【導讀】：導讀：越來越多的美容專家支招說，生理期是影響女性皮膚的關鍵因素，要想天天美麗動人，就得把握好自己的這個生理週期，並遵循生理週期規律來養顏護膚。現在小編根據生理期前中後導讀：越來越多的美容專家支招說，生理期是......

【導讀】：西紅柿很常見的食物，既可以當水果，也可以拿來炒菜，西紅柿是好吃，但是處理起來麻煩，切的時候總是流汁，那麼這麼切才能不流汁呢？今天我們來爲大家介紹下吧！西紅柿怎麼切不流汁1、錯誤切法：很多人切西紅柿時，都是隨意一刀......

【導讀】：女人的免疫力總是不如男人，尤其是到了冬天，感冒的童鞋們更是一個接一個。女人如何才能提高自己的免疫力呢？1.中午小睡，讓身體得到緩衝辦公室女性在有條件的情況下，要進行午休，高強度的工作壓力會產生疲勞感，中午即便......

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【導讀】：很多女人都懂得卵巢健康的重要性，但是在保養方面卻又不知道如何下手。這裏就來說說正確護理卵巢的五個方法。目前在四五十歲便進入絕經期的女性越來越多，而我在臨牀還經常遇到30--40歲絕經者並不少，其原因當今職......

【導讀】：冬季寒冷，女人們最大的感受就是手腳冰涼，那爲什麼到了冬天很多女性都會手腳冰涼，又有什麼方法可以應對呢？緩解女性手腳冰涼的11個攻略1、勤運動、勤甩手建議女性朋友一早起來做做運動，健走是最佳選擇。用比走路快......

【導讀】：夏天到了，擾人黑頭問題更加突出了，而且還怎麼遮都遮不住，粉底、遮瑕膏……這些瑕疵遮蓋品對黑頭簡直無能爲力！難道，對抗黑頭，真的一點辦法也沒有嗎？當然不是！搞定黑頭的唯一出夏天到了，擾人黑頭問題更加突出了，而且還怎......

【導讀】：大棗，當歸和阿膠都是家庭常見的補血藥，但是每一種藥補的側重點和方向是各不相同的。那麼如何在日常生活中判斷血虛症狀以及出現血虛的症狀後，如何在家中使用這三味藥材來進行補血呢？阿膠補血效果最強阿膠自古就有......

【導讀】：ios11Beta1是蘋果最新推出的系統，那麼ios11Beta1怎麼降級？ios11快速降級方法有哪些？ios11的新功能有哪些？下面小編就來爲大家介紹一下吧！ios11Beta1如何才能夠降級到ios10.3一、iOS11快速降級前期準備1、iTunes12......

【導讀】：你有這樣的經歷嗎？晚上睡覺會突然醒來，然後就老長時間睡不着。其實這也是失眠的一種，長期下去會降低人們的生活和工作質量。對此，不妨試試這4個改善睡眠的方法。1.臥室室溫控制在16-22℃對於大多數人來說，室溫控制......

【導讀】：《爸爸去哪兒》播出之前，全國人民中能認識張亮的人大概只有時尚圈那麼個小圈子，現在，模特張亮都被叫做新男神了，眼見連小小Angela王詩齡也被張亮迷得呵呵笑，親封他爲自己喜歡的人，就知道張亮現...《爸爸去哪兒》播......

【導讀】：王者榮耀相信大家並不陌生吧！不管是男生還是女生，都超級喜歡玩的一款遊戲。那麼王者榮耀蝙蝠俠皮膚怎麼獲得？蝙蝠俠皮膚獲取方法介紹。下面就一起來看看吧！《王者榮耀》蝙蝠俠介紹《王者榮耀》海外服定爲《Strike......

【導讀】：有時候我們曝曬或者曬傷時，才十分鐘，膚色就開始暗沉、發黑，用噴霧冰鎮降溫之後，皮膚竟然又自動地慢慢美白回來了。這種情況，就是所謂的假曬黑。從曬黑的真假，我們可以判斷出體內有時候我們曝曬或者曬傷時，才十分鐘，膚......

【導讀】：現在網絡上流行着一些似乎很熱門的去黑頭DIY的方法，但是愛美的MM可要小心了，有些方法可不一定是正確的，甚至會毀容！現在網絡上流行着一些似乎很熱門的去黑頭DIY的方法，但是愛美的MM可要小心了，有些方法可不一定是正......

【導讀】：長期坐着伏案工作的人羣最容易患上肩周炎、頸椎病，由於長時間保持同一坐姿，久而久之就會造成頸部勞損，讓上班族苦不堪言。今天，小編就教大家6個方便有效的鍛鍊方法，輕輕鬆鬆“趕走”肩周炎、頸椎病！1、身體保持直立......

【導讀】：同一種性愛姿勢如果保持太長時間，很容易讓彼此失去對性愛的渴求與慾望，所以，性愛是否和諧，在很大一部分上與性愛姿勢和方法技巧有關係，看一看這十大最經典的性愛姿勢，從古到今一直在都在用，肯定能讓你們的...同一種......

【導讀】：女生真的是有夠辛苦，每個月都要忍受一次經期的不適，不管是經前症候羣、經痛、腰痠，樣樣都讓人難受，更惱人的是，連睡眠品質都受到影響，有沒有什麼好方法可以解決睡不好的問題？月經週期和睡眠品質有什麼關聯？有70%左右......

【導讀】：你有鼻塞的困擾嗎？除了感冒會造成鼻塞之外，很多有過敏性鼻炎或是鼻中膈彎曲的人，也會有鼻塞的問題；至於這些不同的疾病所造成的鼻塞，有很多方法可以緩解哦！感冒藥可改善鼻塞日前好冷，也因此使得感冒病人特多，咳嗽流鼻......

【導讀】：如果今天有人問你“昨晚上沒有休息好嗎？”，不用說，你一定是掛上了黑眼圈。惱人的“熊貓眼”似乎總是很難消除，想單純依靠眼部保養品來徹底解決似乎也不太可能。如果今天有人問你昨晚上沒有休息好嗎？，不用說，你一定是......

【導讀】：控制血糖是糖尿病患者每天都要面對的課題，許多病患被告知不應該吃富含碳水化合物的澱粉類食物，以免血糖快速上升。控制血糖是糖尿病患者每天都要面對的課題，許多病患被告知不應該吃富含碳水化合物的澱粉類食物，以......