怎麼放棄一個深愛的人，我們人生中總有一個愛而不得的人，深愛不能在一起，但是人生總是要往前走，我們終究要度過一段艱難的時光，那麼跟小編一起來看一下怎麼放棄一個深愛的人！
怎麼放棄一個深愛的人1
不是所有深愛的人都能在一起的，真正的愛是發自內心的，時間久了，自然就懂得了捨得和放棄的道理，有時候兩人深深愛着，可是最終沒有在一起。
如何放棄一個深愛的人
一、讓自己忙起來
我們都知道，只有人在閒的時候纔會想很多東西。所以忘記一個人的辦法就是讓自己忙起來，不管身體還有思想，不給予自己一點空閒時間，斷絕想起他的機會。當你的工作很多，當你的大腦在高速地運轉，你所想的所看的都是自己手邊的工作，其他一切人和事都會被拋於腦後。時間一久，你就不會再平白無故想起他，想他的次數少了，忘記他就快了。
二、開始一段新的感情
放棄一個深愛的人最好的辦法就是喜歡上另一個人。你之所以還深愛着他是因爲沒有另一個讓你動心的人出現，只要他一出現你就會發現以前只是曾經。當你有一段新的感情時，你所在意的就只有你面前的這個人，你的注意力就會全力集中在你的新感情中，你的心不會再輕易因爲曾經深愛的那個人而起波瀾。之前對他的種種的心動都會隨着新戀情新男朋友的出現煙消雲散。
三、刪掉關於他的一切
當你知道自己必須放棄那個深愛的他時，請果斷地刪除關於他的一切。這樣就不會讓自己看到關於他的東西就想起他。不要讓自己在傷心難過的時候就拿出與他的回憶，留着回憶只會讓自己在回憶中度過，也只會讓自己對他更加不捨。不給自己留念想，時間會沖淡一切，你對他的感情就會變淡，直到無所謂。
四、不要關注他的情況
不管他發生了什麼，不要打聽他的有關情況，也不要跟朋友談論他的事情，總之他的一切都不要關注，生活中漸漸沒有了他的消息，你就不會那麼輕易想起他，自己的生活也就相對輕鬆點兒，可能剛開始你心裏會很難受，可是慢慢地你會發現原來放棄是件那麼輕鬆的事。
五、放棄深愛的人最好的方法
1、回憶起來，你們之間在一起的點點滴滴，你的內心總是會隱隱作痛，就是因爲你還沒有找到一個合適的方法去忘記對方。生活中一定要學會改變，把關於對方的一切通通都埋藏起來。看不到的時候，你的思緒或許會放空也不會那麼去想一個人了。
2、學會思想轉移，很多人總是去鑽牛角尖，總是內心還放不下一個人，但你學會花一些時間去學習，用到工作上的同時，你的注意力一旦轉移了，心裏就會變得更加寬敞一些。把時間花在應該放的地方，你會發現，漸漸你就忘記了一個深愛的人。
六、如何放棄愛而不得的人
1、生命中總是會有一些痛苦的事情，最痛苦的事情就是你愛的一個人，那個人卻不能陪你走到最後。放棄那個人，你需要做足自己的心理工作，也要知道尋找一條怎樣的路才能夠讓自己安然無恙。想要放棄就應該讓自己的思想放空，讓自己去想一些別的事情。
2、遠離這個讓你傷心過的地方，你和這個人在這個地方總是會有一些浪漫的回憶。選擇離開這個城市，選擇重新換一個城市去工作，你會發現你接觸一些新鮮的事物和新鮮的人，他們都能給你帶來快樂的感覺，這樣你可以，重新開始自己的生活，也可以忘記過去。
七、忘記一個人最好的方法
1、懂得用刪除法去放棄一個人。回憶也是最起碼他留在你身邊的每一件禮物，也是你能夠天天看到的。從生活中的每一個物品開始入手，只要是有關於他的，那麼你都可以去把它封存起來，告訴自己遠離他，對於兩個人都好。
2、讓自己內心變得更坦然一些，更多時候你就要學會讓自己去忙碌，做一個在生活以及工作上有所付出的人，相信你把時間撥走在哪裏，你就會收穫在哪裏。懂得去製造新的忙碌事件，這樣的你肯定也會時間長了就忘記一個人，這樣的你也就不會像以前那麼痛苦了。
3、感情中也會有偏離軌道的時候，不管你想着怎樣去愛一個人，不過最不能逃脫的就是命最終的安排。那些愛而不得的人是你今生最大的痛苦。回憶起來你的心都會一陣一陣緊的疼，想要放棄對方的時候，你就要讓自己思想放空，要學會去調整心態。
4、不要再和對方去，你去聯繫，當你有了放棄打算的那一刻，就要把對方的微信以及能聯繫到的一切方式全部刪除。這樣的徹底放手，對於你來說或許當時會痛苦，不過等一段時間以後，你也會發現，原來你的愛已經成爲過往。致命性的'情感打擊就是你不得不去放棄一個自己曾經愛的轟轟烈烈的人。不過現實就是這麼的殘酷。
怎麼放棄一個深愛的人2
一、放棄深愛的人是什麼滋味
放棄深愛的人就好像把心裏種了很久的一顆樹連根拔起的感覺，剛開始可能是解脫，可是等到酸澀感漸漸瀰漫開來會連心裏的泥土也一併腐爛。
可能就是突然在馬路上走着走着，腳步一頓，腦子裏一閃而過的失落，不知覺的眼眶溼潤了。想到這個人以後再也與你無關，不甘心、遺憾、沮喪和酸澀感統統涌上心頭。希望他沒有你能幸福，又希望他在沒有你的日子裏也會痛苦悔恨。
二、放棄很喜歡的人是什麼感受
就像剔掉腐肉一樣的感覺，那個疼痛的過程太過漫長。
還好，終究熬過來了。九死一生，對待愛，有了更深的理解。世界還有太多美好，不必執着於此。
三、放棄深愛的人會經歷哪些階段
第一個階段：感覺自己拋棄了整個世界，而自己也被整個世界拋棄了。腦子裏是完全的空白，茫然，不知道自己爲什麼活着，也不知道自己想要什麼。總之，就像是失去了全世界，忘了痛，忘了喜，也忘了悲。天地茫茫間，只有自己一個人的感覺。
第二個階段：自己的意識回來了，可以說話，可以做事了，但是卻必須刻意去忘了他。但是無法忽略的是，心像被撕開了一個口子，一點一點抽着疼。再也不能想他，一想他就像把心上的那道傷口重新撕開了一次，痛得無法呼吸，彷彿呼吸是這世間最痛的事。
第三個階段：可以笑了，可以鬧了，但是夜深人靜時還是偶爾會想起他，看到一起走過的路，一起經歷過的場景，還是會想起他。還是會痛，但是這個時候已經不是尖銳的痛，而是一點一點，泛着酸澀的痛。
第四個階段：愛情隨着時間逝去，愛情留下的傷痛也一樣隨着時間隨風飄散。曾經最深愛的人，變成窗外的一彎明月，即使看到，也能淡然一笑。再也不會傷痛，也不會不甘。兩處安好即可。
當然，並不是每個人在放棄摯愛後都會經歷這四個階段，有些人會一直沉溺在這段感情裏不願出來；也有人能迅速就從一段感情裏抽身出來！
四、深愛的人能完全忘記嗎
其實、說句實話，愛過了傷過了痛過了，要想完全的忘記談何容易，能夠真正做到忘記的又有幾人，也許是絕對不可能的，也是在騙自己，有些記憶只能深深的埋藏在腦海裏直至永遠，只是用時間來慢慢的淡忘罷了，愛可以是一瞬間的事情，也可以是一輩子的事情。
因爲愛所以離開，因爲愛所以放棄。這話讓人聽起來似乎很偉大，可是又有誰能爲了愛真正的放棄呢？只是學會放棄。有些人或有些事，在歲月的時間裏不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。
