教你做個快樂的工作狂，職場中有着非常複雜的人際關係，而且我們每天都會接到沉重的工作任務，因此心情鬱悶都是在所難免的，但是我們要學會快樂開心，下面一起了解一下教你做個快樂的工作狂。
教你做個快樂的工作狂1
先說工作狂是幸福的。既然工作着，說明找到了自己的領域，還能狂，表示投入了很大的精力，所以捎帶腳的也就提高了業務水平，增加了求職升職的砝碼。
甚至很多人和朋友聊天時也是三句不離本行，醉心於工作的點點滴滴。但比起購物狂來說，雖貌似一類，但沒人拿刀逼你去購物，加班卻分主動和被動。做個工作狂值不值？這就需要細化。有人總在收拾同事的爛攤子，或者不停地重複工作，整日疲憊，喪失剛入行的激情，最後靠辭職來調整，我看就不值，這種人只能稱作“過度工作者”，純粹是工作量過多的問題，而不是“工作狂”。
我們一般說這個人是個工作狂，大多是他主動要成爲一個工作狂，懂得工作並快樂着，時不時忙裏偷閒一番，工作不但不會摧垮身心，反而會成爲快樂生活的滋補品。例如我身邊一個攝影師，每天除去拍廣告，還能總去酒吧、音樂節等拍些根本不賺錢的照片，並把這些得意的作品掛在家裏顯擺，實在可貴。還有一個設計師，給我們小區的很多業主設計了許多個性化的門牌號碼，這和那些工作之外敵視電腦，回家面無表情，或看電視或昏昏欲睡的人形成強烈對比。工作中飽含激情的狀態固然提倡，但我更關心他工作之外幹些什麼。挑個除了工作以外最愛做的事，花點時間和朋友相處，你其實可以做個快樂的工作狂。
那麼從我們開始工作的第一天算起，工作究竟是爲了什麼？開始是爲了生存，後來是爲了興趣，最後暫且說是理想吧。畢竟最初的夢想最後又當真在做的人是少數，那些人是幸福的，我相信他們有足夠的激情完成自己的工作。那大多數的人呢？我曾經的理想是音樂家，或者畫家，總之至少是和藝術沾親帶故的，再怎麼排，如今網站的工作也沒進到過我職業排行榜的前十名。
說自己也是個工作狂還真有點臉紅，但我也努力地工作，閒暇之時還依然練琴和畫畫，正因爲要滿足自己的這點私心，就明白不能放棄工作，工作還是供給了我孱弱的經濟基礎，讓我敢逛逛琴展。
我相信工作狂一定是要有所平衡的東西，如果你覺得電視劇能讓你更全情地投入工作，當然也可以選擇看電視。只是擔心那些總想趁年輕一再透支健康的人，難道真的除了工作能一言不發？還是在日常生活中給自己一些獎勵，去喜歡的'餐館大吃一頓，或者經營一下與家人的關係，陪太太到喜歡的商店逛逛，這樣多好。
其實我們的社會還是很需要工作狂的，但我們也要看清，太多的人用全部的努力，不過換來了普通的生活。如果就像兩個人爬山，一個人永遠嚮往遠處的風景，一個人卻始終留意欣賞路邊的風景，誰更辛苦呢？
教你做個快樂的工作狂2
你工作起來，感到快樂嗎？
只有較少人回答說，是。
是工作能力不能勝任嗎？
很多人直接回答，不是。
那麼，是什麼導致了工作的不快樂呢？
有說不適應職場那種勾心鬥角的氛圍。有說職場壓力太大。有說不喜歡吹毛求疵的上司。
勾心鬥角也罷，職場壓力也罷，上司難處也罷，其實根本原因只有一個，即：與上司的關係，直接決定着個人職場快樂程度。
如果職場中你跟上司好得像一個人似的，處處有上司爲你撐腰，誰敢跟你勾心鬥角？你哪裏還有什麼工作壓力？
所以，跟上司關係緊張，纔是你工作壓力和不快樂的根源。
追隨者還是審判者？
跟上司的關係如何，取決權不在於上司的人品。而在於你跟上司之間的心理角色。要了解彼此之間的心理角色，不防先做做遊戲。
請閉上眼睛，想像出你跟上司在一起的畫面：你跟上司是並排（或尾隨其後）而面向一個方向的嗎？還是你跟上司是面對面的？
很多人的畫面是跟上司面對面的。
當上司安排一件棘手的工作時，你內心是怎樣的狀況？你會像合夥人一樣贊同上司的決定嗎？還是以審判者角色發現了很多困難並頗有微詞？
很多人是以審判者的角色。
不幸的是，兩個遊戲中，跟上司關係緊張的人，都站在了“很多人”的隊列之中。
也就是說，在職場中，很多人無意識地跟上司站在對立面，成爲了上司的審判者，而非合夥人或追隨者。這纔是雙方關係緊張的真實而內在的原因。
想被認同，但有距離感？
得到上司的肯定、欣賞，是職場人士的內在願望。很多人工作起來很賣力，能力也很強，但是未必能得到上司的賞識，着實讓人苦惱的。爲何會這樣呢？
因爲你跟上司站在了對立面。
當你站在上司對立面的時候，你有意無意地在尋找上司的毛病，你總能發現其不合理的地方。比如他安排工作不合理，不近人情，不顧條件等等。總之，你以審判者的視角，以挑剔者的眼光對待上司。而事實上，你忽略了你們要共同面對的是工作本身，是要解決工作問題。這樣以來，雙方形成的能量場是相向的，雙方感覺是不舒適的。
如果，跟上司站在一起，或者成爲追隨者呢？你跟上司目標方向是一致的，是共同面對工作及其問題的，雙方之間形成的是一致性的能量場。你不會去挑剔上司如何如何，而是主動去發現工作中的各種有利或不利因素。你會主動想辦法解決問題，主動替上司着想，而不是覺得上司在爲難你。在內心，你跟上司是一致的，親近的。
經常有人一邊發着上司的牢騷，一邊努力地工作。這樣，個人內心是不舒服的，工作是不快樂的，也很難獲得上司的青睞。因爲你根本沒有把上司當作“自己人”來對待。作爲上司，他怎麼可能從內心去認同一個總是站在自己對立面（敵對面）的人呢？
因此，不要覺得自己“應當”跟上司站在一起，而要從內心真正把上司當自己人。
對權威感到不舒服？
很多職場人士並不是不想跟上司成爲自己人。而是對權威感到不舒服、不適應。雖然上司安排的是一件平常工作，但在這些人看來，似乎是上司在爲難自己。因爲工作做起來有困難。也就是說，當他感覺到工作中的困難時，他會無意識地把矛頭指向上司，從而對上司感到憤怒。
這種憤怒可以追溯到幼年跟父親（權威）之間的關係。因爲有個充滿威嚴的父親，總是感覺自己難以被接納，難以被認同，不管自己如何努力。於是在對自己感到無助時，也把憤怒投向父親。要麼認爲他過於苛求嚴酷不近人情（即指責）；要麼認爲父親也有種種不足，自己一身紅毛說人家是妖精（即貶低）。指責父親也好，貶低也好，其實是早年的防禦方式，用來抵禦內在的無助感、無能感。
這種防禦模式被無意識地帶入到成年的工作關係中，就把上司當作了內在的權威來對抗。
如果幼年從父母那裏獲得了良好的認同感，在職場多會把上司當作“自己人”來對待。上下級關係自然會很融洽。
所以，職場中緊張的上下級關係，其實是早年內在體驗的一種重現罷了。如果你在職場內，總是感覺到出力不討好，那當然也不用再換個父親，找個好的諮詢師進行心理諮詢就OK了。
