楚他拉黑或刪除你的原因。
你用了錯誤的方式挽回，歇斯底里的求和，或者讓家人蔘與到你們的感情中，都會加速他的離開。
這段感情讓他比較累了，讓他感到焦慮，想要逃離這段感情。他不想面對你的質問，所以選擇拉黑/刪除了你的聯繫方式。
他雖然對你還有感情，但是少了在一起的勇氣，爲了不再忍受精神的折磨，最終狠心拉黑/刪除了你，又或者用這種方法，來驗證你們之間的感情。
不要因爲他把你拉黑了，朋友圈把你屏蔽了，把你刪除了，你就要去跟他吵一架，甚至去質問他，你爲什麼要這樣？
畢竟分手後，他想做什麼是他的自由，他想刪除誰，屏蔽誰也是他的權利。如果你真的現在去質問他，去吵鬧，那就是你掉入他的陷阱了。
2、被拉黑/刪除的第一時間，我們要保持“冷處理”。
讓他相信你已經不想挽回了，不會再糾纏他。告訴對方即使分手了，也沒必要老死不相往來。
重要的是你千萬不要去糾纏，要言行一致，不然 他下一次會難以相信你。
