關於地震的心得體會，地震是一種自然災害，破壞性極大，不管是人身安全還是物體，特別是等級高的地震，就像2008年的汶川大地震一樣，給汶川人們帶來了極大的身體傷害，以下關於地震的心得體會分享給大家。
關於地震的心得體會1
2008年5月12日，也就是四川地震發生的日子，這次地震是給中國的一次沉重的打擊。今天，我們學校組織我們進行了一場抗震救災演習。大家既興奮又緊張，在椅子上焦急地等待。
第一次警笛響時，我們迅速躲到桌子下面。第二次警笛響時，大家有序地抱着頭跑到操場上站好排，演習進行地秩序井然，乾淨利落，沒有嬉笑打鬧的場面。同學們完全把演習當成了真正地震的一天。因此校長對此十分滿意。
通過這次演習，我也瞭解了一些小知識：當地震來臨時，不能跳樓，要切斷電源關掉煤氣，躲到衛生間裏，或者躲在桌子下，因爲牆壁倒塌時，桌子能爲你承受重量。儘量避開玻璃，地震之後要迅速撤離，以防餘震。
如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因爲地震發生時，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當地震發生時，我們應該學會根據當時所處的場所和情境，採取自救措施。
我們學校經常進行演習，從而讓我們瞭解了許多自救措施，設想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，採取科學的方法自救的非常重要的'。
關於地震的心得體會2
2008年的四川汶川大地震重創了約50萬平方公里的中國大地，破壞性巨大，損失慘重。爲了能在沉重的災難面前沉着應對，我們每一個人都要樹立防災減災意識，力爭把災害帶來的損失與傷害降到最低程度。
要明白，地震發生，要堅持清醒、冷靜，及時確定震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。其次，可躲避在堅實的傢俱下，或牆角處，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因爲這些地方結合力強，具有較好的支撐力，抗震係數較大。總之，震時可根據建築物佈局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。
此刻，我們有防震教學樓，還有好的防震設備，如果在學校遇到地震，只要聽從教師的指揮就能夠及時逃生。在操場或室外時，能夠原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。千萬不要回到教室去。
如果在室內，我們遇到地震更不能慌，室內房屋倒塌后角落會構成的三角空間，往往是我們避難的最佳地點。室內易於構成三角空間的地方一般有：炕沿下、堅固傢俱附近；內牆牆根、牆角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
在公共場所，我們能夠聽從現場工作人員的指揮，避免擁擠，避開人多的區域，避免發生踩踏事件。還要注意避開弔燈、電扇等懸掛物等容易下墜的物品。
其實，有些災害是能夠預防的。地震發生前，會有一些預兆。比如馬等牲畜會掙脫繮繩，並極力想往外跑；正在冬眠的蛇會不顧一切涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄；魚兒想跳出水面等這些預兆能夠讓人們提前明白將要發生地震。如果發現動物有這些反常現象，必須先辨別真假，再向地震局詢問報告，以防在先，及早撤離，減輕傷亡。
發生地震時，還有很多自救的方法：地震了，如果被壓在廢墟下頭，就不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先要堅持呼吸順暢，再想辦法求救。如果被壓在重物下，不要消耗太多體力呼救，儘量找些金屬物敲打，等待救援。災難其實並不可怕，只要人們增強防範意識，就能減少災害帶來的損失。
地震是我們不可避免的災害，可是隻要我們認真應對正確逃生，就不會怕地震這個惡魔了！
