【導讀】：聽到身邊姑娘們討論最多的話題就是減肥，不管是胖子還是瘦的讓人羨慕不已的紙片人，幾乎每天都在喊要減肥。那你是否有這樣的決心呢？來看看明星們爲大家示範的：120斤與100斤的區別，看完就知道，瘦纔是王道。明星示範12......

【導讀】：誰不想擁有一個美美的身材，可是小肚腩怎麼美的起來？不要再坐着懶懶不想動了，趕快行動起來！減掉小肚腩的10個運動，動起來擊敗小肚腩，大秀身材無煩惱！想消掉小肚腩，就得勤於運動！腹肌板運動雙手握着腹肌板的手柄，身體儘量......

【導讀】：什麼樣的髮型最具女人味呢？細數女生髮型，果然還是下面5款最顯女人味，時髦微卷發設計清新靈動，輕鬆UP顏值。一、短髮BOB頭短髮的女孩，今年就算是短髮也要來點卷度就對了！二、浪漫長卷發微卷優雅髮型，雖然已經流行萬年......

【導讀】：骨瘦如柴早就不是好身材的標準了，曲線和線條纔是現在女生們追求的，性感的馬甲線成爲了人人追捧的目標，下面來欣賞一下女生性感馬甲線圖片合集。女生馬甲線女生馬甲線女生馬甲線女生馬甲線女生馬甲線女生馬甲線女......

【導讀】：銀幕上看到的明星各個都是高顏值，好身材，其實他們也並非全是天生。下面跟大家分享一組明星減肥前後對比圖，真的太勵志！明星減肥前後對比MissA秀智明星的減肥方法，秀智如果一直長這樣，還是韓國歐巴們的初戀嗎？WonderG......

1、桑椹葡萄粥原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄乾10克，薏苡仁20克，粳米50克。製法：將桑椹子、薏苡仁洗淨，用冷水浸泡數小時。淘洗淨粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄乾，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥成時加入白糖，拌......

【導讀】：瘦不瘦，看腿就知道。時下最流行的就是筷子腿，雙腿不僅要細還要直，粗粗的大象腿不僅顯胖還顯矮，尤其是粗壯的小腿，更讓人頓時沒了美感。瘦小腿最有效的方法就是要針對腿部做運動，只要長期堅持，你也能擁有迷...小腿粗......

【導讀】：娛樂界不缺櫻桃小嘴的美女，同樣大嘴厚脣女性也很多！在千篇一律的審美標準面前，有特點才更爲容易讓人記住吧！美女標準請不要一概而論，看看這些大嘴厚脣的女星們的別樣風情。娛樂界不缺櫻桃小嘴的美女，同樣大嘴厚脣女......

【導讀】：完美身材，就是天生的嗎，誰說的，來看看那些似乎擁有着完美身材的女星們，到底是如何減肥的呢？下面，小編就來跟大家分享小s蔡依林等8位人氣女星的獨家減肥方法，參照她們維持身材的祕訣，你也能瘦出完美的s曲線哦！小s獨門小......

夜間美白嫩膚纔是保養王道，你要熬夜不睡覺，臉上當然灰灰的。夜晚9：00以後，漸漸安靜下來的你，夜間肌膚自身調節能力強大，所以說夜間美白嫩膚纔是保養王道！一起看看吧！夜間美白嫩膚纔是保養王道1夜間美白第一招：洗出來的美白嫩滑......

【導讀】：西服，穿出多種風格，幹練、淑女、帥氣隨你搭配。涼爽的秋日最不缺少就是這樣一款實用百搭的小西服了。它將女性的柔美與堅強糅合一起，發揮極致美麗。秀美網小編爲大家推薦幾款西服，怎麼搭配更出彩，一起來學學...純......

【導讀】：如今華語娛樂圈最美的女人是誰？小編覺得就是國民女神高圓圓了，估計範爺的粉絲會不服氣，不過小編真的超愛高圓圓這種明豔端莊的長相，何況女神的衣品還不賴，不管是參加活動還是街拍，衣品也都是槓槓的，不信就...如今華......

【導讀】：臉上肉多真的是很顯胖啊！明明身上不胖，但臉圓就給人微胖的趕腳，真是天大的冤枉！怎麼才能快速有效的瘦臉呢？下面跟大家分享一組簡單的瘦臉瑜伽，美容又塑小臉。本站原創文章禁止轉載臉上肉多真的是很顯胖啊！明明身上不......

棕色的髮色，簡單低調，將這樣的髮色頭髮紮成側邊的辮子扎法，沒有村姑的味道，有的只是清晰的田園風。中分的長卷發，一款女神都愛的髮型，如果染上棕色的染髮顏色，是不是就更加美了呢？一款很適合現在高溫的夏季的一款女生棕色染髮......

【導讀】：光知道減肥方法沒有用，得知道是什麼原因致胖，找出致胖因素，從根本上杜絕肥胖，纔是保持身材的好方法。下面這4個常見的致胖因素，你佔了幾個？1.節食減肥短期節食可以令體重下降，但代謝功能也會急轉直下。每個人都有一......

【導讀】：很多MM都知道運動的重要性，卻忽視了健康飲食的重要性，要知道光靠運動減肥是遠遠不夠的，還得搭配合理的飲食。下面跟大家推薦幾款最佳飲食搭配，與運動相結合，讓你瘦的更健康。1、捲心菜吃捲心菜快速減肥是著名的卷......

我們先來給喜歡黑髮的MM送來福音把，空氣感十足的齊劉海，搭配着微卷的長髮，再雙肩隨意飄散下來，隨意大方，也襯托出小巧的臉蛋來，再穿一件寬鬆的毛衣或者T桖，自然清新中帶着甜氣息說來就來，誰還會注意到我們的圓臉呢？！立體感十足......

【導讀】：由於每個人的體質不同，肥胖類型也不同，所以想要吃水果減肥，並不是每一種水果都適合的。下面，小編就教你什麼樣的肥胖類型該吃什麼水果，讓你吃得巧，吃得妙。奇異果熱量：56大卡/100g又名獼猴桃，它不但低卡而且脂肪含量......

從頭白到腳的皮膚讓你除了起眼之外，還多了一份可愛的氣質，輕薄的齊劉海自然的搭在額頭處而且波波頭的感覺超時尚，這款髮型很適合那些妙齡少女以及蘿莉們去使用哦。行動起來吧。服裝給人的感覺有一些鄉村濃密的田園氣息，而......

【導讀】：【導語】要讓領跑成爲一種習慣，買下任何一件衣服時，都要想到它能在什麼場合下讓自己出挑；優雅是一種和諧，類似於美麗，只不過美麗是上天的恩賜，而優雅是藝術的產物；把它植入的服【導語】要讓領跑成爲一種習慣，買下任何......