我是一名商務英語專業的學生。20xx年12月24日，我開始了校外實習生活。
一、實習目的
瞭解led燈這個行業，提高自己的學習能力和蒐集資料的能力，提高理論與實際相結合的能力，提高協同合作及組織工作的能力，培養獨立分析問題和解決實際問題的能力。
二、實習時間
20xx年12月23日~20xx年1月31日
三、實習地點
佛上市南海區羅村燈飾城
四、實習單位
福瑞康姆五金製品有限公司
實習部門：外貿業務員
五、實習主要內容
（一）公司簡介：福瑞康姆五金製品有限公司是一家專業從事大功率led照明燈具集研發、生產、銷售爲一體的專業公司。其產品涵蓋了工程（商業）戶外和室內照明、家居照明和各種工業照明，爲客戶提供全方位的半導體照明和服務。
（二）實習內容：在公司實習期間，我從事的是外貿業務員工作，一開始主要熟悉公司的日常工作和公司的產品，包括對產品的性能、特點、製造工藝過程、整理公司的樣品，從整理中熟悉瞭解產品，對市場行情的瞭解，這樣的工作雖然有些沉悶，但我相信付出過就會有收穫。
（三）實習過程：剛進公司時，對整個外貿部的工作非常陌生，外貿業務也不知道從何下手，過了不久，我們去了工廠對產品進行進一步的瞭解和熟悉，然後自己註冊網站、上網找客戶和熟悉這行業的專業術語，由於公司是生產企業，對燈具結構的半成品的需求比較煩瑣，涉及的材料種類很多，因此需要對每種材料做充分的瞭解，看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：1、業務流程的瞭解；2、產品專業知識的熟悉；3、人際關係的協調4、主動積極學習的態度等。這些在學校是遠遠學不到的，開始的時候真有點不習慣。不過我還是用積極的心態去面對。但這份工作我們並沒有做得很長久，有自身的原因所在也有公司它自己的原因所在吧，我和我同學都覺得這間公司不太適合我們發展，因爲他們那裏的飲食習慣等，我們都實在有點受不了，所以在過年前一兩個星期左右就沒在那裏做了。但在這間公司讓我學習到了對於工作我們要主動和積極。
過完年了，一直自己也有在上網找工作、也去了不少招聘會進行了面試，在這段自己找工作的期間，我感觸最深的是：找工作容易，但想找一份合適自己的工作卻是一件很困難的事情，最後，經過我們宿舍的同學介紹，我去了一間做陶瓷的公司工作。
我利用暑假時間到xx公司進行了爲期一個星期的實習!經過實習我瞭解了許多建築設備的知識，在社會實踐中接觸了與本專業相關的實際工作，增強了認識，培養和鍛鍊了綜合運用所學的基礎理論和基本技能，學會了獨立分析和解決實際問題。此外，我把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，爲我畢業後走上工作崗位打下一定的基礎，爲自己能順利與社會環境接軌做準備。現對本次實習報告：
建築物除了新穎美觀的外形外，尚需有舒適的內部環境，而室內的舒適環境關鍵是建築設備的配置，高新技術的應用，又使建築向着智能化方向發展。隨着我國工程建設項目管理體制改革的不斷深化，工程質量有了顯著提高，特別是國家對建築施工管理體制的改革，使國有建築施工企業真正成爲獨立經營、自負盈虧的經濟實體，建築行業的機械化程度有了很大的提高，機械設備在施工中的地位和作用日益顯著和重要，在大大促進了建築施工企業本身的發展同時，也爲社會基礎設施的建設提供了技術支撐。我這次實習的看懂實習工地的建築類型，瞭解工程的性質，規模，建築結構特點與施工條件等內容，瞭解不同機械設備的操作範圍和規程。我去了解或者熟悉工地上常用的機械設備的性能。嘗試瞭解常用的機械設備。
這次寶貴的實習基本上達到我制定的目標，自己在課堂上學習到的知識真正運用到實際中，對本專業從事的領域和業務，本專業的工程情況建立一定的感性認識，明確自己的專業範圍，瞭解專業一些簡單的設計、施工、維護管理、調試等方面的知識。爲以後的專業學習打下必要的基礎。此外還激發了我對本專業的更大的興趣，更好的投入下面的學習中！
前言：
在20xx年1有8日到15日我們在廣西大學東校園進行了測量實習。主要任務是繪製實習位置的地形圖。通過實習，鞏固和加深測量基本知識，基本理論和基本方法的理解和運用。熟練掌握各種測量儀器的使用。培養學生能綜合運用所學的測量知識去解決資源調查和礦業資源工程測量問題的能力，爲今後從事相關專業工作奠定基礎。
實習內容：
控制測量。我們的測區爲西大東校園，控制範圍爲農學院以東至東苑餐廳，東苑路以南至農院路學校外牆。我們的已知控制點爲位於鴣江路.留學生辦處的點A124（7329.834，29926.465），高程78.937m；鴣江路.動科院東路邊的點A024（7462.967，29889.511），高程78.447m；東苑路/三角地的點A025(7487.626,30057.538),高程77.756m。我們這次主要運用了閉合導線測量。
我們首先用的是水準儀測高程。開始的時候測量進展得很順利，可是最後檢驗的時候發現誤差整整差了十多釐米。我們開始反思是哪裏出了問題，有可能是因爲天色晚的時候，我把十字絲上下絲讀成中絲了。因爲結果誤差不合格，我們在第二天早上重新測量過了一遍，對比前一次的讀數，發現上次是十字絲的讀數問題，有了這次失敗的經驗，我們都細心起來了。最後校合時fh=-28 碎部測量： 我們採用了全站儀和經緯儀觀測，現場展點繪圖。測量中我主要負則的是觀測，其他成員記錄、立杆、繪圖密切配合。開始我們用的是經緯儀測量。經緯儀測站的高程是要計算的，因此，除了操作規範外還要正確的讀出水平角、豎直角、下下十字線距離和中絲讀數。因爲工作比較繁鎖，一天下來才得四五十個點，繪圖工作也基本跟得上。第二天我們用全站儀觀測。因爲全站儀只要在站點對中整平後，對準前視點安下程序就好了，因此測得很快，一天下來就測了兩三百個觀測點，繪圖工作就相對跟不上了。而我們使用儀器的時間有限，因此我們就先把點位給測好，並在旁邊標註點的性質，這些方面查找，又讓畫圖者一目瞭然，知道該怎麼畫。部分測站上觀測不到的區域，我們採了用角度交匯法和鋼尺量距法測出數據把圖畫了出來。因爲對測繪工作基本上手，所以在預定的時間內我們把測圖任務完成了。 施工放樣： 我們這次放樣是將15*20m的建築畫在圖上空閒處，以一定的精度標定到實地上。我們用的是經緯儀放樣建築物的軸線。我們先在圖上測出要放樣的一點的座標，然後運用已知點的座標和方位角算出該點與已知點的距離和方位角。以此類推，分別算出另外三點與已知點的距離和方位角。將經緯儀安置在已知點上，以控制點定向，定好方位，用鋼尺量所需距離，在所算好的距離上定點。因爲開始時我們計算我數據出了錯誤，所以在放樣時校覈不對，我們又重新計算過，用正確的數據放樣。因爲在最後一點實地有阻礙，我們用了角度放樣得到了點。最後檢測得到相對精度1/20000達到了要求（數據和略圖詳見表6）。高程放樣我們用的是水準儀，已知高程A與需要標定已知高程的待定點B之間安置水準儀，精平後讀取A點的讀數a，則儀器視線高程爲Hi=Ha+a，則放樣已知高程爲H的點B前視讀數爲b=Hi-H。組員每人操作一次。（數據詳見表7） 心得體會： 通過這次實習，我明白了組員團結一致，密切配合的可貴。這種測量是不能單靠個人能力所能完成的。同時我更加深刻體會到細心做事反覆思考的重要性。這次實習很堅苦，天冷，而且還下着雨，給測量工作帶來了很多不便。組員們早起不午休的測繪，我明白了只要努力，完成任務不是問題。在此過程中，老師也不分時段的來給我們耐心指導，感謝老師。 我們的實習正好是期末，很影響考試的心理。同時全站儀數量太少對我們的測量不免產生了不少感嘆。要是這些方面能得到解決，我相信我們的實習會更加愉悅。 暑假已經結束，我在中國計算機報（後簡稱中計報）的實習也劃上了一個完美的句號。第一次感覺到暑假過得這麼的快，也是第一次感覺到暑假過得是這樣的充實。已經習慣了早上7點起牀，不再是因爲假期而生活懶散，趕車，上班，感覺到自己的步伐不自覺得再加快。慢慢地，已經開始喜歡上了這種朝九晚五的生活，暑假前還打算考研的我，那時還擔心自己很難適應社會，覺得需要在學校多充一下電。實習過後，自己的人生計劃也開始有了很大的變化，現在覺得希望儘快融入社會。 對於在中計報的實習，我將分開幾個部分講一下自己的感受。由於感受太多，寫起來可能會有一些沒有章節感，不過確實是自己的真實感受。 1、公司介紹 首先，介紹一下中計報吧。說到中計報，就得先說說它的總公司—賽迪集團。作爲信息產業部直屬的，中國規模最大，實力最強，影響最爲廣泛的信息服務機構，賽迪集團控股賽迪傳媒，賽迪顧問兩大上市公司，是目前國內惟一擁有上市公司的信息服務集團，年營業額近十億元。集團現擁有以《中國計算機報》，《中國電子報》爲龍頭的傳媒業務集團，以賽迪顧問爲龍頭的諮詢業務集團，以中國軟件評測中心，賽迪評測爲龍頭的評測業務集團，和以賽迪時代爲龍頭的信息技術業務集團四大塊業務，形成了門類齊全，專注IT的綜合信息服務體系。同時，賽迪集團還充分發揮第三方機構的作用，通過中國計算機行業協會，中國計算機用戶協會，中國軟件行業協會 ，中國半導體行業協會，中國信息產業商會，中國信息化推進聯盟等掛靠於賽迪集團的國家級行業協會，承擔着協調行業發展，規範行業競爭的功能。 《中國計算機報》是信息產業部主管，中國電子信息產業發展研究院（CCID）主辦的中國權威IT傳媒，國內A板上市第一IT媒體。《中國計算機報》始終堅持"服務讀者，服務產業"兩個上帝的服務理念，遵循"質量，服務，創新"的辦報方針，憑藉編輯，廣告，發行，活動 "四駕馬車" 的運營模式和"五位一體"的客戶服務體系，形成獨具服務優勢的"7+5+X"IT知識產品系列，全面服務於廣大客戶和讀者。 《中國計算機報》一週雙刊，300餘版。每週一出版《要聞》，《中國信息化》，《網絡與通信》，《產品與應用》，《軟件與服務》，《渠道與市場》六本主刊，強勢覆蓋企業級市場，時刻爲讀者解讀信息中國的每一精彩瞬間。每週三出版的《電腦工程師》順應讀者需求和IT大衆化趨勢，爲讀者奉獻面向數字時代消費的先鋒媒體。遍佈華東，華南，西南，東北，西北的五大地方專刊是《中計報》伸向區域市場的快捷服務通道，憑藉品牌優勢，平臺優勢和快捷翔實的精彩報道，成爲區域市場中最受歡迎的IT專業媒體。系列化定期出版的特刊專刊提升了針對細分市場的定向服務能力，彰顯IT大報的特色與實力。 2、如何進入中計報實習 其實如何找到實習的機會，特別是一些著名的企業的實習職位，我也沒有很大的經驗。因爲對我來說，在進入實習之前，我就已經開始和他們接觸過很多，差不多也是一個老熟人了。作爲學院學生會的外聯部長，由我牽線，學生會和中計報一起合辦了"中山大學數字IT日"，"大篷車高校行"等一系列的大型校園活動。每次活動都取得了很好的效果，達到了雙贏的效果。中計報市場部經理對我的組織能力比較滿意，每次活動結束後都會誇獎我一番。我就和他開玩笑說既然我這麼出色，畢業了就到你們部門工作吧，他也笑着說你來我肯定歡迎啊的，於是後來申請中計報的暑假實習也就一帆風順，進的部門就是市場部。 對於市場部的工作，我也想說簡單介紹一下。市場部是聯繫中計報，讀者和客戶的橋樑，在讀者方面，要做好市場預測，讀者反饋；發行方面，由專門的發行公司代理，所以要給發行公司完善的發行方案，並監督發行工作的質量；客戶方面，給客戶提供最新的行業信息，並利用自身媒體的優勢，給客戶提供一些宣傳的策劃，方案，在利用網站，報紙等媒介爲公司提供強大的支持。其實最後一個方面和我在學生會做的工作有很大的相似性。學生會每次舉行大型的校園活動，都希望能夠得到社會上公司，企業的支持。外聯部的重要工作就是出一份詳盡的活動策劃，敘述企業能夠在活動中能夠得到的收益，用詳細的數據來證明活動的可行性，雙方合作，擴大企業在大學校園的影響力，是企業和學生會結成長期的友好夥伴，學生會也可以在活動中宣傳自己，最重要的是進一步的接觸社會，並在活動中鍛鍊自己的領導，策劃，組織，合作等各方面實習的工作中，我覺得相當的適應，雖然累一些，但是感覺到很充實，在忙碌中感受到了很大的快樂。 3、在中計報的生活 進了中計報，市場部經理讓一個同事帶我，也就是比較常見的以老帶新的方式（帶我的同事比我大幾歲而已，暫且稱師父吧呵呵！）。先了解一些賽迪集團的文化，中計報的部門運作方式，其實這些我基本上都已經在實習之前都在中計報的門戶網站上面提前瞭解了。不過現在由師父說出來的話，感覺就不一樣了，因爲這一切現在離我是這麼的近了。接着就進入正式的實習。 由於實習時間比較長，做的事情也比較多，還是挑選一些感受深一些的說說吧。 第一個星期，中計報在中國大酒店主辦"20xx年軟件高層研討會"。會議的檔次比較高，我們還特別邀請了微軟的全球戰略總經理Martin Tailor來演講。會議前部門同事都開始忙着邀請客戶（包括政府部門，行業用戶，系統集成商等）。經理給了我一部分客戶名單，讓我邀請其中的一部分客戶。細看我的客戶名單，有聯想，北大方正，清華同方，南方高科等公司的總經理或者是部門經理。這些客戶很多都是我的偶像，現在打電話親自和他們聯繫的話確實還有一些緊張。經理告訴我了幾個會議的要點：政府強勢支持，會議級別高，爲各方面客戶提供合作的平臺等。最後他看我比較緊張，就告訴我不用擔心，因爲這些客戶向來都是有求於中計報的，作爲媒體，一定要底氣十足的。所以後來電話聯繫的時候我就有了很大的`信心，當然禮貌是不能少的了。 會議當天，我坐在第一排當記錄員，身邊全部是IT界的牛人，像明基，金碟的幾個公司經理都很年輕的，自心底裏面就佩服不已。由於之前微軟和政府鬧了一些比較大的矛盾，甚至微軟鬧到要禁運，不過後來還是雙方各退一步。所以這次Martin Tailor接受邀請來華演講也是希望能夠做一些公關的工作。Martin Tailor在微軟工作了十多年了，身高有1米9以上，很難想象到他這樣的身材竟然來做IT，他的英語很標準，不過我的記錄還是跟不上節奏，還好帶了錄音的MP3，所以全程錄音下來會後再慢慢整理了。 會議快結束的時候有一些公司的經理也過來和我交換名片，他們誤會了我是什麼牛公司的領導——畢竟坐第一排。我趕快推脫說我是工作人員，雖然我也帶了做學生會的名片，不過這次是代表中計報的，所以還是不拿出來爲好，但是心裏還是很得意的。 中午會議結束後在中國大酒店吃自助餐，其實也是我第一次在5星級酒店就餐，所以還是有一些拘謹的。不過同事就經驗豐富了，就餐的時候就和我比較各個酒店的廚藝水平，說自助餐還是花園大酒店的比較好一些，實習階段還會有很多機會去各個酒店品嚐一下的，興奮不已。雖然說要減肥，不過還是吃了個大飽，晚上就省了一頓，記得僅僅吃了一個小蘋果就睡覺了。 到了中計報xx年上半年的總結階段，接到一個任務，做一份各個部門同事的工作量統計。還好統計方面的東西自己學過一些，花了差不多一個星期的時間，做了一份比較完整的工作統計圖表。具體內容包括記者的發稿量統計圖，發稿趨勢圖，A搞比率圖；客戶經理的季度額度，完成量圖，走勢圖；市場部的發行統計表，走勢圖；編輯部的稿件比率圖等。初稿做好後，每個同事自己再覈對無誤後就提交給總公司。這些統計數據將作爲公司以後計劃的導向，也將成爲同事獎金髮放的重要標準，所以我自己在做統計的時候每個數據都反覆地核查兩三遍，爭取把錯誤降到最低地程度。 新的一個學期馬上就要開始，中計報已經做好了在全國高校開展的"秋季校園行活動"，招商等計劃也已經開始按照計劃有步驟地開展。以前是作爲學校的組織，而此時就是直接深入的瞭解到活動主辦方的活動流程，瞭解到了中計報是如何招商，如何利用自己的媒體優勢來舉辦全國性的大型活動，這對於在學生會從事外聯工作的我，又有了很大的啓發。校園行的活動本來也計劃在中大舉行的，我也極力推薦中山大學，可惜詢問了學校管理部門，今年xx月份中大xx週年校慶，和中計報校園行的活動時間衝突，所以我也感覺到比較遺憾。 4、公司福利 在中計報的工作，我覺得感覺還是挺好的，不過忙起來的時候就有一點喘不過氣來。不過每次忙過後，經理都會犒勞一下同事的，也算是一種感情投資吧。在我實習中，我們部門就有了三次集體活動：燒烤，打羽毛球，保齡球。然後8月底——各個商家暑假促銷熱潮接近尾聲的時候，勞累了一個暑假的部門同事全體去廬山旅遊。我也由於正式開學，暑假實習就劃上了一個美好的句號。 5、實習感受 整個部門的同事的關係還是比較和諧的，起碼在我看來確實是大家都是非常努力的工作，很多信息都是願意和同事共享的。雖然我只是一個實習生，不過同學也把我當成正式職工看待的，每次出去見客戶的時候，他們都會介紹我是中計報的一個新同事，大夥有什麼事情都是攤開來說的。經過這段時間的實習，得到了部門經理和同事客戶的認可，是一件非常 高興的事情。在大學階段，一直擔心自己由於比較少接觸社會，怕適應不了社會。經過實習，覺得自己有了很大的信心，在實習中，體會到，只要自己對別人真誠，還是比較容易融入社會的大家庭的。畢業實習 篇4
