家庭冷暴力婚姻要不要繼續

家庭冷暴力婚姻要不要繼續呢？婚姻當中很多人都會遇到冷暴力，婚姻當中出現冷暴力的多數都是女性對男性的一種冷暴力，那麼對於家庭冷暴力婚姻要不要繼續呢？下面小編來告訴大家婚姻當中出現冷暴力怎麼辦。

一、家庭冷暴力婚姻要不要繼續

1、一旦家庭出現冷暴力之後，接下來就要冷靜下來進行分析，主要就是判定一下兩人是否有感情，如果沒有感情，那麼這段婚姻就沒有必要繼續維持下去。

2、當然夫妻兩人吵架之後出現冷暴力也比較常見，但要看一下冷暴力時間長短，如果只是短短一兩天，那這種情況肯定沒有必要離婚。如果冷暴力時間比較長，比如長達好幾個月，兩人到現在都不講話，這種情況說明已經沒有感情。

3、不管遇到什麼問題，夫妻兩人一定要坐下來好好溝通交談，把所有問題都放在桌面上，看對方有沒有解決矛盾的誠意，如果有那說明對你還有感情，如果沒有，那說明感情完全破裂。

二、什麼樣的婚姻該放手了

1、如果出現冷暴力，那這種情況說明兩人沒有感情，畢竟回家之後沒有任何交流，也沒有任何溝通，感情越來越淡薄，也會影響婚姻生活。

2、如果其中一方在婚內出軌或者重婚，那這種情況就已經很明顯，說明兩人之間沒有感情，就算對方不同意離婚，大家也可以通過訴訟離婚這種方法，讓兩人解除婚姻關係。

3、如果其中一方出現家庭暴力或者遺棄過家庭成員，那建議大家不要再維持這段婚姻關係，因爲受傷害的永遠是你自己，一定要儘快擺脫夫妻關係。

4、如果夫妻兩人兩天一小吵，三天一大吵，看誰都不順眼，吵架之後誰也不讓誰，這種情況下說明這段感情沒有必要繼續糾纏下去。

第一、真實面對自己，看清自己的價值觀、目標和需求，瞭解自己真正想要的並且去創造。

其實，我們小時候的舊傷，伴侶只是負責把我們這些傷痛挑起來，我個人覺得，我們是否能得到尊重是完全取決於我們如何看待自己，自己如何去創造幸福的。

第二、不要被對方的情緒所引誘。

不要因爲對方，而失去自己原來的面貌。一個真正快樂的人是一個能夠做自己的人，從另一個角度來說，在親密關係當中，爲對方留出空間和時間也是非常必需的。

雖然雙方的興趣相投非常重要，但只有你有了自己的生活和圈子，你纔有可能爲對方創造更多的驚喜和可能性。兩個人的能量是互相影響的'，你成爲“小太陽”，自然會融化他。

第三、學會一致性表達需要。

在親密關係中，最重要的是能做自己，而不需要隱藏自己，如果能在關係中真誠地表達自己的需求、感受，無評判、無強加，那這樣對方會覺得安全，自然願意靠近你，最美的親密關係就是彼此幫助把對方最好、最美的樣子呈現出來。

第四、尋求幫助。

必要的話，向親友或專業人士求助，一起去探索冷暴力背後的多種可能性，以獲得更多的選擇。