【導讀】：淋巴對於調節身體平衡起着至關緊要的作用，很多時候我們減肥瘦不下來，很可能是淋巴堆積了太多的毒素。疏通淋巴無疑是想要局部減肥的最好方法。瘦腰按摩1.沿着鼠徑部，利用雙手使淋巴流動兩手手掌分別置於鼠徑部的......

【導讀】：臉太大怎麼辦？大腿粗怎麼辦？臀太肥怎麼辦？有些女生偏偏就是屬於局部肥胖人羣，本期小編跟大家分享幾個局部肥胖減肥法，想要變S身材，趕緊進來學習下吧！下巴雙下巴怎麼減，很簡單，每天空閒的時候慢慢的擡起你的頭部，眼睛望......

【導讀】：在運動前後進行全身的拉伸運動。可以柔軟肌肉，加大身體的柔韌度，防止身體拉傷受損。去除由於肌肉緊張而產生的疲勞物質。同時對於減肥非常有幫助，提高全身代謝。讓你想瘦哪裏就瘦哪裏。背部&腰部的拉伸-每個......

【導讀】：對於一些局部很容易肥胖的部位，臉、手臂、腰、腿應該怎麼瘦下去，今天一起看看小編爲你推薦的局部減肥方法吧，讓你瘦臉、瘦手臂、瘦腰又瘦腿哦。對於一些局部很容易肥胖的部位，臉、手臂、腰、腿應該怎麼瘦下去，今天......

【導讀】：現如今，染髮已經風靡全球，染什麼樣的頭髮才更吸睛呢？趕快一起來學學歐美大咖們的染髮時尚吧，個性局部挑染，挑戰視覺新能量，搭配不同髮型更出色。染髮風靡的時代，大面積的染色或者是簡單的漸變染髮，都已變得略顯平庸，發......

【導讀】：現在很多美女都非常青睞局部編髮，可愛又充滿異國風情的編髮散發出的魅力不可估量，想有個夢幻般的造型嗎，一起來學習幾款清爽個性編髮吧！這3款髮型都是非常簡單的，相信大家一看就會的哦！從側面的耳朵中部分一條縫，把......

【導讀】：很多MM其實並不胖，只是局部有肥胖煩惱，有什麼局部減肥最快的方法推薦嗎？當然有，下面跟大家分享幾個局部減肥的方法，瘦臉瘦腰瘦腿全都有，讓你從頭瘦到腳。一、瘦臉部：一週重拾瓜子臉包包臉會給人制造肥胖假象，MM們如果......

【導讀】：天氣漸漸回升，再過不久夏天就要正式來臨，就快要不能用長袖長褲把肉肉的部位藏起來了！有幾個局部重點瘦身體操現在要告訴大家！不要再焦慮地啃指甲了，趕快起身動一動吧！天氣漸漸回升，再過不久夏天就要正式來臨，就快要不......

【導讀】：很多人只是有局部肥胖的問題而已，於是開始各種找尋局部減肥的方法，到底局部減肥有用嗎？帶着疑問接着往下看吧，讓小編爲你一一解答。局部減肥有效嗎？天底下胖子不少，但胖有胖的不同。有人是腹部肥胖，有人是腿粗，有人是......

【導讀】：雙下巴，水桶腰，大象腿，受夠了贅肉嗎？今天跟大家介紹身體各個部位的瘦身方法，想瘦哪裏就瘦哪裏，讓你窈窕一夏，還你惹火性感好身材。一、減下巴就是擡頭！一定要使勁地擡頭，感覺下巴和脖子都收緊了，停5秒再放下，每天做20~40......

【導讀】：有些mm皮膚已經很白皙了，但是卻還是有美白的煩惱。沒錯，你猜對了，就是有斑點！痘印、日曬後的雀斑，隨着年齡增長而日漸增多的斑點都是女人的心頭大石，這個時候我們需要局部淡斑產導語：有些mm皮膚已經很白皙了，但是卻還......

【導讀】：雖然很多人都在減肥，但是每個人對於瘦身的需求是不一樣的，有些人希望可以瘦全身，而有些人只想要局部減肥，所以針對不同的減肥需求應該選擇不同的減肥方式。減肥是瘦全身還是局部一般來說減肥的方式都是可以起到瘦......

【導讀】：瑜伽減肥被譽爲最受歡迎的減肥運動，輕柔的動作，強效的燃脂效果，是令無數女性們喜愛的原因。那麼水中瑜伽你又試過沒有？在水中練習瑜伽，聽起來很有趣吧，但它的瘦身效果也是一級棒瑜伽減肥被譽爲最受歡迎的減肥運動，輕......

【導讀】：炎炎夏日到！清涼的夏裝已經準備好躺在衣櫥裏等着你了，你的身材準備好了嗎？粗壯小腿和虎背熊腰還賴着不走？NO！消滅腰腹脂肪行動現在就要開始！如何減掉虎背熊腰呢？小編教你瘦腰背大法，告訴你腰部減肥方法以...炎炎夏季......

【導讀】：夏天了，你的粗腿肥臀大臉...是不是讓你很沒自信，有很多MM並不是全身肥胖，只是局部肥胖。那麼，今天小編對這類MM專門推薦給大家幾款局部瘦身的果蔬，讓你針對自己不滿意的局部贅肉下手。瘦臉食物：冬瓜冬瓜含豐富的蛋......

【導讀】：很多MM化妝的時候最頭疼的就是臉上哪些痘痘，坑坑窪窪的影響美女形象。怎麼樣纔能有無暇美妝呢？根據不同的敏感肌，選擇不同的遮瑕方法纔是王道。現在就學習起來吧！Case1.敏感症狀=粗糙&破皮解決方法：軟化因敏感......

【導讀】：女星最美身體局部打造從頭到腳的美女星最美身體局部打造從頭到腳的美......

【導讀】：我以前跳舞，在團裏的時候專業課的老師會告訴我們一些瘦身的技巧。對於瘦腹部當然是仰臥起坐啦~如果你只想要瘦下來這個效果，每天只要做八個就可以啦。但是要堅持哦，這是長期出效果手臂、胸部、腰腹、臀部、腿部，......

【導讀】：[導讀]卸妝有什麼難的，不只是將卸妝油倒到化妝棉上一擦，一抹，再一洗，不就完事了嗎。如果你也爲了圖方便，遵循這樣的做法，日後你的肌膚會帶給你加倍的煩惱的。卸妝有什麼難的，不只是將卸妝油倒到化妝棉上一擦，一抹，再一......

【導讀】：按摩減肥是一種新型的減肥方式，路邊上也有很多按摩店都有按摩減肥這個項目，那麼按摩可以減肥嗎？局部按摩減肥靠譜嗎？下面一起來了解下吧！按摩可以減肥嗎按摩是可以減肥的。按摩的效果是促動脂肪，使它經常處在柔軟而......