拯救性感翹臀 還原優美臀部曲線

拯救性感翹臀 還原優美臀部曲線

【導讀】:對於久坐的女性來說,臀部下垂變形是最頭疼的問題。臀部變形不僅影響美觀,還影響健康,那麼我們究竟該怎樣鍛鍊臀部呢?有哪些運動可以塑造臀部曲線呢?今天小編就推薦幾個臀部鍛鍊的方法,拯救變形的臀部。1、原地高擡......
2017-07-04
性感曲線 全面打造美臀4步曲

性感曲線 全面打造美臀4步曲

【導讀】:[導讀]每個愛美的女性都希望自己有美麗的翹臀,那麼,你知道美臀的四個法則嗎?讓我們一起來學習吧![導讀]每個愛美的女性都希望自己有美麗的翹臀,那麼,你知道美臀的四個法則嗎?讓我們一起來學習吧!飲食美臀法美臀法......
2018-02-25
范冰冰性感透視裝現身 臀部曲線顯露無疑

范冰冰性感透視裝現身 臀部曲線顯露無疑

【導讀】:日前,范冰冰身穿一襲淡紫色性感透視裙裝出席某活動。質地輕薄的透視裝將范冰冰略微豐腴的身材曲線顯露無疑,盡顯成熟風韻。日前,范冰冰身穿一襲淡紫色性感透視裙裝出席某活動。質地輕薄的透視裝將范冰冰略微豐腴......
2019-01-04
收腰款冬裝外套更顯瘦 穿出曲線來

收腰款冬裝外套更顯瘦 穿出曲線來

【導讀】:冬天的穿搭可不僅僅只是保障溫暖那麼簡單,穿的時尚好看也很重要,要想好看的話一定不能顯得臃腫,要穿出顯瘦效果的話,最好選擇收腰款式的外套,幫你打造出曲線來。淺紫色大衣顏色很美,淡淡的香芋紫色讓人覺得十分甜美......
2016-06-22
好聲音丁丁 教你保持惹火的曲線

好聲音丁丁 教你保持惹火的曲線

【導讀】:丁作爲一名歌手加平面模特來講,對自己的身材要求是極爲嚴格的。25歲的她在演藝界已不算年輕了,但是依舊保持着很好的活力與年輕態的曲線。究竟她是如何保持好惹火身材呢?小編爲你揭祕。中國好聲音丁丁的塑身祕訣......
2016-04-06
不節食快走減肥法 走出性感誘人曲線

不節食快走減肥法 走出性感誘人曲線

【導讀】:減肥不想進行太激烈的運動,又不想錯過美食,那麼你可以選擇快走減肥法來幫助減肥。快走能減肥嗎?其實快走減肥效果還不錯,還有快走的好處有很多。實行快走減肥法你不需要過度節食,就可以輕鬆地甩掉脂肪。減肥有時候......
2018-03-01
4步瘦腰運動 快速瘦腰重塑腰腹曲線

4步瘦腰運動 快速瘦腰重塑腰腹曲線

【導讀】:新墨西哥大學的運動科學家,研究員雷卡維茲博士說:“每個人都想找到塑造腹型的最佳方法。在現實生活中,要想腹部形狀漂亮,就要經常進行心臟練習,全身的力量練習,飲食要對心臟有利。”瘦腰運動每週練習多少次?按照列出......
2016-04-13
9個瘦臀方法 快速升級臀部性感曲線

9個瘦臀方法 快速升級臀部性感曲線

【導讀】:完美的臀部可以讓身體更有曲線感,那該如何瘦臀提臀呢?小編就爲大家帶來九個瘦臀方法,快速升級臀部曲線,讓你擁有更妖嬈身段。1.練瑜伽瘦臀練瑜伽可以很好地塑造體形,對於不愛出門的MM是一種不錯的選擇。因爲瑜珈對......
2015-01-04
春季6個減肥必修課 入夏擁有惹火曲線

春季6個減肥必修課 入夏擁有惹火曲線

【導讀】:6個春季減肥必修課,教你怎樣減肥最快最有效,輕鬆趕在夏天到來之前塑造惹火的身材曲線。經過了冬天的脂肪積累的旺季,身重又創了新高!趁著還沒有換上背心短裙之前,抓住春季減肥的黃金時機,一起來上這瘦身必修課,重塑......
2015-06-07
韓版連身裙 S曲線盡顯女人味兒

韓版連身裙 S曲線盡顯女人味兒

【導讀】:MM冬季都愛連身毛衫,它不但可以完美的展現女人的窈窕身材同時也可以穿出女人的溫婉柔情!在搭配上也是非常的方便,一條打底褲或者緊身仔褲便可以搞定,外面再套上一件厚外套,登上一雙長款靴子,在室外也同樣方...韓版......
2019-01-17
不用減肥 夏裝巧妙打造S曲線

不用減肥 夏裝巧妙打造S曲線

【導讀】:[導讀]每個人的身材有很大一部分取決於先天性遺傳因素,但是最終呈現給他人的到底是什麼形狀,有沒有美感,卻是我們可以主動改變的。[導讀]每個人的身材有很大一部分取決於先天性遺傳因素,但是最終呈現給他人的到底......
2019-03-24
黃瓜瘦身食譜 讓你吃出S曲線

黃瓜瘦身食譜 讓你吃出S曲線

【導讀】:黃瓜內含多種營養,對護膚瘦身的功效也是衆所皆知,炎熱的夏季即將來臨,黃瓜又會成爲這個季節不可缺少的美食,黃瓜如何吃出S曲線呢?來看秀美小編爲你支招吧。疑問:黃瓜真的有減肥功效嗎?黃瓜的一個顯著特點是它的含水......
2014-05-28
私家豐胸絕招 輕鬆擁有迷人曲線

私家豐胸絕招 輕鬆擁有迷人曲線

【導讀】:有時候,人們不知不覺的將美女的乳房與花蕾聯繫起來乳房美是女性美的重要標誌。於是,大部分小胸女人爲提升胸部海拔孜孜以求,我們提倡自然豐胸,以下就是16種行之有效的私家豐胸絕招哦~◆另類篇第1招——......
2015-08-23
梨形身材終極解決方案!拯救不完美曲線

梨形身材終極解決方案!拯救不完美曲線

【導讀】:胖不是問題,問題是胖成梨形身材就悲劇了,瘦下來曲線也不完美。那麼梨形身材怎麼減肥呢?今天就來看看知名健身私人教練@私人教練C戈關於梨形身材減肥怎麼說吧。認識梨型身材,對號入座總的分類及原因如下:1.A類梨形,......
2018-03-16
教你邊做家務邊減肥 輕鬆練就s曲線

教你邊做家務邊減肥 輕鬆練就s曲線

【導讀】:枯燥繁重的家務總讓你煩不勝煩?不要再苦着臉,今天編輯就爲你的家務做一點小改造,只要你改變一下姿勢,討厭的家務立刻變成輕鬆有趣的減肥操,幫你豐胸瘦腿翹臀,變身s女郎。拖地--減肥不減胸在減肥的過程中注意胸部的......
2012-05-13
瘋狂瘦!15種食物吃出惹火S曲線

瘋狂瘦!15種食物吃出惹火S曲線

【導讀】:許多女生減肥都會採用飲食減肥法,既能補充體內營養也能吃出苗條身姿。那哪些食物有減肥瘦身的功效呢?小編就爲大家盤點了15種食物吃出火辣的下半身。1、紫菜紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2,最重要的就是它蘊......
2017-08-15
每天吃7種食物 速效瘦身變S曲線

每天吃7種食物 速效瘦身變S曲線

【導讀】:夏天瘦身若是每天大汗淋漓恐有中暑危險,其實想要瘦身並非單靠運動,小編就得知每天只需在飲食中適量地增加這些食物,可以幫你甩掉十斤肥肉,速效瘦身變S曲線哦!1.檸檬水加利福尼亞的一項研究發現:有240的婦女,堅持喝檸......
2019-04-02
7法則重塑曲線告別水桶腰

7法則重塑曲線告別水桶腰

【導讀】:戒掉了所有垃圾食品,積極地參加運動都不能減掉肚子上的贅肉?這很讓人沮喪,但不一定就永遠減不掉。隨着年齡的增長,收腹要更有策略性。下面是一些方法可以調整你的良好習慣,使其更戒掉了所有垃圾食品,積極地參加運動......
2016-10-13
快速瘦腿小妙招 減小腿圍塑美腿曲線

快速瘦腿小妙招 減小腿圍塑美腿曲線

【導讀】:擁有纖細修長的美腿是每一個愛美女生的夢想,那麼如何瘦腿最快最有效呢?今天小編跟大家分享一套30分鐘快速瘦腿的方法,幫你消除蘿蔔腿、肌肉腿,變身美腿女王!■美腿術第一式:日本MM狂推瘦腿小招數很多女性的腿型不足......
2014-12-20
常練七個動作 有效提臀塑S曲線

常練七個動作 有效提臀塑S曲線

【導讀】:減肥之中,臀部應該算是相對難減的,畢竟一天之內大部分時間都會是呈現坐着的狀態。但是鬆鬆垮垮的臀部不僅不美觀,而且還影響身體健康。小編今天就教給大家七個提臀動作,常練習這七個動作可以有效幫助提臀並塑...1......
2015-08-02