女人在婚外情中如何不受傷，現實生活中有不少女性經受不住誘惑有了婚外情，也許誘導女性出軌的因素有很多種，而且大多數都是涉世不深的年輕的女孩子，以下分享女人在婚外情中如何不受傷？
1、斬斷婚外情的延續
如果你目前處在搖擺不定的情況，請儘快斬斷你的婚外情，不要再給自己添加煩惱了。實際上婚外情能夠帶給我們的也許不是愛，而是更多的傷害。不僅傷害到我們自己，也傷害到我們身邊的人，所以不要以爲對方是你的“知音”，你就要勇於犧牲和奉獻自己。相反，你要懂得自愛，遠離婚外情帶給你的各種痛苦和不可預知的傷害。
2、把這段感情留給時間
不要以爲婚外情就能夠讓你的生活變得更加的豐富多彩，讓你的人生不再存下其他的遺憾。相反，婚外情在很多時候就是一把雙刃劍，把我們刺得傷痕累累。所以，如果你感覺到痛苦，請儘快將之捨棄吧，把感情放在心底，留給時間。時間是最好的治療劑，可以幫助你走出婚外情的陰影，不再對這段不該有的感情念念不忘。
3、將婚外情感昇華
這個是很多人都比較難做到的，畢竟婚外情的雙方如果綜合素質不夠的話，也是很難將已經發生的婚外情昇華到更高一個層次的，比如說親情等。所以如果你覺得你和你的婚外情對方能夠彼此進入比較深的情感領域的話，可以嘗試一下，如果不行的話，就要堅決杜絕跟對方繼續往來了，以防會出現更難控制的局面。
4、反思你當前的婚姻
當婚外情發生後，我們要開始反思爲何我們會受到外界的誘惑，我們的婚姻到底出現了哪些問題？唯有認真和反思和總結，我們才能夠更好的改變自己經營婚姻的策略，爭取讓我們自己和我們的愛人不會受到婚外情的誘惑，努力維護我們的愛情和婚姻，不讓其摻雜更多複雜的情感和因素在裏邊。
5、修改婚姻經營的策略
婚外情的出現，讓我們的婚姻亮起了紅燈，此時再不努力補救的話，我們將只能走向離婚的局面。所以，一定要儘快走出婚外情的陰影，努力投入到維護我們目前的婚姻當中，否則一旦事情惡化下去，將很難收拾殘局。這個時候不妨改變我們以往經營婚姻的策略，將一些漏洞給修補和完善好，打一場婚姻保衛站。
6、改善婚內的夫妻關係
如果你和你的丈夫此前有比較深的隔閡，那麼不妨儘量在很多事情上都能夠倆人對彼此坦白和信任。如果不能做到理解、認可和寬容、信任的話，夫妻的關係將很難維持和睦，甚至是長久的幸福的。所以，你們夫妻之間應該共同努力，爭取將最好的狀態展現在對方的面前，努力維持你們岌岌可危的婚姻。只有雙方共同努力和經營，才能夠將婚姻更好的挽回。
第一，不要糾纏在這件事情上，懷疑先生有婚外情，女性一般忍不住要去證實，想找到更可靠的婚外情證據 。這樣的關注一旦發生，你真的會發現你丈夫有很多可疑證據。
婚外情在深層的慾望中獵奇的成分比性需求的成分多。如果這個男人還愛着他的妻子、愛着他的家、愛着他的婚姻，一般六個月到一年就自然結束了。
第二，不要做的就是去找這個女的.，尤其不要攻擊這個女的。有的女性會說丈夫:“你怎麼會跟那種下三爛在一塊?”這是對丈夫人格的貶低，會引發他的憤怒，儘管他原來是愛妻子的，或者他對妻子是內疚的，這樣說他就沒有內疚了。因爲你既然那麼瞧不起他，那你活該了。
第三，不要到處宣揚，男人對自己的社會印象比較在意，他會有較強的自我保護意識。如果外人都知道他有婚外情，爲了避免別人說他玩弄女性，道德敗壞，他會瞎說自己早不愛自己的妻子了，原有的婚姻是痛苦的，會主動提出離婚以證明自己是個受傷害者。何況我們的文化也說“沒有愛情的婚姻是不道德的”。
第四，丈夫的婚外情不要告訴親人，尤其是老丈母、老丈人。否則，這個男人以後去妻子家就很尷尬。這畢竟是夫妻隱私。更不要傳播到單位，有些婦女到單位去鬧，讓領導去管管自己的丈夫，或者給他一個教訓，這都是導致婚姻分裂的無效行爲。
第五，不要在這段時間對先生過分的好，你不要裝扮成情人的樣子，這樣會讓男人不舒服。你一定要表現出獨立生活的能力，先把自己照料好，讓自己活得舒服一些。不要每天哭哭啼啼的，或者就板着臉。我知道好多老闆有婚外情後不敢回家，知道爲什麼嗎?就是怕太太哭和爭吵，結果只能開着車在街上逛，逛到早上五點纔回家，那時再激動的太太也睡着了。
一旦發現配偶有婚外情，千萬不要大吵大鬧，要冷靜處理。您要做的瞭解事實的真相，分析目前的局勢，要清楚自己對家庭，愛情，金錢，事業的取捨，找合法專業的婚姻調查公司進行對策諮詢.....只要您能提供一點線索，我們便可以告訴您事實真相,另外可以幫你調查婚前對另一方家境·身世·品行·經濟 等等，專業的婚姻律師爲你指導合法婚外情證據....
女人婚外情對情人的好感能夠持續多久
講述人：羅女士
我和情人常常是兩週見一次或三週見一次，我們維持這樣的情人關係已經6年了。爲什麼我對他的好感能持續這麼久，可能是因爲我們不見面的時候都不聯繫吧。我們除了見面的時候會聯繫，其他任何時候從來都不聯繫對方，從來就當做對方不存在一樣。
整整6年時間他做到了，我也做到了，我們從來都不會在不見面的日子裏去打擾對方，也不會在不見面的日子裏去給對方發任何一條信息。而且我們兩週見一次或者三週見一次，每一次都是我選一個我覺得安全的地方，這6年來，他對此都是持同意的態度。
婚外情的女人對情人的好感能持續多久？取決於這個情人對女人生活的打擾程度是高還是低，如果這個情人對這個女人生活的打擾程度非常高，那麼這種好感不會維持多久的，如果這個情人對這個女人生活的打擾程度特別低，像我這個情人，雖然我們維持了6年的情人關係
但其實他根本就不怎麼打擾我的生活，很多時候他在我的生活裏面基本上就等於隱形的。如果不是每兩週或者三週見一次，我可能就會忘記掉我有情人這回事，因爲他對我生活的打擾程度特別低，所以我對他的好感持續了很久。
講述人：顏女士
我是一個在婚外情裏面很要面子的女人，我的要面子體現在我對情人的好感，取決於這個男人是不是還在愛我，我當初和情人在一起，是因爲他很愛我，我對情人有好感，也是因爲他很愛我。
每個女人活在這世上，都想要擁有一個很愛自己的男人，這個男人特別愛她，不管他是自己的丈夫還是自己的情人，這個女人爲什麼和他在一起，只是因爲他特別愛自己。
我爲什麼會有婚外情，因爲我極度自戀，極度自戀的女人在生活中需要一個特別愛她的男人，我需要一個沒我不行的男人，如果這個男人沒我不行，特別愛我，那麼我對他的好感就特別多。我會和情人在一起，因爲他就跟我說他特別愛我，他沒我不行，所以我就和他在一起了。
現在我依然對情人有好感，因爲他依然還是很愛我，依然沒我不行，我一直喜歡的其實並不是情人這個人，是喜歡他很愛我的這種感覺，是喜歡他沒我不行的這種自戀感，一個女人會有婚外情，是因爲她極度自戀。
