夏天坐月子可以開空調嗎？月子裏飲食很重要，但暑天人們的食物以清淡爲主，這對產婦不利。不過，產後最初幾天，在暑夏季節不少產婦爲避免着涼，常緊閉門窗，着厚衣，包頭蓋等，嚴重妨礙了體溫的散發而發生中暑。因此，暑夏坐月子應保持室......

是可以開空調的。因爲產婦夏天坐月子汗液分泌會更加旺盛，所以產婦在坐月子期間可以適當地吹空調。若室內溫度過高，新媽媽體內的熱量無法排出來的話，不僅會導致起痱子，還可能會引起產褥期中暑，這樣就會阻礙新媽媽產後的恢復......

坐月子期間很熱，是可以通過空調或者風扇來達到降溫目的的，但是要注意風，不能直接對着人體吹，三伏天坐月子太熱怎麼辦11、保持通風換氣產婦在坐月子時期，天氣炎熱，室內外有一定的溫差，因此，在早晚時需開窗通風，確保空氣流通，不僅......

坐月子忌吃哪些蔬菜。孕媽媽懷胎十月生下寶寶是十分辛苦的,那麼在生產之後,一定要把月子坐好，這是很關鍵的,因爲生產會導致媽媽身體非常虛弱,那麼坐月子忌吃哪些蔬菜？坐月子忌吃哪些蔬菜11、韭菜：韭菜具有回奶的功效，因此......

坐月子期間哪些不能吃是很多新媽媽關心的話題。坐月子還是有很多的禁忌的，產婦產下新生兒，體力消耗過大，而且還會失血，因此產後的飲食要特別的注意，飲食能既富有營養又善於調節的話，對於產後的恢復是會起到很好的作用的。但......

這個月子病真的有這麼玄嗎？先來看看過來人的觀點吧！觀點一●在家幾乎不下牀，什麼事都不敢做，感覺我纔是剛出生的寶寶。●在上海，流行坐雙月子，就是2個月不能出門。這不能吃，那不能做的，每天度日如年啊，但還是堅持下來了。●一......

坐月子的女人要留意些什麼，女性朋友們在坐月子期間是十分重要的，坐月子是女人一生中最好的改善體質時機，月子做得好，纔不會爲將來的身體健康埋下隱患，坐月子的女人要留意些什麼坐月子的女人要留意些什麼11、每日必須用整潔......

1、注意居室環境新媽媽坐月子的房間應早晚開窗通風，保持室內空氣清新，清潔舒適。很多媽媽會問坐月子期間能不能開空調？劉嘉琦說，坐月子時可以開空調，但一定要注意溼度和溫度。建議室內夏天溫度控制在25-28度，冬天控制在20-2......

可以吃南瓜、薏仁粥、鱔魚、生薑、紅糖水、喝燉湯等。三伏天坐月子吃什麼11、從流食慢慢過度到正常的飲食健康飲食專家認爲，新媽媽產後的消化功能需要一段時間才能恢復，因此，產後幾天可以選擇一些比較容易消化的食物。可......

坐月子能脫襪子睡覺嗎？中國人都有生完孩子坐月子的習慣，產後的月子對剛生完孩子的女性有着很重要的作用，很多地方的女性坐月子都是要穿着襪子的，那麼坐月子能脫襪子睡覺嗎？坐月子能脫襪子睡覺嗎1坐月子晚上睡覺可以脫襪子......

坐月子的禁忌或調養原則,諸如飲食的調養,儘量多休養、勿操勞等事宜,還是該加強注意的。坐月子的禁忌和調養原則1一、坐月子的禁忌（一）飲食禁忌1.多吃高蛋白、低脂肪、富含維生素和鈣的食物，減少油膩、刺激性食物和辛辣調......

一般是26度以上，26~28度之間。坐月子應注意居室的定時通風，避免因室內溫度、溼度過高而出現高熱等產褥中暑現象。空調對產婦和嬰兒有益，因爲室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子會起痱子（新生兒容易造成......

個人衛生要搞好不論是剖腹產還是順利，產後一兩週內都會有惡露排出，新媽咪可以適當地喝點紅糖水，幫助惡露排出。每天都要注意清潔外陰部位，以防感染，穿棉製的內褲，洗後晾曬在太陽底下，利用太陽光紫外線來殺菌。另外，坐月子也要......

一、坐月子房間溫溼度的注意事項當產婦回到家中後，一定要保持房間溫度、溼度適宜。冬天溫度要保持18~25度，溼度要保持30%~80%。夏天溫度要保持23~28度C，溼度要保持30%~60%。建議在產婦房中放置一個測試溫度和溼度的儀器......

1、藥用酒精稀釋多數媽媽提到，可以燒壺熱開水，並添入95%的藥用酒精50cc，等開水降溫後，擦拭在發癢的頭皮上。2、乾洗發劑劑/乾洗發液市面上有乾洗噴劑、乾洗發液，從粉狀、凝膠、液態的都有，但不外乎就是噴在頭皮上以緩解頭皮......

坐月子穿什麼衣服1、材質應該選擇棉製的，既保暖又吸汗。產後，比較常見的身體現象就是出汗多，俗稱是“褥汗”，尤其是以夜間睡眠和初醒時比較爲明顯，這是一種正常的生理現象，是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。因......

中醫認爲，分娩過程耗氣失血，生產後大部分產婦屬於血虛體質，在此情況下很容易生病。致病的原因，除了生活起屆上的疏忽外，不適當的飲食也可能引發疾病。1.生、冷食物有句話說：“胎前如火，產後如冰。”女性在妊娠期間，生殖器、乳......

月子期間可以洗衣服或尿布，但要注意不要用涼水，不要溼着手到室外晾曬衣服，以免受風，由於生產時傷氣耗血，致月子期間氣虛血弱，抵抗力下降，容易傷風受寒而致病，且極難治療。生完孩子，產婦都是筋骨大開，最容易受到寒氣，容易落下病，可......

坐月子吃小黃米的好處有哪些，坐月子是指產後女性在一個月內進行的特殊護理和調養，期間的飲食調理，對於女性的身體恢復和健康至關重要，下面就來看看坐月子吃小黃米的好處有哪些。坐月子吃小黃米的好處有哪些1我國女性結婚......

產後坐月子能吃紅薯嗎，坐月子的時候是需要注意一些事情的，有一部分的產婦因爲在坐月子的時候吃了一些不合理的食物，所以在產後會出現回奶的現象，而且還會導致肚子脹或者是腹瀉等現象，下面看看產後坐月子能吃紅薯嗎。產後坐......