總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，讓我們抽出時間寫寫總結吧。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編整理的大學生實習總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
經過短短一週的計算機培訓，我深深體會到了計算機的神奇和神祕；我也意識到我在電腦上還有很多缺點。
老師佈置了一些作業讓我們練習。在老師的悉心指導下，我已經把Excel、word、outlook、powerpoint等等操作的很好了！此刻，我們已經進入大學。經過半年的在校學習，我們對計算機只有初步的瞭解。但是這學期我們一直忙於理論知識的學習，沒有機會放下課本，真正感受到計算機的魅力。所以，在培訓之前，電腦對我們來說是抽象的，但通過這次培訓，我們揭開了她的神祕面紗，不再遠離我們！據我所知，大部分同學之前都接觸過電腦，玩過一些遊戲，但是不知道如何操作一些對我們以後工作有用的系統。我們所學的計算機知識幾乎沒有滲透，在此之前，教師是主要的操作者。這個訓練不一樣。學生們已經做了充分的準備。活動期間，學生提前來到教室，每個學生都認真操作練習；聽着“咔嗒”的打字聲，感覺真的很開心！姚遠和滕小煥也和我們一起參加了培訓。他們還在培訓中給了我們指導，並給出了詳細的解釋。這次培訓活動非常成功。除了所有同學的充分準備之外，還要感謝學院和食品系的領導和專業老師，沒有一個讓他們努力和給學生動手的平臺。
通過這次培訓，我們對計算機有了更深入的瞭解。要成爲21世紀的現代人，不僅要有過硬的理論知識，良好的心理素質和健康的身體，還要有超強的計算機操作潛力。俗話說“一個不出門的書生，就知道世事”。對於一個食品專業的人來說，他必須有廣泛的社交圈和廣博的知識，所以他應該把關注計算機作爲一個重點！所以我明白書本上的知識只是提供方法，在實踐中，我一定要找到適合具體工作的方法，這都需要我們不斷的學習，勤奮的學習。
然而，在我訓練的第一天晚上，我發現自己錯了。這次計算機培訓和以前的培訓有很大的不同。之前的培訓是應付考試，實用性不強。而且當時學的東西在工作中沒怎麼用，時間長了就忘了。培訓資料最顯著的特點是實用性和工具性都很強，在日常工作中經常用到。培訓的第一節課，我認真聽講，把學習資料和之前操作不規範不熟練的地方做了對比。感覺學習效果很好，受益匪淺。性格是對EXCEL的學習，因爲很少使用和掌握，所以對EXCEL的操作不熟悉。這次正好幫我解決了這個問題。通過這次培訓，我對EXCIL的操作有了新的認識，掌握了幾種方法。還有就是幻燈片的製作，以前從來沒有製作過。通過這個研究，發現並沒有想象中那麼難。簡單的製作我基本掌握了。現在覺得這種訓練很有必要，正所謂“磨刀不誤砍柴”。
正是因爲學習上的收穫，頭腦才豁然開朗。說實話，這幾年感覺自己已經不年輕了，要學會靠什麼生活。雖然我還是努力工作，但我對學習的態度是能應付就應付，不想懶就懶。因爲這種思維的存在，學習的動力不足。通過這次培訓，我覺得要想改變這種錯誤的觀念，把所有的工作都做好，就要不斷的學習和充電，只有不斷的學習和充電，才能提高自己的工作潛力。就像古人說的“活到老學到老”，這句話很有道理。
計算機培訓已經結束。閒暇之餘，我開始靜靜地思考。因爲學校的信任，上學期中旬就去上班了。雖然我已經全力以赴，努力了，做了很多工作，但是我知道我離“優秀”還有很長的路要走，離學校的期望還很遠。雖然有潛力、水平、經驗、性格等原因，但最重要的原因是我們在思想上不注重學習，導致一些工作沒有做好。由於辦公室工作的特殊性，它要求工作人員思維嚴謹靈活，能夠迅速理解領導的意圖，冷靜處理複雜的情況，以免在完成工作時總是匆匆忙忙，丟東西。通過這次訓練，我意識到，只有沉下心來，靜下心來，好好學習，踏實做事，多用心，多動腦，我的工作才能變得更好。把我微薄的力量奉獻給教育事業
在這段時間裏，我也看到了自己生活中的很多問題，也遇到了一些問題。不學習一定的深度和廣度，在實際工作中很難應付。所以反映了學習的不足，缺點和疏漏，動手能力差。需要重新學習和實踐，擴大自己的知識儲備，增強實踐技能，爲以後的工作儲備更多的能力。實習給我帶來了很多收穫。經過這次實習，我所學的理論已經應用到實際工作中，獲得了寶貴的工作經驗。我也在有限的時間裏掌握了更多的專業知識，讓我在以後的工作中有更多的籌碼。這次經歷讓我提前進入了準職場狀態，提前體驗了工作生活，提前從學生轉型爲專業人士。開闊眼界，明確方向，學習技術，爲以後的職業生涯鋪路。
總的來說，這次培訓對我很有幫助，讓我受益匪淺，提高了這方面的知識。除此之外，我還學會了如何更好地與他人交流，如何接受別人更好的觀點，如何更好地陳述自己的觀點，讓別人認同自己的觀點。
社會競爭激烈。我覺得要把握好大學學習的時間，充實完善自己，全面發展，突破電腦，努力做一個優秀的現代人！
大學即將畢業，我的實習也結束了，在我半年的實習裏，我從我的實習工作中收穫了對我有用的東西。我克服了自己初次進入社會工作的害怕心理，努力完成了實習的工作，現也對自己的實習做總結。總結如下：
這是我第一次踏上社會實習，是我第一次離開學校獨自工作的經歷，因此它的意義很大。實習對我這種沒有進入社會工作一次的人來說，是很艱難的。在這個過程中，我所面對的是來自他人工作對我衝擊，因爲做同樣的工作，我的效率及其低，別人半個小時做完的工作，我要一個小時，甚至兩個小時，這在我前期的工作裏，我覺得特別難熬下去，好幾次都差點堅持不住，真的覺的難，但是驚喜的是，我的抗壓能力有得到提升，即使自己每次都不能在規定的時間內去做完所有的工作量，必須要加班才能做完，但是我在這一過程中，慢慢的適應了，因此我也就慢慢接受了這樣的自己，只要在一天內做完就行，大不了到第二天去補回來，總有辦法解決的。
實習於我是對實踐能力的鍛鍊，讓我在經歷困難的同時，也有所得，生活從來都不是事事順利的，只能自己面對它，逐漸的接受它，纔不會過的那麼艱難。我做的工作不難，就是比較費時間和繁雜，但是那時候不熟悉，也在初學的狀態，因此效率就不高，後面我經過長時間的練習，我就慢慢的掌握了要點，自然就快起來了，也有信心去做做所有公司交辦的事情了。雖然都是些基礎工作，但是對我來說，還是學到了很多的，以前對辦公的軟件不熟，現在我能把大部分的軟件都弄明白了，也能上手去進行操作，工作的速度也快了很多。半年的能力提升的不少，更是對我個人的歷練，這不論是我做什麼工作，至少基礎工作我都能去做好，而不是像一開始一樣是個小白了。
在公司，我收穫不只是工作技巧，還有對人對是事的處理方法，我知道面對不同的人、不同的事都要用不同的方法去處理。在這裏我所面對的就是在社會中常見的一種情況，所以我算是幸運的，遇到了公司那麼好的人，在我效率那麼低的時候，也沒有很嫌棄我，而是讓我慢慢來，所以在這樣的工作環境中，我進步比較快，且在抗壓這裏得到更高的提升。實習讓我學會面對最真實的自己，讓我去發現自己的缺點，然後對它進行改正。感謝實習帶給我的所有體驗，與大學不一樣的感受。
9月30日上午，大學生井隊實習總結大會在公司會議室召開，公司總經理李總、王副總經理、人力資源部王經理及赴井隊全體實習大學生參加了此次會議。
會上，李總首先讓學員談感受，講收穫。學員們紛紛踊躍發言，認真地總結了這次井隊實習的經驗，認爲此次實習體會深刻，收穫頗大：將理論知識和實踐有機地結合在了一起，鍛鍊了意志力和與人交往的能力，褪去了不少學生氣，思想進一步成熟。在實習過程中，學員們除能吃苦耐勞、認真學習外，還積極思考井隊存在的各種問題，充分展現了當代大學生對公司事務的參與能力。
聽完大家的談話，李總對這次實習給予了高度評價，認爲大家確實學到了很多東西，達到了此次實習的目的。李總表示，井隊是大學生認識生活的大學校，大學生應去除嬌氣，戒浮躁，養成吃苦耐勞的品性，沉下心來工作、學習；作爲新時代的人才，應加強文化積累，提高自身修養。李總強調，20xx年是公司的發展年，學員們必須加快知識的積累和能力的提高，爲公司的進一步發展做好充分準備。會末，此次實習的負責人戴經理讓學員們做好總結工作，結合實習情況和李總講話完成實習報告。
一眨眼，兩個月的實習生活就過去了。在這兩個月裏，我有時會比較忙碌、緊張，但卻覺得非常的充實、快樂。感謝我的指導老師，以及我們班的班主任對我的精心培養、照顧，使我我不斷探尋着，思索着，改變着，成長着。
有了上個月的鋪墊，這個月在教學方面成熟了許多。備課時在不看教參的前提下，基本上能抓住課文的重點。但是課文的難點有時把握不好，比如我在教“神通廣大的小孫悟空”這一課時，課文中有一組詞“清理，清除”要使學生區分清楚。於是在上課之前我就查了字典：清除：全部去掉；清理：徹底整理或處理，上課時我就照着意思給學生講。講完後我讓學生用這兩個詞分別造一個句子，只有2個學生舉手，其中有一個學生的回答讓我難以忘記：星期天，媽媽在家裏清理家務；媽媽買來殺蟲劑清除害蟲。“清除害蟲？可以！清理家務？可不可以呢？清理有整理的意思，應該也可以。“當時心裏琢磨了一下，就讓這位學生坐下。既沒肯定，也沒否定。課後指導老師向我提出了這個問題：’除”就是除掉的意思，害蟲是對我們有害的東西，所以我們要把它除掉，那我們還可以把什麼清除？清除垃圾、清除廢品、清除污垢······；“理”有整理的意思，”清理”就是把東西清出來理整齊。所以清理家務可不可以?不可以，但可以說清理衣物、清理書桌、清理文件。老師自己都沒搞清楚，就很難讓學生弄明白。這兩個詞都有一個”清“字，所以他們的區別關鍵在於”理和除“，那麼你就讓學生自己查這兩字，讓學生在選擇的過程中有個思維碰撞的過程，這樣的話，學生的興趣高些，並且理解記憶的更深刻。這時，你再出兩個選詞填空讓學生來做，正確率肯定高些。聽了指導老師的這一席話，我頓時感覺原本以爲很成功的一堂課竟是漏洞百出：首先，自己沒有完全弄懂這兩詞的意思，導致對學生的回答沒能做出任何評價。其次，方法單一，沒考慮到讓學生自己去探求結果。正如老師所講的，教書不止教知識，還要教方法，培養能力。再次隨堂練習的難度過高，應該有梯度的遞進。自問能否在這麼短的時間內造兩句子，答案也是否定的。有了這次經驗後，在後面的教學中我更加嚴謹，絲毫不敢怠慢。
除了把握和參透教材，課堂管理也是影響教學成果的重要因素。在這個月裏，我很榮幸聽了兩節課改研討課，一節語文一節數學。語文研討課採用的是小組合作的模式。數學採用的是導學案模式。針對我目前的教學，我着重談談對這節語文研討課的想法。在這堂課上，老師採用的管理方法就是積分制，哪個小組表現得好就加分，充
分利用學生的好勝心。大部分的學生在這種誘惑下都積極參與其中，然而一小部分的學生還是“無動於衷，我行我素，埋頭苦幹“。儘管這樣的學生有，我還是決定在我班上一試。先制定好加減分的規則，然後即開始實施了。第一堂課的效果出乎我意料，平常上課愛講小話、不專心聽講的學生也積極與組內成員討論開了，舉手發言的多了，不再總是那幾只熟悉的小手。可是其他的問題也隨之產生：老師不公平。回到寢室後我認真思考了這個問題，把加減分的規則又細看了一遍，就是這兒出了問題。經過再三考慮我把規則修改了一些，第二次上課時”老師不公平“的聲音就少了許多。隨着每節課的改進，現在課堂上已經沒有這種聲音了。這使我感到很欣慰。
班主任工作比較讓我頭疼，對付那些調皮難管的學生，用武力不是一個好辦法。因爲打輕了他不怕，打重了他怕了我也怕。我們班的班主任就告訴我，對付這些調皮的學生，不要急着批評他或處罰他；平時的一些不好表現先放在眼裏，讓他猜不透你，等收齊證據一下就“治”得他心服口服的。試用了還挺神的。
寫完這篇小結，意味着我們的實習生活又向尾聲進一步了，雖然我現在還只是初涉教壇，不管在知識儲備還是經驗積累上都甚爲單薄。不過，我已經愛上了這份職業，在接下來的日子裏我會繼續努力。
在教學工作方面認真備課，認真修改教案，確認教案、教學教材規範、資料是否正確。瞭解學生的學習情況，對其他特點進行教學，在課堂上積極應對，教學語言表達明確流利，虛心聽取指導教師的意見，彌補自己教學工作中的不足。代理班主任工作期間，與學生形成良好的師生關係，努力應對，尊重，仔細理解。在班級管理中進取負責。從自學的教練開始，監督每個學生是否按時到達學校，是否認真閱讀課文，跨課運動，眼睛健康運動；課堂紀律、教學紀律、班級規定的日常工作通知等，都是高度負責、認真對待、細緻對待，確保各項工作到位。另一方面，與柳春隊、張正金兩位同學一起組織了“攜手放飛我的心”的主題班會議，取得了想要的效果。在實習過程中，我還發現我在教學工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好，學生中沒有樹立足夠的威信，教育基本功不夠紮實。
20xx年2月13日，我踏上去往實習學校的大巴車，而現在一個學期的頂崗實習就要結束了。回望半年來的頂崗實習路程，開心過，失落過，認真過，頂崗實習沉澱着我的青春，幻化成我大學途中最美的行囊。
在這實習的四個多月中，我們脫離了學校，實現了從大學生到教師的角色轉變，從單純的學校環境進入了複雜的社會環境。在實習期間，我學到了很多東西，無論是在教學實踐上，還是在社會實踐上。我將從如下幾個方面進行總結。
一、思想觀點方面：
在頂崗實習之前，我就已經做好了當一名老師的準備，首先是在大學兩年半時間的專業和教學技能學習，積累了足夠的知識，再次是從心理上已經準備好了做一名老師，融入一個班級、一個教研室、一個學校。通過本次實習，我更加堅定了成爲一名教師的信念。在實習學校不光是在教學上儘自己的能力，在學校其他力所能及的事情上也儘自己的能力去承擔，不怕吃苦、不怕幹活。爭取在各個方面都得到鍛鍊。
同樣地，在爲人處事上也有一些心得。在實習學校，對於其他教師的要求，我在自己力所能及的情況下都會盡力去幫忙，在與他人的相處中，不要有太多的計較，凡事都應該有一顆寬廣的胸懷，坦然對待生活。
二、教學實習方面：
實習期間我負責高一年級二級部兩個理科班和四個文科班的生物教學。我珍惜這次實習機會，務實工作，謙虛勤奮，在教學上取得顯著進步。這又得益於我有一些優秀的學習對象，高一生物組的三位老師專業知識紮實，教學經驗豐富，我積極地向三位老師學習。每次講新課之前，我都會先聽一下這三位老師的課，學習各個老師的長處，從而逐步形成自己的教學風格。我認真備課，多次請指導老師去聽我的課並指出我的不足，從而儘快提高自己的水平。我參加每週的教研組活動，和三位老師共同研究生物課題，並發表自己的意見，從中受益頗多。課餘時間我會給學生補課輔導，每天晚上我都會來到辦公室，開闢“第二課堂”，解決學生們提出的問題，在此過程中，我也會發現自己在專業知識上的不足，實現了和學生的共同提高。
在學科教學上，我刻苦鑽研，總結經驗，不斷的吸取教訓，每次上課之前都要做好充分的準備，一節課上完之後，我會根據學生的掌握情況和自己的課堂反思，從而有目的的開始準備下一節課。真正地感受到了教師“臺上一分鐘，臺下十年功”的辛苦。
上課時，面對眼前的學生，我心裏想，我是老師，肩負了神聖使命，我的一切行爲爲了孩子，影響孩子，我要認真，要千萬認真。樹立這種信念，完成課堂教學的所有環節，努力完成了教學任務。我發現了，我的學生喜歡我，在他們的話語和對我的行禮中，我看到了一種尊重感。在他們那裏，我感覺到了一種成就感，我可以斷定，我的實習有很大收穫。當然，這種收穫和成就感，與我的行爲和態度有密切的聯繫。
下課後，我又反省自己，回顧課堂教學，找出存在的問題和優點。下節課，發揮了優點，補充了不足點，提高了教學質量。時時刻刻負責自己的學生。認真學習指導教師和其他教師的教學實踐，並應用自己的教學上，提高了教學能力。
三、班主任工作方面：
從實習中期以來的兩個月，我擔任高一年級18班的副班主任，對班主任工作有了一次嘗試。我和18班的原班主任李老師在一個辦公室，在原班主任的指導下，我學到了許多管理班級的技巧，體會了作爲一名班主任的辛苦。我努力成爲一名受到學生歡迎的優秀的班主任，並從中得到許多啓迪，積累了許多經驗。
在實習班主任過程中，我體會到作爲一名班主任特別是優秀班主任的不容易，對班主任這一角色有了更深的理解。在班主任實習工作中,我學會了制定班級的班規紀律，學會了如何調動班幹部，學會了維持班級紀律，學會對學生進行個別教育，學會寫班主任工作計劃，學會怎樣開好主題班會，學會如何組織一場家長會，學會了……這一切都是我班主任工作實習進步的真實寫照。
經過不懈的努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好的師生關係，得到他們的信任，成爲他們訴說心事的對象，我也誠懇地傾聽他們的傾訴並開導他們。從摸索模仿到熟悉成熟時一個不斷學習的過程，在認真執行實習班主任工作的過程中，我得到了許多啓迪，我明白了要成爲一名優秀的班主任是需要付出心血的，受到學生歡迎的班主任也都是有其獨特魅力的。
四、生活方面
在生活上，我們六位實習生互幫互助，共同進步。在這個過程當中增強了溝通能力和適應能力。記得我們六位實習生一起聽評課，做飯，搞團日活動。儘管我們六個人來自不同的專業，在實習前我們也不是非常熟悉，但在半年的實習期間，我們感覺我們各自的瞭解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的宿舍，xx一中記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。 這一切永遠都會塵封在我記憶的深處!很感謝各位隊友與我一起度過這半年的時光，其中的點點滴滴都銘記於心。實習結束意味着大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，走上自己另一個精彩的人生旅程。
通過這次實習，我的教學實踐技能得到明顯提高。我第一次發現自己真的長大了，不是一名學生，而是一名老師;第一次發現自己的言行舉止在學生中引起那樣大的影響。也許，隨着歲月的流逝，我會淡忘他們的臉孔，但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。在這段時光中，我付出了很多，但得到學到的更多。
在xx一中的半年實習就像是一場夢，多麼希望這場夢可以再久一點。作爲一名實習生，我非常感謝學校能爲我們提供這樣一個平臺，讓我們將理論與實踐相結合，讓所學得到實際應用。同樣地，也非常感謝實習學校領導的信任，讓我有機會登上講臺去實踐，當然也要感謝學校的其他老師，給我們提供了許多幫助，指導老師不厭其煩地給我進行指導，讓我學到了不少東西，總之，頂崗實習是我人生當中一次美好的記憶，通過頂崗實習，我受益匪淺。
一、實習目的
畢業實習是我們大學生必須經歷的過程，是理論與實踐相結合的重要方式，使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識，實習又是對我們畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，技能開闊視野，又能增長見識，爲我們走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。同時實習也是提高學生政治思想水平、業務素質和動手本事的重要環節，我們經過實習走向社會，接觸實務，瞭解國情、民情，增進羣衆觀念、勞動觀念和參與經濟建設的自覺性、事業心、職責感；
經過深入基層，瞭解人力資源管理現狀，並加深鞏固所學勞動法、合同法等專業知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的本事，爲今後走向社會，服務社會做好思想準備和業務準備。
二、實習時間
20xx年xx月xx日至xx月xx日
三、實習地點
xx人力資源部
四、實習報告資料
（一）實習單位情景
xx有限公司是xx集團旗下的xx集團所屬全資子公司。集團主要業務涵蓋四大領域：林漿紙工業（xx集團），農產品工業（xx集團），特種纖維素與纖維素纖維（xx集團），能源開發（xx有限公司）。xx有限公司，主要從事高檔文化用紙的生產和銷售。集團的旗艦品牌“xx”（xx）牌辦公用紙完全採用可再生的相思樹種植纖維生產，品質和性能優於同類產品，銷往全球56個國家。
xx有限公司是一家十分正規的外資企業，企業內部的規章制度都相當的完善。第一次到公司裏報到，就感受到了外資企業的工作氛圍。每個人一張獨立辦公桌和電腦，各自行色匆匆，都在忙自我工作。打印機也一向在運，幾乎一整天沒停歇過。辦公室裏還有很多外籍員工，所以也要用英語和他們溝通。
該公司給每位員工配置了一個賬號和密碼，用來登錄自我電腦的界面。自我辦公資料的所有文件都和這個賬號有關。任何時候在公司任何一部電腦都能夠登錄自我的賬號，取得自我辦公地資料。這給員工帶來很大便利。公司對於內部資料的保密程度也很高。每兩週系統會提示更換一次密碼。公司內部電腦系統都是統一英文系統，並且不能私自安裝其他軟件。因爲是英文系統，剛開始接觸時真的很不習慣，所以工作時效率很低。公司電腦的usb接口都不能用，一切能夠與外部聯繫的東西都會受到嚴格的限制。
（二）實習資料
短暫的實習生活除了工作經驗和知識上的豐碩外，最大的收穫莫過於“轉變”二字從學校思維模式到職場思維模式的轉變，爲今後儘快適應融入職場生涯奠定了基礎。說到從學校思維模式到職場思維模式的轉變，就不得不提到主角定位。從進入公司伊始，就要求自我以職場人員的標準要求自我，不能將學生行爲帶到工作環境中，可是在學習新的問題時依舊要像學生那樣堅持謙虛的態度。以下是我這兩個月的實習工作的總結：
第一、招聘。首先，要熟悉招聘流程。其次，與用人部門堅持密切的聯繫，瞭解用人部門的需求狀況。之後經過各種招聘的渠道挑選出適合的人才再安排面試。在招聘的過程中，經常需要用電話和候選人聯繫，瞭解候選人的狀況，並且電話溝通也很注重說話的技巧。還有就是需要參加現場招聘會。每次去都是跟着招聘經理一塊去的，我在一旁學習。有一次經理走開了，有個人過來面試財務主管，她講的一些財務的專業知識我壓根就不懂。我只會簡單的結構式的面試。
第二、錄用，建立員工檔案。
1、給員工辦好入職手續，新員工剛入公司，首先要經過正常的途徑使其成爲公司的一名員工，這包括簽訂保密協議、擔保書、勞動合同等等，辦工作證等等；
2、完成員工的試用期轉正工作，審覈申請書、述職報告等等。在合同方面遇到問題時，才發此刻大學裏學到的理論知識真的是不夠用。
第三、考勤管理，完成每月考勤記錄，並根據考勤情景進行薪資計算與telnotefanwen發放。這是相當重要的一塊資料，計算薪資需要嚴謹的態度和細心的工作狀態以及高度的職責感。雖然只是簡單的計算，公司目前擁有480名左右的員工，並在繼續擴大，人員量的增加也加大了必須的難度。
第四、辦公物資申請、發放、管理。辦公物資的領用、發放、管理也是辦公室管理的一項資料，要做到合理使用、規範使用，並且要及時滿足各部門的需要。
第四、離職。給員工辦理離職手續，員工離職也需要經過交接任務，確保生產正常進行，並且要解除勞動合同協議。
第五、辦理員工社保。針對社會出現的幾種風險，社會保險設置了養老保險、醫療保險、殘疾保險、工傷保險、生育保險、失業或破產保險7個項目。所以公司要及時地給員工辦理相關保險，我所做的工作是要及時統計新進員工，辦理社保，並每隔一段時間到社保中心辦理醫保卡。另外，當遇到員工的工傷、生育等保險更是需要按照必須的程序辦理。
第六、隨時關注政府相關的勞動法律法規政策。
（三）實習心得
當踏出了大學這扇門，就意味着要踏上職業生涯的道路，對於應屆生的我來說，還沒有足夠的社會經驗，經過了這兩個月我學到了很多，感悟了很多；
異常是在公司領導和同事的關心和指導下，認真完成領導交付的工作，和公司同事之間能夠通力合作，關係相處融洽而和睦，配合各部門負責人成功地完成各項工作；
進取學習新知識、技能，注重自身發展和提高，我學會了很多技能，增加了相關的經驗。現將這兩個月工作遇到的困難及心得總結如下：
在實習中遇到的困難不少。
1、公司是家外資企業，我英語底子不太好對我工作造成了比較大的困擾。首先英語口語部流利與外籍員工溝通的時候不太順利。除此之外，與公司內部高層發郵件也需用英文發。雖然對中國員工沒有要求要用英文，但在外資企業一般人都習慣用英文，如果我用中文回覆同事異常是領導的英文郵件時，似乎顯得不太禮貌。其次對於公司電腦的英文系統不熟悉。再者，公司內部文件很多是英文版，並且對於人事資料需要翻譯成英文做錄入記錄。
2、公司內部文件的處理很大部分是用excel完成的，我在大學時對這個軟件用得不多，還不太熟練。三、我非人力資源管理專業畢業，對於人力資源管理的工作這是第一次接觸。有很多知識值得我繼續學習。對於自我遇到的困難，我也會不斷總結。並且經過不斷地虛心努力地學習，去解決此刻的問題。
在這兩個月的實習過程中，我得出以下幾點心得：
1、低調地做人，高調地做事。我到公司工作以後，要明白自我能否勝任這份工作，關鍵是看你自我對待工作的態度，態度對了，即使自我以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自我有知識基礎也不會把工作做好，多聽、多看、多想、多做、少說就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯繫，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自我應當怎樣做，然後自我親自動手去多做，最終在短短几天裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自我也能夠完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自我的態度，這樣才能把事情做好。
2、少埋怨。有的人會覺得公司那裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自我的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自我的壓力，所以，我們應當少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應當想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能堅持工作。
3、注重信息的反饋。在工作中，必須要記住要及時向上級報告工作的進度。不要等這個任務完全做完再上交報告，有些工作持續的時間比較久，需要及時報告。等到領導親自來問你進度時，領導對你的印象已經不好了。
4、虛心學習。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應當虛心的理解，不要認爲自我懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。
5、錯不可怕，就怕一錯再錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正並原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經過這一段時間的實習，我瞭解到了一個公司日常運作的一個基本模式；
學習到了個人與公司同事之間堅持怎樣的關係最爲有利；
感受到了自我身上的許多優點和不足之處。
我想，一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自我。在這一個月的實習期內，用心體會之後，我得到了自我該得到的。
在去實習之前我們有寫過關於這次的實習目標規劃等，那時的我們覺得實習很簡單，覺得不用上課就很幸福。可是誰都沒想到我們去實習了感覺比上課還要累還要辛苦，感覺在學校纔是幸福的。
在xx的實習期間我學到了很多東西。記得我們剛去的那一天全班都是開開心心的超級興奮，但是第二天開始就有人喊累了，因爲受不了，當然我也不例外。
我覺得在那裏我看到了同學們的互幫互助，每個人都有自己比較優秀的一面。我也學到了如何揀貨，如何打包裝等。
我覺得在那裏我看到了同學們的互幫互助，每個人都有自己比較優秀的一面。我也學到了如何揀貨，如何打包裝等。
在實習的時候我發現了，工作不會每次都順着你的意走，在那裏你也要學會情緒控制，不能總是發揮你在學校和家的小脾氣，不會有人慣着你，他們都只會根據他們自己的感覺來對待我們這些實習生，看你順眼了對你就好一些，看你不順眼你就要自己忍下去。
我們需要堅持，需要做好自己該做的事，還需要有好的性格，跟他們好好地相處。
揀貨需要細心和耐心，打包裝需要手速和精力，與人交往需要觀察力和忍耐性。就像我們學習一樣，你需要認真聽課，需要細心，需要努力學習，需要在學校跟朋友打好關係你需要一定的精神力和定力，還要有一定的忍耐心和好學性。
我覺得就像我們要出社會，你也一定要有好的性格，好的精神力，好的忍耐性還有好的控制性和好學性。
時光飛逝，一年的實習期已經接近尾聲。在潮電的第一年，我從一個剛剛步入社會的懵懂、迷茫的大學生逐步成長爲一名適應當今社會變化的勤奮、敬業的員工。在實習期的一年間，我逐漸擺脫大學生時期的懶散和不羈，從每一件小事做起，從點點滴滴做起，勤於學習、勤奮工作、踏實進取，以飽滿的工作學習熱情、紮實的工作學習作風，亦學亦工，努力提高着自己各方面能力，儘快的讓自己適應企業快節奏、高效率的工作模式。在領導、師傅以及同事們的指導與幫助下，我漸漸融入了潮電這個大家庭中，較圓滿的完成了各項學習工作任務，爲今後的工作打下了良好的基礎。現就實習期學習工作情況總結如下：
一、努力保持良好心態，找準自我定位，嚴格遵守企業規章制度
努力保持良好心態，儘早找準自我定位，嚴格遵守企業規章制度，是新畢業大學生開始工作的重要前提條件。作爲一名初入社會的大學生，一名初進企業的新員工，我時刻提醒自己要保持積極向上、愛崗敬業的良好心態，不斷提高自身各方面能力。我清楚的明白，雖然作爲一名大學生，但是現在的我自身各方面都還有很大的不足，現在只是我努力付出，努力學習的階段。“三人行，必有我師”，企業中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經驗就是一筆寶貴的財富，就是我學習的源泉；“事無鉅細，必盡全力”，不論大事小事，每多做一件事情必然會多學到一些知識，必然會積累經驗。在實習期的工作中，一方面我嚴格遵守企業的各項規章制度，不遲到，不早退，嚴於
律己，自覺的遵守各項工作紀律；另一方面，要不怕苦、不怕累，積極主動，努力工作，在完成領導交辦工作的同時，積極主動的協助其他同事開展工作，並在工作過程中虛心學習，在實際工作中努力提高自身各方面的能力。
二、理論學習和實踐經驗同樣重要，兩手都要抓，兩手都要硬
初入潮電，按照公司領導及發電部的安排，我先後通過了公司廠級，車間級，班組級教育培訓，最後分配在發電部二值。在廠級教育中，公司安排公司領導及各部門主任通過講座形式對我們進行教育培訓，讓我瞭解公司的各部門職能及公司發展，以及公司企業組織文化，並接納我們，讓我們以感受到潮電家園的溫馨與魅力。
近兩個月的車間級教育，發電部安排部長、副部長及各專業高級主管爲我們講授生產工藝流程及特點，讓我們初步瞭解到自己將來工作的內容，並對即將進入的崗位充滿興趣與好奇。無論在公司廠級教育還是車間級教育中，各個師傅們都特別強調安全的重要性，尤其是電力生產過程中可能存在諸多安全隱患，所以安全至關重要。車間級教育主要圍繞着《電業安全工作規程》的相關內容教授而展開的，我認真學習，並通過了考試。
安全第一，預防爲主，綜合治理。一進入運行班組，就感到安全是何等的重要，無論班組長、機組長還是老師傅們都在強調安全的重要性。班組教育的最初階段是理論教育，主要是學習生產現場的系統圖（電氣系統圖，鍋爐系統圖，汽機系統圖），以及集控和輔機運行規程，發電部平均每個月組織兩次考試來強化我們的學習進度，並對我們的學習情況進行摸底，每次考試都有獎勵，極大的激發了我們學習的動力。
理論學習聯繫實際方能奏效，在學習了系統圖和運行規程後，我們進入了巡檢認知學習，進班組時，我就和我的師傅簽訂了師徒合同，師傅不遺餘力地爲我講解工作方法和注意事項，督促我更加努力的學習與工作相關的知識。當然，機組上的其他人也不斷的教會我如何做好工作，如何做好副值監盤、巡檢以及做措施之類的細節知識。
作爲運行副值，除了巡檢之外，另一主要工作就是調整汽溫和監盤，我現在已經能夠勝任監盤和調整汽溫的工作。我作爲實習副值，已經能基本勝任運行副值的主要工作，並在巡檢過程中，多次發現大小各種缺陷，準確而及時地幫助機組其他人調整好機組的運行狀況。
三、以企業爲榮，以企業爲家，積極融入潮電
隨着時間的推移，隨着對企業方方面面的熟悉，我深深的感受到，當初的選擇是明智而又如此幸運，現在的我，以企業爲榮！在領導們的大智慧下，我們的企業正逐步做大做強。對企業認同，就要有主人翁的責任感，就要以企業爲家，像愛家一樣愛企業，不斷努力工作，爲企業貢獻自己的力量。企業的壯大，是由多少艱辛與汗水凝聚而成，這是一個艱苦而漫長的過程，不僅需要老一輩人的努力，更需要我們新員工的奮鬥。另一方面，作爲新員工的我更清楚的看到了自身的發展空間，做爲一個初入企業的新鮮人，現在的我需要做的就是不斷學習，不斷提高，不要去作無謂的比較，不要去無聊的斤斤計較，現在僅僅是我奉獻的時刻，我深深的相信，有爲纔有位，發展的空間擺在眼前，關鍵是你如何去把握抓牢。
四、找出缺點不足，吸取事故教訓，銳意完善自我
通過一年的實習，我付出了很多，也收穫了很多，我清楚的感覺到自己在成長、在成熟。但同時，也深深的體會到衆多的不足，如由於工作時間不長，對待自己的工作並不是很得心應手及由於自己年紀輕，在學習工作時有時缺乏實踐經驗等種種問題。在今後的學習工作中，我會繼續保持良好的心態，找好自我定位，努力學習工作，勤于思考，找出不足，進一步熟悉現場，針對性深化理論學習，並加強鍛鍊獨立解決事務的能力，爭取實現質的飛躍，爲企業的發展做出自己的貢獻。
誠然，缺乏經驗是我的不足，但我擁有對工作熱愛的飽滿熱情以及兢兢業業、努力奮鬥的拼搏精神。在這個競爭日益激烈的時代，人才濟濟，我不一定是最優秀的，但我一定是最努力的。人的一生在歷史的長河中顯得如此短暫，那麼，人生的意義究竟是什麼？我認爲，爲了體現自己的價值，而且要實現自我價值和社會價值，兩者統一在一起就是要努力工作、練好本領、做好本職工作，爲企業、爲社會做出自己最大的貢獻，萬家燈火纔是對我們電力人最好的慰藉。提供清潔能源，點亮美好生活，樸素的話語是我們工作價值的所在。大唐大舞臺，盡責盡人才，我會不斷努力工作和學習，爲國家和社會貢獻自己的一份光和熱！
身爲大四即將面臨畢業的我便開始爲尋找工作而四處奔波，開始製作了自己的簡歷、經歷層層面試篩選，也開始了從學校向社會的身心全面轉變，收穫頗多，感觸頗深。
有了幾次面試的經驗，逐步開始掌握了些面試技巧，最終獲得了xx碳素有限公司財務部會計的實習機會，經過同事對沒有社會工作經驗的我的幫助和自己的不斷學習，在短短的三個月內，很快適應了公司的日常生產情況和財務上所需要做的工作。自己專業素養不斷提高、充實的同時也獲得了領導的肯定和賞識。
我所實習的單位xx碳素廠是一家中小型的民營工業企業，主要進行焙燒電極棒和碳極，焙燒成品主要用於工業電解鋁的生產。xx碳素剛剛建廠不久，依託xx碳素有限公司的投入而發展起來的，兩家公司是一個總經理投資創辦的，處於降低成本和管理方便的考慮，兩家公司由同一財務室負責管理財務上的工作，分別進行覈算。
xx碳素由於受xx年金融危機的影響，廠房暫時處於停業狀態，所以我實習期間主要的精力在xx碳素這裏，由於xx碳素剛剛建廠不久，很多管理和財務上的工作沒有一個固定的模板，相對比較混亂，在此境遇下使還未走出校門的我不時感到手足無措，不過通過自己的努力，問題逐一得到解決，工作步入正軌後，自己自我價值的實現的成就感也油然而生。
爲讓我儘快的瞭解公司生產生活運行的狀況總經理安排了我對公司固定資產盤點和評估，在同事的幫助和廠房各科室的配合下順利的完成了任務，對公司基本運行的狀況、產成品的生產工藝和過程有了更深層次的瞭解。
由於未建立起庫房的進出入庫的登記管理，總經理對庫房的件耗瞭解的模棱兩可，產生了對鉅額件耗費用的來龍去脈還有對庫管工作的懷疑，安排我把庫房的帳建起來。隨後我和庫管對上千種的零件進行了徹底盤點，根據會計主管的提示，本着公司實際情況分成了五金、電料、勞保、其他類，建起了數量金額帳，對庫房件耗的出入庫登記出入庫單。同時，每隔1天對出入庫單進行登記彙總，從而使總經理徹底清楚了庫房件耗的情況。
通過總經理的上述安排，我對公司基本情況有了初步的瞭解，便開始接觸到了公司日常賬務情況，配合財務做會計的相關工作，進行了原始憑證的審覈，記賬憑證的填制和登記，總賬、明細賬的填制，會計憑證的彙總和財務報表的編制，配合會計進行納稅申報，對會計檔案進行裝訂和保管等等系統的會計工作。對會計一職有了深層次的瞭解，同時，由於公司以前實行的手工帳，每到月底進行彙總費時費力，就向會計提出進行會計電算化的建議，得到採納，我負責了以往幾個月的會計憑證的錄入和結算。從而減輕了會計以往手工帳的相對繁瑣。
受金融危機的影響，公司拖欠了工人們近半年的工資，新年之後公司運營狀況初步得到了好轉，陸續得到了些回款，而發放工資的事情便擺在眼前，工人有的是記件工，有的是日工，而且當工資報到財務之後並未進行過相關的核算，使總經理心裏很不踏實，於是安排我進行了工人們工資的核算，日工很好算，然而複雜的計件工作着實是讓人汗了一把，當然也在報上來的工資表上發現、改正了不少的錯誤。自己給經理提供的工資覈算表也讓老闆吃了顆定心丸。
學以致用，理論要聯繫實際，沒有大學四年系統的會計理論的學習，讓自己得到公司社會的認可是不可能的，當然書本上的理論知識是一方面，實際工作中遇到的各種問題是另一種境遇，沒有一定的社會經驗和閱歷是很難輕車駕熟的。通過這段的實習我成長了很多，雖然沒有徹底的完成學校到社會的轉型，但是自己的第一次工作和第一次公司的認可心裏感到非常的高興，這段實習經歷將使我更加自信的面對今後的生活！
一、實習目的：
爲了培養我們的自學和動手能力、理解能力以及實踐能力。通過此次實習，讓我們能夠在國際商業環境中切身體會商品進出xx易的全過程，能夠在實際業務的操作過程中使我全面、系統、規範地掌握從事進出xx易的主要操作技能。
二、實習單位及崗位介紹：
1、實習單位簡介：
xx革塑有限公司，座落於“中國箱包之都”——xx，始建於20xx年，是一家生產pvc壓延膜、流延複合膜、無紡布、人造革於一體的專業企業，其中無紡布生產線4條，pvc壓延膜、人造革、流延複合流水線各一條。從建廠以來，公司經營規模不斷擴大，公司現有員工350人，廠區佔地面積xx萬平方米，總投資xx億元，聘請了國內高級管理和專業技術人員，設備規模、精度、科技含量在全國同行業中處於地位。一直以來公司以國內貿易爲主，自20xx年5月份開始放眼於國外市場，努力通過國際貿易提高公司的營業效益。
2、崗位介紹：
本廠除了一線工人以外，其他人員歸入後勤。後勤又分爲辦公室、生產部、庫管部、銷售部和財務部，其中銷售部又分爲內貿部和外貿部兩部分。而我的實習崗位就是外貿部分，作爲一名外貿業務員負責聯繫國外潛在銷售商和進口商，推銷本公司的無紡布和壓延膜。
三、實習的資料和過程：
進入公司自然少不了要辦公，辦公相對來說是比較程序化和正式化的。首先，要遵守的就是時間，準時上下班，對於在大學比較自由的我們來說要鍛鍊“坐”功。我們每一天都是坐在電腦前面，一坐就是好幾個小時。其次，要適應辦公的氛圍，基本上辦公的時候還是很嚴肅的，在緊張的工作重要懂得調節。再次，就涉及到現代辦公工具的使用，複印，打印，傳真沒有想象的容易。對於我們外貿業務員還要能夠通過電話和郵件中跟外國客戶溝通好。熟悉國際貨物銷售合同和各種商業單據是基本的，通過對商務文件的翻譯發現也沒有想象的難，只要將中文意思能夠用簡單的文字表達清楚就行。下面介紹下我的工作資料：
客戶詢盤：一般在客戶下訂單之前，都會有生產部經財務部覈對生產成本後交給我們業務部最低報價，以供進口商詢盤。
報價：我們業務部及時回覆客人查詢，確定貨物品名，型號，數量，交貨期，付款方式，包裝規格及櫃型等，並做好給客戶的正式報價。
業務審批：業務部收到訂單後，首先做出業務審覈表。按出口合同審覈表的項目如實填寫，儘可能將各種預計費用都列明。合同審批需附上客人訂單傳真件。審覈表要由業務員簽名，部門經理審批，再交管理部人員審覈後才能執行。如金額較大的，或有預付款和佣金等條款的，要經公司總經理審批才行。合同審批之後，製成銷售訂單，交給部門進程員跟進。
下達生產通知：銷售部在確定交貨期後，滿足下列狀況可下達生產通知，通知生產部按時生產。
驗貨：在生產部把貨物備妥之後，銷售部要對所定貨物進行查驗，質量是否過關，是否份貼合客戶的要求，因爲要想穩定客戶資源，對於商品的質量一定要保證。
製備基本文件：根據生產部帶給的裝箱資料，製作出口合同，出口商業發票，裝箱單等文件。
四、實習總結和體會：
經過xx革塑公司的外貿業務員的實習使我明白到：
1、理論與實際工作運用存在差別。
學好專業知識理論是在實際中應用的基礎，但是不能照搬過來使用。因爲學校所學的理論大都是一種理想狀態下的理論，或者說是一種有假設條件的理論。不管是顯性的還是隱形的，總之都是存在一些假設的。但是現實社會工作中是沒有如果的，現實是在既定的條件下你該怎樣做才能達到目的。
2、將國際貿易的理論和實踐結合起來。
通過實習我發現貿易這專業是門實踐性很強的專業，它不光要求我們有紮實的理論知識而且務必具有很強的動手操作能力，更重要的是學會如何與人溝通，怎樣建立商業關係，這些是課本中學不到的。只有融入社會的大舞臺並不斷的歷練才能得到提高，還有加強各方面素質的提高。貿易工作同時是一個涉外行業，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此務必加強自己各方面素質的xx，如禮儀等。熟練掌握好本專業的知識。專業知識是我們從事貿易工作的基礎，貿易工作的高風險要求我們務必熟練地掌握好專業知識。
3、自身定位，加強外語學習。
在所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語，外語是我們對外交流的橋樑，因此在以後的學習中務必加強對外語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿的基礎，因此務必掌握好這門工具。不斷強化自身，並充分認識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學校裏，不斷完善和學習。
4、提高自己的社會交際能力。
在工作中我會經常性的向同事請教問題，與他們進行討論。除此以外，還會代表公司去和對手方談判。這樣經過不斷地磨練和學習，我變得很成熟、理智。其次，我獨立解決問題的能力和廣泛利用各種可能資源的能力得到了提高。
通過實習使我學到了許多知識，獲得了一定的外貿經驗，總之，實習生活是豐富多彩的。
我們是從11月4號開始實習的，我被分到九江縣第二中學。在沒去之前，我上網查找了該校的相關的資料，包括學校食堂、學生宿舍、教學設施等等，瞭解了相關資料之後，我心裏暗暗告訴自我，去實習就是去吃苦的，要做好心裏準備，11月3號開始收拾行李，4號早上九點我們就浩浩蕩蕩的出發了。
到了實習地點，我被分到高二(1)班實習，聽指導教師介紹，該班是高二理科的重點班，瞭解情景之後，我頓時感覺自我本事有限，相當悔恨自我在學校的時候沒認真學習，此刻好了，要給高二重點班的學生上課，壓力隨之而來了。在我還沒來得及從學生的主角轉變到教師的主角的時候，在聽了指導教師兩節課之後，指導教師就說：“下節課你來上”，我說“啊，這麼快啊教師，我還沒準備好呢”，教師說：“實習要想學到東西，就是要多上課，其他的都是次要的，你要好好把握實習的機會，多上課”。就這樣，我的人生的第一堂課就開始了。
由於課前對學生的情景不是很瞭解，對課本知識把握不準確，我備課的資料比較少，而導致一堂45分鐘我沒有掌控好，我用30分鐘就把課講完了，講完了之後就緊張，然後也不明白要講什麼了，導致課堂學生看教師，教師看學生的尷尬局面。總之，這一堂課下來，我明白了指導教師讓我多上課的用意，理論的東西有得再多也是需要在實踐體現出來的。經過了第一堂之後，我課後認真總結、反思。每次上課之前都有在認真的備課，隨着時間慢慢的歷練和一堂一堂課的磨練，我上課總算是進入正常了。
除了上課之外，我還實習了班主任工作。在二中的日子裏，那裏的教師們的.最大印象是樂觀、進取、敬業。二中的教學環境不太好，教師們都是十幾二十個人擠一個辦公室，教師們喝水的水都得是自我打水自我燒開，等等。儘管環境是這樣，我在與二中教師接觸之後，我發現他們都十分敬業，就拿班主任的工作來說，班主任每一天早上6點要到自我班上的宿舍叫學生起牀，跟學生一齊晨跑、上早自習、上課、晚自習等等，每一天幾乎都跟隨在學生的身邊，及時給學生供給幫忙。
剛開始沒去實習的時候，我十分抱怨學校的統一安排，我覺得學校的統一實習把我自我的計劃打亂了。在實習結束之後，我十分感激學校給我這次實習的機會。這次的實習我的收穫很大，我明白了做爲一個語文教師，不僅僅自身要知識豐富，並且還有把課上好，課上得好還得要保證課堂氛圍好，課堂氛圍好還有保證學生成績有所提高，所以要做一個合格的語文教師，我覺得要做的工作、要付出的努力是很多的。
作爲一個班主任的話，那付出就更多，不僅僅要保證自我所教的科目教得好，還有和學生、學生家長、各科的科任教師、學校的教學安排等等，把所有的事情都要處理好。之前，我認爲教師是個很悠閒的職業，把課上完就走人，一個星期能休息兩天，還有寒暑假，這太簡便了。此刻，我的觀點完全改變了，我覺得教師這個工作，是個時時刻刻都不能放鬆的職業，爲此，我認爲我自我還有多努力，多花時間在提高自身知識水平的同時，要學着怎樣樣做一個合格的教師。
一、實習目的
將理論與實踐相結合，用實踐來驗證理論，理論指導實踐，深入施工工地現場，多看，多與工人等交流，並用心工作才能將安全工作做好。基本明確施工單位技術員職責範圍，熟悉與掌握技術員各項工作要領，把學校所學理論知識更好與實際相結合，提高解決實際問題能力，爲畢業後從事施工技術、施工管理工作奠定良好基礎。
二、實習單位
xx
三、實習時間
20xx年7月3日至20xx年7月17日
四、實習地點
xx
五、工程概況
（一）項目簡介
xx
（二）工程簡介
工程項目用地60000平方米，總建築面積450000平方米，六棟高層商業與住宅混合建築。
六、實習內容
我實習工作是做施工員，在師傅帶領下還了解了些資料方面知識，我這個一問三不知的人開始了漫長學習做資料工作。在不停詢問、現場觀看、摸索中整理着資料。近三個月工作讓我學到了很多專業知識，其實許多都是老師提過、課本中有的知識，我會努力學好、做好自己工作，學更多專業知識充實自己。
除去收取各個廠家原材料進場合格證及檢驗報告，材料進行復檢，做標樣、同樣混凝土試塊，砂漿試塊，我還通過做鋼筋、模板、混凝土、砌體等工程報驗及檢驗批質量驗收記錄表，鋼筋隱蔽及現場觀看學到了以下知識。
（一）模板工程
1、模板製作設計原則
（1）要保證構件形狀尺寸及相互位置正確。
（2）要使模板具有足夠強度、剛度和穩定性，能夠承受新澆砼重量和側壓力以及各種施工荷載。
（3）力求結構簡單，裝拆方便，不妨礙鋼筋綁紮，保證砼澆注時不漏漿。
（4）支撐系統應配置水平支撐和剪刀撐，以保證穩定性。
2、施工準備
（1）施工現場應有可靠能滿足模板安裝和檢查需用測量控制點。
（2）現場使用模板及配件應按規格和數量逐項清點和檢查，未經修復部件不得使用。
（3）經檢查合格組裝模板，應按照安裝程序進行堆放或裝車。平行疊放時應穩當，避免碰撞，每層之間應加墊木，模板與墊木均應上下對齊，底層模板應墊離地面不小於10cm。立放時，必須採取措施，防止傾倒並保證穩定，平裝運輸時，應捆緊，防止搖晃摩擦。
3、模板拆除
（1）模板拆除前必須申請辦理拆模手續，待混凝土強度報告出來後，混凝土達到拆模強度時模板方可拆除。
（2）模板拆除前要向操作班組進行安全技術交底，在作業範圍設安全警戒線關縣掛警示牌，拆除時派專人看守。
（3）側模應以能保證混凝土表面及棱角不受損壞時方可拆除，底模應按《xx》有關規定執行。
（4）模板拆除順序和方法，遵循先支後拆，後支先拆；先拆非承重部位，後拆承重部位；自上而下順序。拆模時，嚴禁用大錘和撬棍硬砸硬撬。模板要隨拆隨運，嚴禁隨意拋擲。不得留有未拆除懸空模板。
（5）拆模時，操作人員應站在安全處，以免發生事故，等該片模板全部拆除後，再將模板、配件、支架等運出。
（二）鋼筋工程
1、鋼筋選擇與施工
鋼筋是鋼筋混凝土結構骨架，依靠握裹力與混凝土結合成整體。鋼筋工程乃混凝土結構工程三大工程之一。
（1）鋼筋分類一般可以按生產工藝不同，直徑大小，鋼筋強度進行分類。生產工藝與一般可分爲熱扎鋼筋，冷扎鋼筋，冷拉鋼筋，冷拔鋼筋。按不同直徑主要有以下幾種鋼筋：8mm、10mm、12mm、14mm、16mm、18mm、20mm、22mm、25mm等。在強度上鋼筋可分爲H235、H335、H400、RRB400級鋼筋。其中H235、H335爲最常用兩種鋼筋。
（2）因爲混凝土澆築後，鋼筋質量難以檢查，因此鋼筋工程屬於隱蔽工程，需要在施工過程中嚴格檢查，並建立起必要檢查與驗收制度。爲了確保混凝土結構在使用階段正常工作鋼筋工程施工時，鋼筋規格和位置必須與結構施工圖一致。
（3）一般鋼筋工程施工過程結構施工圖→繪鋼筋翻樣圖和填寫配料單→材料購入、檢查及保管→鋼筋加工→鋼筋連接與安裝→隱蔽工程檢查驗收。鋼筋安裝對工人看圖能力要求較高，鋼筋型號，數量，位置要求很高，一般應和圖紙一致。
工程中鋼筋往往因長度不足或因施工工藝要求等必須連接。所以鋼筋連接在鋼筋工程中是一個重要環節。
2、鋼筋綁紮
（1）綁紮連接：綁紮是目前仍爲鋼筋連接主要手段之一。採用綁紮連接時其位置和搭接長度必須滿足《xx規範》中規定，軸心受拉及小偏心受拉構件縱向受力鋼筋不得采用綁紮接頭。鋼筋綁紮接頭是採用20~22號火燒絲或鍍鋅絲，按規範規定最小搭接鋼筋長度，綁紮在一起而成鋼筋接頭。本工程中在樑、板鋼筋連接上通常使用綁紮，但當鋼筋直徑過大時則不能採用綁紮連接，因爲這樣會產生不良效果。
（2）焊接連接：混凝土結構設計規範規定，鋼筋接頭宜優先採用焊接接頭。焊接接頭焊接質量與鋼材焊接性、焊接工藝有關。焊接又分爲閃光對焊、電弧焊、電渣壓力焊。其中閃光對焊以及電渣壓力焊在工程上使用較爲頻繁。本工程中柱筋連接通常採用電渣壓力焊，而樑筋中直接較大鋼筋則採用閃光對焊。
（3）機械連接：鋼筋機械連接是通過機械手段將兩鋼筋端頭連接在一起。本工程中地下室樑筋連接全部採用直螺紋套筒連接，機械連接質量上會優於焊接，但是在造價上處於劣勢，成本較高。
七、實習體會
走得最快總是時間，來不及感嘆，大學生活已近尾聲，兩年來努力及付出，隨着本次實習報告完成，將要劃下完美句號。
首先本次實習收穫就是學會了適應環境。通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以後不一定去工地工作，但有了這段時間鍛鍊，不論以後做什麼工作心中都有了一種吃苦耐勞毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，知道了作爲一名施工員應該怎樣去和工人交流等。
其次，通過這次實習使我對工程方面有關知識在實際上有了更深一些的瞭解。應該說在學校學習再多專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別。這次實習對我識圖及作圖能力都有一定幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。即能達到施工標準又符合規範要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習也許繪圖只是在書本上照搬照畫，不會考慮太多問題，更不可能想到自己設計是否能施工。
實習工作增強了自己對專業熱情，知道建築行業是一個非常具有挑戰性職業，將來在這個行業工作，對自己來說將是很大挑戰。爲了以後能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實學好專業知識。因此自己要努力學習，爲將來工作打下堅實基礎。此次實習，增強了自己交際能力。實習還提高了自己的理論水平，增強了自己實際操作能力。在建築這個涉及多個行業行業，你將面對一個複雜交際的圈子，同時也可以接觸很多不同對象，增強自己交際能力，讓自己在以後生活中更加自信，堅強！
大學生不同於中學生，他更注重培養學生的實踐能力。特別是在當今素質教育中，社會實踐已被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是課外學校教育的延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。有助於當代大學生接觸和了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才能的有效途徑，也是大學生服務社會、回報社會的良好形式。
所以爲了同樣的目標和信念，我們在寒假參加了社會實踐活動。
很久以來我一直在思考什麼是社會實踐活動。最後，在朋友的介紹下，我來到了他們工廠開展這項實踐活動——福建匯德紡織有限公司..在爲期兩天的參觀中，我對服裝行業有了一個大致的瞭解。服裝行業作爲製造業的成員之一，集中了製造業的一般特徵:以產品爲中心組織經營，也有勞動密集型行業的生產經營方式:勞動者的勞動是價值的源泉。而且盛佳的生產是貼牌生產，外商來樣，企業按樣板生產。所以在這裏學到了一些國際貿易的知識。
XX的生產車間給人一種舒適的感覺:寬敞明亮，每個生產區和每個設備之間都有一定的間隔，並配有“簡易空調”(一種製冷設備，即使在盛夏，室溫也保持在20度以上)。這是爲了滿足外商的要求——保護工人的基本權益。
作爲服裝企業，縫紉機是最必要、最重要的設備。經過了解，我們知道縫紉機可以分爲三大類，包括平縫機、包縫機和特種機，這三大類各包含150種機器。縫紉機主要根據不同的服裝款式和客戶要求進行配置。現在生產車間大約有300臺不同類型的縫紉機。在輔助車間的另一邊；主要有輔助工序如驗布；切割；螺紋切削；熨燙和包裝(貼牌和掛商標卡)。這裏使用的設備是預縮機(縮水布，防止以後縮水；主要用於高檔服裝)；驗布機；電動剪刀；熨燙設備；檢針機(檢查留在衣服上的針，防止它們受傷)
工廠的生產作業流程呈環形，從工廠東部的輔助車間開始，然後轉移到西部的生產車間進行生產，最後回到東部的輔助車間進行最後一道工序。當然，這只是一般情況下，大致來說。由於服裝生產的特殊性，品種多、變化大、不固定、結構複雜，導致這一環工序之間的交叉。有時候需要配合廠外的資源和流程來完成生產。比如客人要求在衣服上刺繡，生產一定要停到某個部位，然後運到外面加工，再運回複製。可以看出這家工廠的生產方式是混合的。
具體介紹生產流程，第一步是接單。然後服裝廠的設計師會根據客戶帶來的服裝樣品進行電腦排版(考慮如何製作服裝樣品，用料最少)，並根據試製過程中得到的方法結論製作工藝圖，與客人討論修改。客人滿意了，這個工藝圖就定稿了，不許改動，就成了工廠的“天書”和“聖旨”。然後根據要求購買材料，從布料到小配件(如釘釦)。布料出貨後要檢驗，這叫“前Q”。然後將合格的布料送到裁剪室，用電剪刀根據衣服樣品裁剪成衣服的不同部位，然後將這些“細塊”進行“檢查”，即“前Q”。合格的“驗片”的“精片”送到生產車間開始主產，期間需要幾次“中Q”。製作完成後會到後全部，也就是剪線、熨燙、包裝。過了後Q，合格後入庫，等待客戶派人到工廠進行最終檢驗。如果檢驗合格，可以在發貨單上簽字運輸發貨。
在所有過程中，工藝設計是全廠最核心、要求最高的部分，三者相互獨立、相互關聯、相互牽連(見下圖)。qc質量檢驗與車間生產的關係表明，在車間生產過程的每個階段都需要qc。工廠在質量控制上投入了大量的精力，質量要求很高。可以看出，在其競爭戰略中，產品質量的數量居於首位。這樣做是非常現實可行的。由於工廠是代工，不用擔心供應鏈(服裝行業比較成熟，貨源充足)、庫存管理(參觀時發現庫存並不大)、產品銷售，所以他有很大精力投入到qc中，只要質量在成本許可範圍內最好，其他問題不用他操心。
據調查，惠德的生產運營屬於小流量運營。生產工人分八組，每組由一名師傅監督，全組分工作業。衣服需要縫製的部分由縫紉工人統一完成，需要縫製的部分由縫紉工人完成，需要用特殊線條縫製的部分交給特殊工人。因爲每件衣服的要求不同，可以先做平縫部分或者其他部分。三類工作的安排很靈活，每批貨都不一樣。因此，三種類型縫紉機的放置經常可以根據需要進行改變。通常，縫紉過程完成後，會有一個qc。檢驗合格後，可以直接進入下一道工序。每個過程所需的時間主要根據服裝的風格而變化。就生產步驟而言，最簡單的方法只需要一分鐘，最複雜的方法需要一個小時。通常一批貨從客戶下單到完工需要半年時間。採用小流水作業的原因主要是由時尚風格和工廠的客觀情況決定的:時尚流程短，交貨期短，品種多，結構複雜不固定，工廠小的人少，不可能大批量大流水方式完成，所以小流水作業比較適合。
工廠的主要問題是:
(1)人力不足。在盛家最理想的狀態下(達到生產力最大化)，應該配備500臺縫紉機，但是現在因爲人手不足，縫紉機不到300臺。這家工廠的產量是每月8萬件，但已知同等規模的成熟工廠的總產量至少應該是12萬件，可見工人短缺對這家工廠的影響有多大。我認爲，除了繼續招聘員工，我們還應該在工廠培訓縫紉工人，以提高他們的技能。從專業技術學校招收有專業技能的學生，讓工人互相學習，最大限度的利用專業技能。
(2)調度問題，也就是書上提到的mrp問題。有時候，這個工廠有閒和忙的不平衡:有的工作要加班，有的沒事幹。參觀當天，熨燙工人沒有上班。他們昨晚剛交貨，所以今天沒上班。這個工廠調度有問題，流程之間銜接不順暢，浪費資源，造成閒置。
(3)qc導致較高的評估成本。解決方法:培養員工的“質量爲本”思維，讓員工在生產過程中自覺發現和預防質量問題，對發現的任何質量問題都放下，防止有問題的衣服進入下一個生產過程，及時補救問題。快速找到質量問題的根源，有效降低因失誤造成的沉沒成本，降低因重複qc造成的成本。
在短短的七天練習中，雖然很累，也很做作，但更多的是欣慰，因爲感受到了自己的成長。用實際行動贏得了工廠全體員工和領導的讚譽。也在基層學到了更多的實際問題，樹立了正確的成才觀。這次親身經歷讓我感觸更深。這不僅僅是一種修行，更是一種人生體驗，是我一生的寶貴財富。
總之，這個寒假的社會實踐是豐富而有意義的。有些經歷和經歷讓人感到興奮，但絕不能用興奮來形容，因爲那是一種實實在在的收穫，是一種“有經驗的人優先”的感覺。
我們共同的堅守，共同的奮鬥，讓人感動。彼此分享，親密無間，我們不僅僅是同學，是並肩作戰的戰友，邁過了一個又一個心坎，迎接蛻變，走向成熟。雖然在xx實驗小學的實習已經畫上了完美的休止符，可是曾經跳動的，或青澀，或美妙的樂聲，將永遠在我們的心間縈繞、迴響。
一個多月的見習生活，匆匆而過，這段短暫的時光給我留下了彌足珍貴的回憶，值得我去珍藏的回憶，就因爲這一個多月的時間裏，我感受到了自己巨大的變化，在悄然間已發生了微妙變化的內心，在這一刻要盡情訴說我的心路歷程和點滴成長，這是我的人生錦囊中的一筆財富。
下面我將會從學校的印象、聽課感想、上課心得、班主任工作體會以及在日後的學習過程中需要努力改進的地方這五個方面來進行闡述，這次見習我那沉甸甸的收穫。
一、讓學生享受幸福的教育，讓教師享受教育的幸福
學校以“素質立校、文明建校、科研興校、創新強校”爲宗旨，倡導“以人爲本、尊重差異、開發潛能、全面發展”的辦學理念，全面推進素質教育，積極培養和建設具有素質高、師德優、業務精的師資隊伍，努力創建溫州市素質教育示範學校和浙江省ⅰ類標準化學校。
以上是xx實驗小學對自己的介紹。其實你在課間到xx實驗小學走一圈，首先可以感受到的就是學校確實還挺大的，各方面的設施也聽不錯的。學生們長得非常可愛，也玩得非常開心。你會覺得這所學校真不錯啊！但是實際上，在這樣一所學校中，應試教育的影子還是在的，教師學生其實都表現得挺無奈的。學生的作業量還是蠻大的，說真的，如果不做作業，那麼考試自然就考不起來，考試開不起來怎麼與別人競爭的，看着孩子們在中午的時候還得抓緊時間去做作業，讓人看了真心疼啊！
不過老師也採取了一定的措施，他們會利用學生的午自修時間，讓學生做一部分作業，那麼學生下午的作業可以少一點嘛！
二、一睹xx教師風采，收穫視聽盛宴
剛到xx實驗小學，這所小學的老師就爲我們安排的公開課，這讓我們非常感激。下面我將寫幾節讓我印象深刻的幾堂課吧！
張xx老師的《聽聽，秋的聲音》至今還讓我回味無窮，這是一節非常精彩的課。
一首《秋天的色彩》導入新課，詩美，學生的聲音也十分甜美，接着讓學生直觀地體會遼闊的音樂廳，播放各種各樣秋天特有的聲音，既切合文章主題，又吸引學生注意力，去靜靜的聆聽，還有教師精彩的配樂朗誦，給學生以優美的語言的薰陶。在朗讀欣賞環節中，學生與文本進行充分的對話，而且是一種美讀，中間教師還穿插了朗讀技巧的指導，學生個個讀得興味盎然，沉浸其中。在細聽秋聲、深感秋趣環節中，讓學生進行說話練習，學生的興致很高，誰都願意表達自己的心聲，教師正好爲學生提供了一個縱橫馳騁的平臺，給學生以特定的角色，享受不同角色帶來的不同體驗。除了說話練習，還有寫話練習，《聽聽，秋的聲音》本身就是一篇優美的散文詩，讓學生仿寫，當一回小作家，學生自得其樂，最後的結尾，以全班配樂誦讀畫上一個完美的休止符。
語文課，本身就是人文性與工具性的統一，基礎知識需要重視，人文性，語言的薰陶也值得學生去細細體會，喜歡這樣的課堂，給人以精彩的試聽享受。
還有xx老師的《北京》也讓我印象深刻。
這節課注重基礎，朗讀指導紮實有效，圖文結合易於理解課文內容，教師語言優美。一、二年級的學生，要特別關注基礎，因爲本身學生的詞彙積累還是比較貧乏的，低年級正是逐漸積累詞彙的時期，所以教師在教學中要給學生創設機會去積累。姜老師就特別關注這一點，所以在學習生字詞時，教師用了多種方式的讀讓學生真正掌握生字新詞，掃除閱讀障礙，爲接下來的學習打好基礎，打造學生知識的高樓大廈！在課堂當中，我們會因爲學生洪亮的聲音而振奮，其實學生的聲音響亮與否也正好反映了學生的精神面貌的好與壞，由此說明這個班級的精神飽滿，當然其中肯定有教師悉心栽培的功勞。
三、課堂教學：細節決定成敗
每次上完課，我很享受與張老師評課的時間，因爲她總能從很多我上課的小細節中說出大道理來。真的，有些小細節，你自己並沒有太在意，但是別人一看就會很明顯，在我們的課堂中不好的小細節如何可以避免掉，會讓我們的課堂教學變得更好啊！經過一個多月的實習，我儘量去做，儘量去避免這些經常被我們忽視的小細節。
何爲“細節”？細節就是細微的關節點，從積極角度看，就是“牽一髮而動全身”的那處“一發”；從消極角度看，就是“千里之堤毀於蟻穴”的那處“蟻穴”。細節的背後是一種完美主義理想。當然，世上不可能真正的完美，但是，我們應該有追求完美的心態，並將其作爲一種職業態度、生活習慣。我們對語文教育往往有着很好的理想和追求，但在具體實施時，由於缺乏對完美的執着追求，事事以爲“差不多”便可，結果，由於行動的偏差，導致許多“差不多”最後變成“差很多”，甚至“差得十萬八千里”。因此，上課是一個層次，上好課是一個層次，把課上得完美又是一個層次。細節決定成敗，一個細節影響一個事件的完成質量和品位。在很多情況下，我們不是缺少行動的能力，而是缺少讓行動精緻化的能力。凡事要麼不做，要做就要儘可能做到極致。平平庸庸也是做，精精緻致也是做，那麼，選擇什麼標準、期待什麼品位，就是一個行動質量的問題了。
四、班主任工作：事無鉅細，苦並快樂着
在做班主任那天，我們都是早上7：30就到教室的，主要是讓學生安靜下來，好好利用早上的時間，一天之計在於晨嘛！xx實驗小學的大課間活動非常豐富，有跳繩、籃球、套圈等等，這個時間段，我們可以融入到學生的遊戲中，和學生相處感覺自己都年輕了。中午，主要是等學生上午上完課，讓他們在教室門口排好隊，然後按照秩序去吃飯，在吃飯的時候，管理學生用餐紀律。下午放學監督學生值日，有些學生做事會比較拖拉的。
其實做班主任工作是很繁瑣的，每天都有各種各樣的事情發生，兩個學生鬧彆扭會找你，一個學生丟了一塊橡皮擦會找你……時間久了，你很可能會厭倦，但是你沒做班主任的時候，又會很想去班級轉轉，看看孩子們怎麼樣了，人就是這麼奇怪啊，無論走到哪裏，心裏總是會牽掛着這幫孩子。
蘇霍姆林斯基曾說過：“一個好老師意味着什麼？首先意味着他是這樣一個人，他熱愛孩子，感到和孩子在一起交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成爲好人，善於跟他們交朋友，關心孩子們的快樂和悲傷，瞭解孩子的心靈。”
