【導讀】：寧澤濤最近接受採訪，表示自己在退役之後得過抑鬱症，自己也是處於痛苦的掙扎中，而現在的寧澤濤也是在尋求自己感興趣的工作。
退役之後鮮少露面的寧澤濤表示自己曾得過抑鬱症，在醫院住了一個月之後，情況開始好轉，如今的寧澤濤也是在找尋自己的方向。談到退役的原因，他說：“在水裏累着、撲騰着的是自己，不是別人，自己幾斤幾兩，自己知道。”
26歲寧澤濤已經到了大多數游泳運動員的運動生涯末期，傷病和體能的問題也是他面臨的殘酷現實。2016年6月，寧澤濤與游泳中心的代言衝突導致在奧運會上，寧澤濤沒有取得理想的成績。奧運會後，他被國家隊開除了。
在各種打擊和重壓之下，2017年寧澤濤體重急速下降，並出現重度焦慮的狀況。最終他被醫生確診爲輕度抑鬱症，住了一個多月的醫院。“只一個字，‘忍’，就這樣生熬過來。”一位老朋友這樣描述寧澤濤的狀態。而對於這些寧澤濤說“所有經歷都值得感謝，我真覺得我挺幸運的”。到未來，寧澤濤希望自己在近幾年裏能多去嘗試，有可能去做投資，或者和幾個好的朋友創業，也可能去做其他的有意義的事。
2018年12月17日，寧澤濤在2018年澳大利亞昆士蘭州游泳錦標賽男子100米決賽中，以48秒43的成績奪冠。2019年3月6日，寧澤濤在社交媒體宣佈退役。
寧澤濤因當年代言事件被國家隊遣回省隊後就再也沒有回到國家隊了，儘管他也很努力的在嘗試，但始終都是徒勞而已。備受打擊的寧澤濤，最終在今年3月份宣佈退役。退役後的寧澤濤過得很自在，不過他還是過不慣這悠閒的生活，隨即做出重要決定：既然無法再回到自己喜愛的泳池中那麼就幹新工作。
寧澤濤，1993年3月6日出生於河南省鄭州市，畢業於鄭州大學體育學院運動訓練專業2010級，前中國人民解放軍海軍游泳隊運動員。主攻短距離游泳，主項爲自由泳。
2014年9月23日，在第十七屆亞運會男子50米自由泳決賽中，寧澤濤摘金；9月25日，寧澤濤在男子100米自由泳決賽中以47秒70的成績贏得金牌，刷新了亞運會紀錄，成爲了首位遊進48秒的亞洲人；10月17日舉行的全國游泳錦標賽男子100米自由泳比賽中，寧澤濤以47秒65的成績奪冠，並刷新由自己保持的亞洲紀錄。
2015年2月1日，寧澤濤獲得2014CCTV體壇風雲人物最佳男運動員獎；8月6日，在第16屆喀山世界游泳錦標賽男子100米自由泳決賽中，寧澤濤以47秒84獲得冠軍，獲得他個人運動生涯的唯一一塊世界大賽金牌；11月，網友投票評選出“中國90後10大影響力人物”，寧澤濤名列第三。
