1、正視工作倦怠。
在形成任何一種有效的應對策略之前，首先要對職場缺氧有明顯的認識和接受的態度。人們應認識到自己在壓力之下所做出的反應並不是個人能力差的表現，而是人人都可能會體驗到的正常心理現象。
2、不要過於責備自己。
有時適度的壓力反而是進步的原動力，正是有了壓力纔會使工作充滿了刺激與幹勁，壓力是毒藥還是良藥都在我們自己的一念之間，不妨將自己的思想做一個大轉變，化消極迴避爲積極進取，相信壓力反而是勝利成功的特效藥。調整與工作有關的信念，成爲工作的主人。
3、必須從瞭解自己開始。
花點時間靜下來思考，自己性格適合於從事哪類工作?這份工作可以發揮所長嗎?是自己努力不夠還是被擺錯了位置?自己對工作有哪些期望?想從工作中獲得些什麼?工作本身能不能提供自己所需要的?儘量摒除那些不切實際的想法，同時把關注的重心放到積極方面上來。
4、鍛鍊和放鬆。
最好是戶外的體育鍛煉，約上幾個夥伴，建立起互相監督約束機制，缺勤遲到者要交納一定數額的“罰款”，鍛鍊頻度每週一到幾次不等。還有因地制宜的持續數分鐘的放鬆，往往比一小時睡眠的效果還好。在職場上學習讓自己喘口氣也是一門學問。一些日常的鬆弛方法，如游泳、做操、散步、洗熱水澡、聽音樂等也十分有效。此外，還可以做深呼吸、肌肉放鬆等。
5、及時尋求心理醫生的幫助。
當受到壓力威脅時，不妨與家人或親友同事一起討論目前處於壓力下的情境，把你心理的癥結點說出，不要悶在心中。需要某些實際的幫助時，不妨求助於領導和同事。必要時，請及時尋求心理醫生的專業幫助。
6、優勢比較法。
去想些比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉化爲平心靜氣。其次，尋找分析自己沒有受挫感的方面，即找出自己的優勢，強化優勢感，從而擴張承受力。認識事物相互轉化的辯證法——挫折同樣蘊含力量，挫折刺激能激發潛力，正確運用挫折的刺激，挖掘自身潛力。
7、目標法。
挫折毀滅了自己原有的目標，重新尋找一個方向，確立一個新的目標，這就是目標法。這是一個將消極心理轉向理智思索的過程。目標一旦確立，猶如心中點了一盞明燈，人就會生出調節和支配自己新行動的信念和意志力，從而排除挫折干擾，去努力開始達到新目標的行動。
今天你看見我還在這家公司，那是因爲我曾經遇見一位智者，他在我最彷徨的時候，告訴我一個職場真理在職場中，要把自己變成水，可以被裝進任何的容器。
說這番話的是我的一位朋友阿強，他在一家名氣較大的公司工作，論學歷他有碩士文憑，論才****的模具設計能力突出，可是卻總得不到公司領導的提拔和重用。因爲他只專注於技術，不肯花時間搞人際關係。
最後，在無法忍受主管的反覆無常，看不慣主管的假公濟私時，他決定辭職。遞交辭職信時，在樓梯間遇見一位相鄰部門的經理，因爲與他僅有數面之緣，兩人互相微微一笑，點頭招呼。
經理看見阿強手上的辭職信，一臉的驚訝，對他說：如果你另有高就，那恭喜你。如果是爲了你們部門的主管，那你可要考慮一下：你一定要學會如何與不同的人相處，不然你永遠都會遇見這種人，然後手足無措。
這位不太熟悉的經理的一席話，一下子說到了針尖上。一個很多職場人憤憤然跌跌撞撞沒有搞懂的問題，原來只在這簡短的幾句話裏。
阿強被震動了。之後，他撕掉了那封辭職信，重新回到崗位上，練習着如何與看不慣的主管相處，雖然他仍然不認同一些違反他的做人原則的事情，但他開始不去較真，儘量去看事情好的一面，從而和主管之間也從對立變的平和。
一年後，阿強因爲業務突出，被總公司調去組建分公司，並擔任負責人。
他還是經常遇見那位點撥了他幾句話的經理，經理依然有着一副酷酷的表情。雖然阿強從沒有開口向他說聲謝謝，但他永遠記得那一天，曾在樓梯間遇見這位智者，幾句淡淡的話，開解了一顆原本冷凍又充滿棱角的石頭般的心。
一、要離開，無線傷懷
“對不起我休假了，有事你找一下我的同事”。有天你要是聽見你360的人說這句話，說明她/他馬上就要離職了。360的人，是從來不輕易休假的。
我有五分鐘內回覆工作微信的惡習，不管是在開車，在吃飯，還是在洗澡。好幾次洗澡洗一半，站衛生間對着手機發信息回郵件，再次擡頭，一個小時過去了。
這種，第一時間回覆反饋，手機從來不關機，做事總有交代，錯了及時修正，半夜起來寫稿，週末給媒體回覆採訪提綱，上午打招呼下午就出差，絕對服從……這些都是這幾年，360的公關人一直在重複的事情。
二、任何工作都一定有創新的可能
我們這一代人，內心都很驕傲。剛進公司的時候想法多，想做的事情多，想成就一番事業，得到認可。但在公司待的越久，反應卻越淡然，因爲都已經無所謂，見得多了，做的多了，知道事情最終的結果無非是那幾個，所以不在工作做無畏的鬥爭。
“老員工”正是這種心理，就把日復一日的工作混得乏味。失去了主動創新的可能性。反正你幹也是這樣，不幹也是這樣。而另外一部分急於成功和表現的人，又過於忙碌。過於忙碌會帶來的業務知識的侷限和資源侷限，是另一種形式的失去創新。
三、一定要願意和相信
這就是所謂的價值觀驅動。
說小一點，就是願意和相信。說重一點是信仰。這是一個團隊搭建最重要的基礎。
我在360面試的人雖然不多，但這個人是否對這份工作有意願和衝動，是可以明顯感覺到的。有強烈衝動想要完成這份工作的人，和只是看眼前利益，覺得360平臺比較大給錢多的人，是完全兩種結果。跟後者一起合作，根本沒有共事的基礎。
佛家講究輪迴來世，如果你不相信這個，你根本不會相信佛學。基督教是現世，你若不信，那聖經所有的故事都不成立。如果我一開始我就不相信360這家公司倡導的方向，否認360的辦事方式，那我怎麼與這家公司一起進退呢。
也許很多人說，傻孩紙你有什麼資格和公司共進退，你被洗（xi）腦了吧？一是ownership，二是，洗（xi）腦這東西，對公關不好使，做公關這行的，特別會身在其中自圓其說和身在其外審視自己。
抨擊公司文化和價值觀的人，不瞭解公司，也不瞭解其價值觀。真正瞭解的人，沒空說這個，都在身體力行。
四、心態一定要開放
在大公關部的時候，PR要對接360所有的產品線，你不開放你不主動聊，你不把整條流程線跑通，怎麼可能順利的推進一個事情。Btw，當時大公關叫做“企業溝通部”。我理解，對內對外都要溝通好。
其他公司相同，大公司的流程搞死人，就跟這個社會一樣，你別總跳出來要改變這個改變那個，你連自己都改變不了，別說改變世界了。改變如果是大勢所趨，那改變就是遲早的事。如果不能改變，那我們先擁抱變化。
五、靠自己
我長這麼大，就是偏執的覺得，不論人家再怎麼心疼你，跟你關係再怎麼好，再怎麼幫你，真要成事，就得靠自己。話自己說，關係自己做，批評自己挨，通宵自己熬。工資才能自己拿。
千萬不要以爲大平臺可以帶給你多大的幫助，大平臺是優勢也是負擔，你早晚要脫離大平臺，你是你，平臺是平臺。
創業維艱，如果脫離大平臺，脫離優勢資源，就不能成事，只能說自己離成就還差的很遠。千萬不要自以爲牛逼，大家就是平凡人，都想做非凡事。
六、一定要給自己和別人空間
離開的空間，上升的空間，休息的空間，成長的空間。
女人與小人難養，近則不遜，遠則怨。這個空間這個度很難把握。我很喜歡濤哥跟我說的一句話：做事要注意分寸感。
分寸感的把握讓人有一種遊刃有餘的感覺，會讓大家相處和事情發展，顯得很自在。什麼時候做什麼事情，什麼事情用什麼樣的人來做。這個分寸感，也是一個空間。很難把握，卻很有趣。
從職業規劃的空間來說，畫餅能起到的作用很多，虛實結合。
公司需要人來搬磚，我們也需要靠搬磚賺錢，搬磚如果蓋除了金字塔，對自己也是提升。所以一定跟搬磚的人說清楚，你在我這裏，會得到什麼，定期，給到搬磚者承諾的得到。這樣才能給到公司和搬磚者更多活動的空間。這可能是管理層和HR要多考慮的。
你爲什麼要工作?
廢話，當然是爲了賺錢！
那麼，賺錢又是爲了什麼？
廢話，當然是爲了養家活口。
然而，工作賺錢餬口，其實是近代社會纔有的現象。過去農業社會的人們，守着一塊土地，或者一項技藝而活。皇室貴族更無需工作賺錢，而是收糧納稅。
因此，工作賺錢餬口，並不是一個數學恆等式，只是現代社會賴以運作的一種模式。我們可以打破這個模式，不工作也可能賺錢，賺錢不一定非得要工作。餬口也不一定要靠工作所賺的錢，還是可以選擇農業社會自給自足的生活，只是困難度比較高而已，並非完全不可能。
或許你會說，那太困難了，受限於諸多原因，我無法辦到。
沒錯，不只是你，這世界上絕大多數人都無法辦到。
那說這個又有何用？
我想說的是，或許我們無法決定這世界上發生在我們身上的事情，但卻可以決定如何面對他！
既然工作是現代人無可逃避宿命，甚至是絕大多數人，賴以賺錢，換取生活資材的唯一模式，那麼選擇一份好工作、自己喜歡的工作，便是退而求其次的方法。我們可以選擇以自己的興趣工作，讓自己的興趣成爲賺錢謀生的'方法！讓自己不對對工作產生厭煩。
然而，若現實狀況根本不允許我以自己的興趣工作，或者以興趣賺得的錢，不足以支付現實生活的龐大經濟壓力。必須尋找一份得以負擔生計的工作時，又該怎麼辦？
這時，選擇抱怨自己的工作無聊、壓力大，並無法解決工作無趣，令你厭煩的原因。唯有調整自己面對工作的態度，用愛去愛你所選的工作，尊重它，想辦法喜歡它，畢竟這是一份可以替你解決經濟壓力的工作，我們應該抱着感恩的心，來完成這份工作。
愉快的工作環境和氣氛，絕對有助於工作效率。再無趣的行政工作，再有趣而具高挑戰性的創意工作，若沒有工作的熱忱，愛工作的心（但不是要你嫁給工作），任何工作都會轉眼變得無趣。
當你熱愛你的工作，你將不會感到莫名的壓力，而且知道如何找出最有效率的方法來工作。並不是拼命加班、壓榨自己，纔是熱愛工作；而是不斷改善工作流程，讓工作環境和工作流程變的活潑生動、引人入勝，讓人得以振奮士氣，纔是真的熱愛工作。
無論你是爲錢、興趣，還是熱情？都可以樂在工作、如魚得水只。要你願意替看似無聊繁瑣的工作流程，找出不一樣，甚至是有趣的完成方法的話！
美國的西雅圖有聞名世界的微軟、亞馬遜網絡書店、星巴克咖啡外，還有個世界知名的“派克街魚市場”。這個魚市場的魚販們，每個都笑顏常開。而且以接近雜耍的方式，進行他們的工作。讓看的人目不轉睛，更感受到魚市場滿滿的活力，一掃過往魚市場髒亂、無趣、惡臭的形象。原因無他，他們懂得尊重自己的工作，熱愛自己的工作，爲自己和工作找一個合適的相處之道。
如果我們不能選擇自己的工作，至少可以選擇面對工作的態度，以及工作的方式吧！你不一定喜歡你現在的這份工作，但是卻可能無法離開這份工作。抱怨、冷漠、痛苦也得作，開心喜樂歡、喜接受也是做！你覺得哪一種比較好？讓彼此相愛，也包括自己和工作的關係！
你永遠可以選擇面對工作態度。別人對你的惡意傷害，你也永遠可以選擇迴應的態度。你的迴應態度，就決定你的工作/處世方法，更間接決定你會成爲怎樣的人。
只要我們勇於突破現狀，多一點信心和想像力，替這看似無趣的工作流程，尋找新亮光。創造每一天。當個生活的、工作的藝術家，永遠不停止成長和學習。特別是再面對困境和萬事順遂的時候。不管有多忙，都不可讓成長和學習的心停止。否則，工作和生活將掏空我們的精力，讓我們一無所剩。
每個人都是好人，或許因爲立場利益不同，而有所摩擦。但是隻要記得大家都是好人，不要以猜忌咒罵前行，就一定有辦法克服問題。
工作並不一定得死死板板、嚴肅萬分。你可以用玩樂的心情，輕鬆的看待工作。但這不是叫你隨便工作，而是讓自己處在一種比較放鬆彈性的心理狀態來工作。好面對這一成不變的工作流程。
人生也不過是一場遊戲一場夢，何必太過執着某種樣子才叫工作。讓自己既認真又樂在其中，並且試着讓所有和你共事的同事客戶，都感到開心，感受到你的活力和目光。全心全意的投入你手上的工作，以輕鬆的心情，架構嚴謹而別出心裁的流程，好好的體會工作方式的差異所帶給自己的不同感受。你會知道該選擇麼樣的態度來面對工作的。
要笑，無論在什麼光景下，總是開懷大笑。如果連魚販都可以讓自己的工作變得如此豐富有趣味，我們又怎麼可能辦不到？
想像力比知識重要，拋棄舊有的傳統，和你的主管規劃出一個令人振奮的工作流程吧！迴應你生命中的挑戰，你永遠可以選擇如何面對生命中的無情與困頓。別忘了，你永遠有選擇的能力！
選擇創造一個如魚得水的工作環境吧！
一個虛心、謙讓、低調的員工，一個懂得“低頭”的員工，在職場上“出頭”是必然的。
一些職場新人總是帶着強悍的個性進入職場，如此高調，多會招來各方面明裏暗裏的打擊和“圍剿”，自己雖然拼死從困境中突圍出來，但是已經白白消耗掉了很多的時間和精力。職場中人應該學會低頭，這樣會減少很多職場前進過程中的阻力。
工科碩士遇爭執低頭讓步不計較
陳卓從一家著名工科大學碩士畢業後，進入了一家大型私企的研發部工作。陳卓很謙虛，工作中遇到不懂的技術難題就請教部門的一位資深同事。這位資深同事說：“我只是個本科生，你是研究生，還用請教我嗎？”陳卓謙遜地說：“我讀研究生只是讀了三年‘死書’，你已經在職場上讀了多年的‘活書’，我這讀‘死書’的人應該向你這讀‘活書’的老師多多學習纔是。”這個同事見陳卓這麼謙虛，於是就熱情地幫助他解決一些技術難題。其他的同事見這個工科碩士很謙虛，平時也都很願意幫助他，在大家的熱心幫助下，陳卓很快彌補了工作經驗的不足，在業務上突飛猛進。
不僅如此，陳卓在公司裏與人有爭執的時候，一般都是他主動低頭，作出讓步。例如有一個週末，陳卓加班兩天，但當月的工資裏卻沒有算上他的加班費，陳卓就向公司會計諮詢，會計卻狡辯：“你沒有把加班證明給我啊。”陳卓說：“我加班後的那個星期一就給你了。”會計不耐煩地說：“別說這些沒影的事，你根本沒給我。”陳卓想了一下，停止了爭辯：“可能是我太忙而沒把證明給你了，我現在給你補一個。”於是，陳卓重寫了一個加班彙報，然後請部門經理簽字，部門經理感覺很奇怪：“這個加班證明不是早就給你簽過了嗎？”陳卓解釋說：“會計堅持說我沒交給她，算了，我就不和她計較了，給她個面子。”部門經理邊簽字邊笑：“你這個陳卓，還真是個寬厚人。”
陳卓不和人斤斤計較，所以在公司裏基本沒有樹敵。也因爲如此，他沒有整天琢磨“鬥爭”的煩惱，使他能把更多的時間和精力用在工作上。
職場勵志文章：偷懶終將失敗
有這樣一個故事。兩匹馬各拉一輛大車，前面的一匹走得很好，而後面的一匹常常停下來。於是人們就把後面一輛車上的貨挪到前面一輛車上去，等到後面那輛車上的東西都搬完了，後面那匹馬便輕快地前進，並且對前面那匹馬說：“你辛苦吧，流汗吧，你越是努力幹，人家越是要折磨你。”
來到車馬店的時候，主人說：“既然只用一匹馬拉車，我養兩匹馬乾嗎?不如好好地餵養一匹，把另一匹宰掉，總還能得到一張皮吧。”於是，他便這樣做了。
可見懶惰是要受到懲罰的，飽食終日無所事事的人，必然不可能享受到收穫的快樂。
在任何情形之下，你都不能對工作產生厭惡，這是最壞的一件事。有人覺得工作辛苦，是由於他希望儘快把工作交差，好去休息或玩樂。這種急於解除負擔的心情，會使工作變得格外枯燥。
人們對工作厭倦，一部分原因固然是工作繁重枯燥，但也有一部分原因是由於自己對工作不能勝任。當工作有成績並得到讚賞時，本來枯燥的工作也就有了樂趣。
努力工作，所需的是勤勞與堅忍;努力工作而又能快樂地工作，則是一種智慧。
應該在心中立下這樣的信念和決心：從事工作，你必須不顧一切，盡你最大的努力。老闆不在身邊卻更加賣力工作的人，將會獲得更多獎賞。如果只有在別人注意時纔有好的表現，那麼你永遠無法達到成功的頂峯。如果你對自己的期望比老闆對你的期望更高，那麼你就無需擔心會失去工作。同樣，如果你能達成自己的最高標準，那麼升遷晉級也將指日可待。
成功是一種努力的累積，如果想登上成功之梯的最高階，你得永遠保持主動率先的精神。當你養成這種習慣，你就有可能成爲老闆和領導者。
如果你的心中有一匹偷懶的馬，那麼，趕緊將其驅除吧，小心它會將你拉往失敗的道路!
上班應該是一件極有趣的事情，但許多人卻把上班視爲畏途，認爲上班跟到監獄裏當囚犯沒兩樣。
如果上班變得是很痛苦的一件事情的話，那我覺得，當事人只有兩種選擇：一個是改變環境，另一個是改變自己。改變環境就是跳槽或轉換場跑道，選擇一個自己喜歡的工作。改變自己，就是把自己的性格做調整，或者，提升自己各方面的能力，以求能適應環境，讓自己能融入職場生涯。這兩個選擇非常簡單，但是，多數人卻做了相類似的決定，但其實卻完全不一樣。
一種人是選擇不斷的跳槽，工作天天換、日日換，直到換無可換，覺得全世界烏鴉都一般黑，乾脆成了宅男、宅女，放棄學習、成長與工作，躲在家裏天天讓家裏人養。後一種選擇是留下來，忍耐、忍耐再忍耐，來個烏龜比氣長戰術，而沒有想過調整自己的性格與能力，這種縮頭烏龜的選擇，其實叫做＂沒選擇＂，而不是選擇了改變。當然也有一種人是想跳槽，卻又捨不得現狀的安逸或穩定收入，看在錢的份上，忍耐留下來但心卻絲毫不在職場上。這一種夾縫中求生存的選擇，也等於沒做選擇，因爲這類上班族還是沒解決他上班時的痛苦根源。
上班會痛苦，一定有原因。有的人是不爽主管的領導風格；有的人是看不順眼隔壁同事的作風；也有人不認同公司的經營方針；甚至有人對於主管的畏縮、無能而感到洩氣；當然也有人是辛苦半天卻得不到獎賞或慰勉，感到毫無成就感。但不管是什麼原因，其實，一個上班族會在職場上毫無元氣，多數是來自於自我成就感不高，或者，自我形象無法在環境中得到滿足。
事實上，每個人每日在工作領域的所行、所爲，都在彰顯他的個人人格特質與自我形象，而當他的表現與職場環境的期待有落差時，這當中的失落感便會跑出來，並讓這個上班族感到不愉快。
一個人能力太強時，自我形象高於職場環境的期待會有鶴立雞羣的失落感。而當一個人盡力表現，卻又追不上公司主管或同事的期望時，也會有雞立鶴羣的痛苦感。這兩者，都可稱之爲自我表現與職場期待間的落差，都會讓上班族感到痛苦不堪。前者可能反映出大材小用、前途黯淡之感；後者則有擔心被裁員、失業的焦慮感。
爲了讓自己在職場上感到開心愉快，現代上班族應該要有一種心理準備，那就是，什麼人玩什麼鳥，人求事也是事求人，只要自己擁有高度的職場競爭力，那麼，沒有必要委屈求全於環境，也沒有必要擔心失業而終日惶惶不安。
一個人對自己的自信心一定要先具足起來，如果是鶴立雞羣的人，就要隨時做好騎驢找馬的準備，沒必要與競爭力不足的人計較。相反的，雞立鶴羣者，應該保持開放的胸襟，向能力較強的人學習，或者安於自己的能力有限，就做符合自己能力的事情，不要與人東家長、西家短，事事計較或比較。
我要說的是，一個人的自我人格要先圓滿，要讓自己先做到不論于于何種環境都能逆來順受，或者，包容、忍耐，讓自己的心境悠然於順逆環境之中，不卑不亢，然後，才能開始動頭腦選擇讓自己快樂的工作。
一個鶴立雞羣者，沒有必要一定要選擇離開，也許，它能換個角度想想，也許有天能領導這家公司向前行，那麼，培養一個領導人的氣度就很重要了，不能每天無形中流露出＂你們都是笨蛋＂的驕氣與傲氣，這樣只會讓自己遭到孤立而已。
相反的，一個雞立鶴羣者也不必自卑，許多事情必須從經驗累積中學習，把自己視爲大器晚成型的人，透過謙虛的學習、持之以恆的努力，相信沒有人願意瞧不起一位認真又努力工作的人。
每個人都是擁有＂自我＂的人，有的人的自我過度膨脹，也有人過度矮化，甚至有人過度封閉，變成自我中心的叛逆型或龜縮型性格。但是，偏偏在職場上，最受歡迎的人是自我圓滿的人，有自我卻又懂得與人圓融相處。有能力卻又不驕傲，或者沒有傑出能力卻不自卑的人，自己知道自己是怎樣的一塊料，併爲自己在職場上找到一塊屬於自己的天空，這種上班族肯定會適性又適志，天天開心的不得了了。
一個開放式的自我，是現代上班族必須要有的鍛鍊，人必須要有積極自信的自我形象和定位，但這個自我又必須具有開放式的介面，能與人溝通、協調，而且不卑不亢。
讓上班族不快樂的原因，不是過度自我中心，就是過度無自我。如果，一個人懂得找出圓融的自我，然後開始和環境連連看、配配看，相信，工作不外是場遊戲，找到與自己的性格狀態、能力最速配的環境，保證會讓自己如魚得水，天天都開心！
在人生的旅途中，當消極思想統治你的時候，就好比是逆流而行，會阻礙你前進的步伐；當積極的思想主導你的時候，就好像是順流而行，使你前進更加迅速。如果你想成功，就不要爲消極心態所累，如果你想與衆不同，就要有積極的心態。
一位出差的公司職員搭乘了一輛出租車前去聯繫一項業務，上了車，他發現這輛車車廂內部光鮮清潔，司機服裝整潔，車內的佈置亦十分典雅。車子一發動，司機很熱心地問車內的溫度是否適合，又間他要不要聽樂或是收音機。車上還有早報及最新一期雜誌，前面是一個小冰箱，如有需要，冰箱中的果汁及可樂可以自行取用，如果想喝熱飲，保溫瓶內熱咖啡。這些特殊的服務讓這位上班族很意外，他不禁望了一下這位司機，司機愉悅的表情就像車窗外和煦的陽光。不一會，司機對乘客說：“前面的路段可能會塞車，這個時候高速公路反而不會塞車，我們走高速公路好嗎？”在乘客同意後，這位司機又體貼地說：“我是一個無所不聊的人，如果您想聊天，除了政治及宗教外，我什麼都可以聊。如果您想休息或看風景，那我就會靜靜地開車，不打擾您了。”從一上車起，這位常搭乘出租車的職員就充滿了好奇，他不禁問這位司機：“你是從什麼時候開始這種服務方式的？”這位專業的司機說：“從我覺醒的那一刻開始。”司機接着講了他那段覺醒的過程：他以前也經常抱怨工作辛苦、人生沒有意義。但在不經意間，他聽到廣播節目里正在談一些人生的態度，大意是你相信什麼，就會得到什麼。如果你覺得日子不順心，那麼所有發生的事都會讓你覺得倒黴；相反，如果你覺得今天是幸運的一天，那麼你所碰到的每一個人都可能是你的貴人。就從那一刻起，他開始了一種全新的生活方式。從此以後，這位出租車司機的生意再沒有受到經濟不景氣的影響，他很少會空車在這座城市裏兜轉，他的客人總是會事先預定好他的車。他的改變，不只是創造了更好的收人，而且更從工作中得到了自尊。正是他這種積極的工作態度創造了最大的價值。
不管做什麼事，都要從積極的方面來思考。”羅素說，“成功其實也沒有什麼祕訣，不過是凡事都要積極對待而已。”成功人士做事不會以完成任務爲目的，他們不管做什麼事情，都會全力以赴，永遠追求第一。
有七個人曾經住在一起，每天分一大桶粥。要命的是，粥每天都是不夠的。
一開始，他們抓鬮決定誰來分粥，每天輪一個。於是乎每週下來，他們只有一天是飽的，就是自己分粥的那一天。後來他們開始推選出一個道德高尚的人出來分粥。強權就會產生敗，大家開始挖空心思去討好他，賄賂他，搞得整個小團體烏煙障氣，高尚的人也敗了。然後大家開始組成三人的分粥委員會及四人的評選委員會，但他們常常互相攻擊，扯皮下來，粥吃到嘴裏全是涼的。最後想出來一個方法：輪流分粥，但分粥的人要等其它人都挑完後拿剩下的最後一碗。爲了不讓自己吃到最少的，每人都儘量分得平均，就算不平，也只能認了。大家快快樂樂，和和氣氣，日子越過越好。
【故事的感悟】同樣是七個人，不同的分配製度，就會有不同的風氣。所以一個單位如果有不好的工作習氣，一定是機制問題，一定是沒有完全公平公正公開，沒有嚴格的獎勤罰懶。如何制訂這樣一個制度，是每個領導需要考慮的問題。
常常會遇到這樣的情況：老闆叫你幹一件事，你馬上應承下來，即使這件事不該你做，或超過了你的負荷。也許是懾於老闆的壓力，也許是出於其他的某種考慮，你往往不會去拒絕。其實，在生活中，我們應該學會對老闆說No。
1、當上司把大量工作交給你，使你不勝負荷時——你可以請求上司幫你定出先後次序：“我有3個大型計劃，10個小項目，我應先處理什麼呢?”只要上司懂得體會你的認真謹慎，自然會把一些細枝末節的工作交給別人處理。
2、當上司器重你並將你連升兩級，但那職務並不是你想從事的工作時——你可以表示要考慮幾天，然後慢慢解釋你爲何不適合這工作，再給他一個兩全其美的解決方法：“我很感激你的器重，但我正全心全意發展營銷工作，我想爲公司付出我的最佳潛能和技巧，集中建立顧客網絡。”正面地討論，可以使你被視爲一個注重團體精神和有主見的人。
3、當你因爲個人原因，未能應付額外工作時——告訴上司你的實際情況，然後保證會盡力把正常的事務處理好，但超額的工作則不能應付了。上班時你要全力以赴，表現極高的工作效率，假如你在家庭出現危機時仍能完成工作，上司會覺得你很敬業，仍會把你收歸旗下。
4、當老闆定下“瘋狂”的工作期限時——你只需解說這項工作內容的繁重，並舉例同樣的工作量將需要老闆規定的限期的幾倍，給老闆一定的考慮和決斷的時間後，再要求延期。假若限期真的鐵定不改，那就請求聘請臨時員工。上司可能欣賞你的坦率，你可能被認爲既對完成計劃有實際的考慮，又對工作有一種積極的態度;不少上司都表示會晉升那些可以準確估計完成工作時間的員工。當然倒黴的時候也有，那就是被視爲低效率。不過這樣的老闆早晚也會讓你失望的，因爲他心中沒數兒。
5、當上司要求你做違法的事或違背良心的事時——平靜地解釋你對他的要求感到不安，亦可以堅定地對上司說：“你可以解僱我，也可以放棄要求，因爲我不能泄漏這些資料。”如果你幸運，老闆會自知理虧並知難而退，反之，你可能授人以柄。但假若你不能堅持自身的價值觀，不能堅持一定的準則，那隻會迷失自己，最終還是要影響工作的成績，以致斷送自己的前途。
空降部隊，令許多職場上班族感到憤怒，無法理解爲何公司高層寧可從外面找來人，也不願意提拔自己公司裏的人？
當老闆的不代表沒有人性的弱點，我想，歸根究柢，無非是人性的弱點在作祟，人總有一種“外來的和尚會念經”、“外國的月亮比較圓”、“家花沒有野花香”的想像存在。
此外，從外面找來的“高手”，多半是老闆在某個地方認識之後，覺得大爲讚賞的人才，實際上並沒有和對方真正的共事過，又處於一種初相識的蜜月期，難免只看得見對方的好處，無法察覺對方的問題。
不像自己公司裏那些熟面孔，天天見面，什麼好壞優劣都摸得一清二楚，一點神祕感都沒有。
一邊是明明白白地看個清清楚楚，一邊是朦朦朧朧地神祕之美，如果外面那個過去的戰功還很彪炳，業界也聽不到什麼負面傳言，那老闆想必就更加喜愛了。
其實，也不用太討厭空降部隊，認爲都是空降部隊壓住了自己的升遷。
這年頭，公司與員工之間，早就沒有了忠誠與信任，不少老闆固然早就不把員工當人力資源(不當耗材，用過即丟已經很好了)，更別說花資源栽培，總是希望在市場上找現成的成功好貨(不然大聯盟的球隊們幹嘛總是寧願砸大錢到自由球員市場上去挖人，卻吝於給自己家牛棚從小聯盟爬上來的球員機會？)
當員工的一碰到好的跳槽機會，通常也不會太過在乎老東家的知遇之恩，經常也是拍拍屁股就走人了，瀟灑的很。主僱雙方都是利字當頭，仁義擺兩邊。
如果自認有能力的話，也不妨拍拍屁股離開現在的公司，空降到其他公司去當頭兒吧，不用死守着一家公司，怕只怕沒有能力的人還眷戀年功序列制的好處，想靠排資論輩往上爬，想賴着公司一輩子，那才真是可悲啊！
分清每一件事情的輕重緩急，善於利用零碎的時間，都是幫助自己安排管理時間，讓時間更有效率的作法。不過，最關鍵的一點，他也不無自豪地說，是因爲他已經非常熟練於自己的工作。簡單說就是“架輕就熟”，因此碰到所需要處理的問題，並不需要花費太多時間。也就是說，熟練是提升工作效率最好的方法。
那麼，要怎麼做才能讓自己變得“熟練”？需要在工作中去“累積”。“累積”工作經驗，“累積”專業知識，“累積”解決問題的能力，“累積”一切你用於工作所需要的知識、技能…。
“累積”常常是被上班族所忽略，但卻是決定一個人在職場上究竟最後會成功還是失敗的關鍵因素之一。不懂得“累積”的效力的人，可能成天換工作，換產業，換來換去，始終在基層打滾，無法往上爬。懂得“累積”的利害的人，會趁年輕時，一邊工作一邊探索自己的志向，瞭解自己對於工作的喜好，鍛鍊積累自己的工作能力，一但確定了願景/志向，不管外在環境如何艱苦，不管旁人怎麼反對，總是義無反顧全心的投入，且無論工作還是休息，總是不斷想着如何提升自己的實力，讓自己精益求精。
“累積”的果效，就像吉姆柯林斯在他的名作A到A+裏提到的飛輪模型，一開始只是尋找打造飛輪所需的各種元素，等飛輪打造好之後，嘗試着讓它運轉，一開始可能因爲不熟練而轉得慢些甚至會停下來，需要修修補補，但等到熟練之後，飛輪將會高速運轉，而成功也就隻日可待了。
想要在職場上勝出，不是選一個企業大、名聲好、職銜高或者收入多的工作，而是選擇能讓你不斷“累積”未來邁向成功所需要的能力的工作。當“累積”達到一定程度時，成功往往水到渠成，不用費半點力氣。
常言道“在家靠父母，出外靠朋友”，朋友是人際關係網中非常重要的一環，許多成大事者無不是靠朋刁友的鼎力相助才得以在事業上有所成就，因此織好朋友這張關係網對於每個想成就一番事業的人來說都是必要的。
良好的人際關係往往會在你意想不到的時候幫上你的大忙，俗話說：“多個朋友多條路。”一個真正的交際高手，不僅能夠識人、認人、通曉人際關係理論，而且還能活用這些知識。
郭毅在一次朋友聚會上認識了許華。許華過去是一名律師，後來厭倦這一行，就辭職自己開辦了一家公司，現在這家公司經營得非常好。他們得很投機，分別的時候，他們匆匆交換了名片，郭毅還順便要了許華的庭住址和電話。過了幾個月後，郭毅所在的公司倒閉了，他也就失業了，找工作找了幾個月仍無着落，他非常着急。有一天，他忽然想起了許華，於是就給許華打了電話，說明了自己的情況，問那裏有沒有適合自己的職位。雖然許華的公司目前不缺人，但是他卻給郭毅介紹了另一家公司，讓他去面試。就這樣，郭毅找到了新的工作。
同學關係對於很多人來說也是非常珍貴的，學校生活是人生甲一-段美好的時光，不論小學、中學，還是大學，每一段都讓我們回味無窮。到 工作之後，各個時期的同學散落在各處，在不同的領域拼搏，同學聚會時，那些比我們早成功的人很有可能在我們事業發展的時候給予很大幫助。
工作中，如果能與同事處理好關係也是人際關係中的一大優勢。另外，通過業務關係成爲朋友是很常見的事情，生產商和原料供應商、生產商和銷售商、客戶和銀行、病人和醫生等等，都屬於業務關係方面的朋。同這些業務人員搞好關係也能鞏固你在公司中的地位。，例如，你與公司的一個大客戶關係很好，那麼在與這個客戶發展業務關係時，公司可能就會把你派上去。這種關係上的朋友，往往是你幫我，我幫你，在各自業務領域中都得到發展與成長。
詹姆斯是一家大公司做銷售經理，被總公司外派到海外去工作，兩年後他辭了職，提出的唯一請求是：允許他繼續使用公司配備的手機號碼。“在海外工作兩年，人脈是我唯一的資源。如果換了手機號，原來的朋友、客戶就找不到我，那我就真是一無所有了。”詹姆斯這樣說。
詹姆斯辭職後，搖身一變成爲“斯坦福工業園”的高級顧問，月薪8000美元。他的目的當然不在於此，所謂顧問，其實就是向那些有興趣到斯坦福投資的商家宣傳斯坦福，介紹合適的項目，最終說服其在工業園區投資廠，併爲他們爭取儘可能優惠的條件，從而賺取不菲的佣金。
到斯坦福的第一年，詹姆斯就到人才聚集的斯坦福大學，結交了很多企業老總和政府官員，他和該市的一位副市長的交情就是從那兒開始的。另外，詹姆斯的經歷相對簡單，這在州政府眼裏無疑是一個很好的政治保障。漸漸的，詹姆斯成了有名的“熱心腸”，經常有新到的廠商“慕名”找上門來，這當然會消耗他一些時間和金錢，但他說：“‘對於我這種靠朋友吃飯的人，這是必要的投資。”短時間內，詹姆斯就爲工業園區陸續引進了幾個大項目投資。後來，他還同時兼任附近幾個工業區的顧問。他名片上的顧問頭銜每增加一個，收入就增長一倍。
真正的朋友是需要投入自己的感情的，是再多的金錢和再大的權勢也買不到的；真正的朋友，時光的流逝也磨滅不了。一個真正的朋友是一生的事，要珍惜與朋友在一起的每一分每一秒，因爲一個真正的朋友失去了，想要再找一個是很難的。
的確，想要搞好人際關係確實不是那麼容易。其實，人活着，本身就是一件不容易的事情。常言道：“坐順風船時朋友認識你，走下坡路時你認識朋友。”一個人在得意的時候，有不少人會給你擡高轎子，可能有一些人是你不認識的；失意的時候，用溫言安慰你，遞給你擦淚手帕的絕對是朋友。真正的朋友永遠像一枚鑽石，越是在命運的黑夜，他越會點亮自己，讓自己的光芒給你生活的旅途帶來光明。
如果在公司中能夠與同事成爲真正的朋友，那麼你的信息來源就會更多，就更容易掌握公司發展的趨勢，如公司中的現狀、各種力量的對比等。這也可以提升你的人氣，以後提升時，你就更佔優勢，你在公司的地位也會更加穩固。
有調查數據顯示，在職場中工作超過五年而需要換工作的人中，依靠朋友資源調動工作的超過了70%。可見，朋友是你一生中最寶貴的貴人，是你事業征途中的助推劑。
當我們在職場上拼打上幾年之後，往往就會升職、加薪，而有的人卻還是一直停留在當初入職時的那個職位，造成這種差異的原因有很多，比如在工作中只是埋頭苦幹，不知道怎樣表現自己，也不知道在領導面前多說一些好話，這樣的人就很難升職。
在工作中，不管你的是哪一類人，只要能獲得領導的器重，就很容易讓自己爬上另一個高的職務，無論你多麼能幹、多麼自信，也應避免孤芳自賞，更不要讓自己成爲一孤島，在同事中，你需要找一兩位知心朋友，平時大家有個商量，互通心聲。
也有的人在工作中發現與同事相處的不是那麼的和睦，你發覺同事中有人跟你唱反調，不必爲此耿耿於懷，這可能是“人微言輕”的關係，對方以“老資格”自居，認爲你年輕而工作經驗不足，你應該想辦法獲得一些前輩的支持，讓人對你不敢小視。
在職場中，若要得到上司的賞識與信任，首先你要對自己有信心，自我欣賞，不要隨便對自己說“不”字，儘管你缺乏工作經驗，但無須感到沮喪，只要你下定決心把事情做好，必有出色表現。
在工作的時候一定要盡心盡力的完成領導交給自己的職務，不要投機取巧，在完成工作 的時候也不要過於的驕傲，不要當着同事的面，說哪個同事或是領導的不好，學會總結自己的不足，多向別人學習，吸取一些失敗的經驗，這樣纔會讓自己很快的升職。
史上最長寒假與年假雙雙落幕之前，衆家媒體非常貼心的推出了“幫助收心操”的報導，希望幫助放假放到不想上學與上班的學生/上班族，趕緊把心調回來。
學生不想上課可以理解，畢竟義務教育的課程不是自己可以選擇的，加上青少年正是血氣方剛，想到處去玩耍的年紀。
然而，上班族就不同了。上班族是成年人，已經受過完整的教育不說，工作也都是自己選擇的。
我認爲，如果身爲工作人，心裏對於放假的期盼多過於上班，恐怕不是收心操可以幫忙的。喜歡放假不喜歡上班，甚至逃避上班，追根究柢，其實是厭惡自己正在從事的工作，只是因爲某些不得不的原因(例如，必須賺錢養家)才選擇了這份工作。
勉強自己去做不喜歡的工作，久了之後，身體可能因爲承受不了工作的壓力或挫折而受傷，現代人罹癌率高除了生活環境惡化之外，生活壓力據說也是原因之一，而現代人的生活壓力恐怕大部分來自工作，因爲一個人醒着的時間扣除吃飯洗澡之外，絕大多數都奉獻給了工作(若包括通勤的話就更多了)。
因此，如果可能，我認爲審慎的挑選一份自己喜歡且有能力負擔的工作，會比勉強自己爲了符合父母、社會期待或者主流價值觀，但自己其實並不喜歡的工作來得好。
真正喜歡自己工作的人，假期還沒結束前應該就已經在思考年後該工時可以做些甚麼事情，開始預先規劃，甚至恨不得趕緊上班！君不見諸多企業的大老闆或超級業務們放假期間也都在工作，而且樂此不疲嗎？
許多人因爲大環境不景氣，就想着報考公職、國企，一心只想着捧鐵飯碗。然而，鐵飯碗真的是鐵的保證嗎？捧了鐵飯碗的人生真的就幸福嗎？如果無法忍受單位的工作環境，收入再穩定有什麼用？不光是肉體的身體健康會受傷，精神的健康也是會受傷的。
如果放假玩到心都野了，收心操當然也要，只不過，不妨趁着年後轉職潮就業機會比較多的時候，好好的認真想想，自己是否真心喜歡目前所從事的工作？要繼續下去還是要轉職？如果要轉換跑道，有什麼工作/產業/公司是自己想要試試看但過去因爲某些原因而未能放手一搏的？
