【導讀】：薑黃、生薑，傻傻分不清？近來薑黃養生的風氣盛行，許多人疑惑同樣都有個「姜」字，薑黃和大家平常喝薑茶時所用的「姜」是否有所不同呢？營養專家分析給你聽。保健成分不同！生薑有薑辣素、薑黃有薑黃素生薑是常見的料理......

【導讀】：迷迭香，名字聽起來就感覺很高大上的樣子。迷迭香屬於一種純天然植物。那麼迷迭香茶的功效與禁忌有哪些？迷迭香茶能天天喝嗎？下面就帶這些問題來看一看吧！迷迭香茶的功效迷迭香茶最明顯的作用就是清醒頭腦，解除疲勞......

【導讀】：雞蛋果是一種營養豐富的熱帶水果，含有豐富的蛋白質，是很受歡迎的一種水果。那麼，雞蛋果怎麼吃最好吃呢？雞蛋果有什麼營養價值，雞蛋果的功效和作用是什麼？雞蛋果是什麼水果雞蛋果（學名：PassifloraeduliaSims），又名百香果......

【導讀】：桑葚的外形顏色紅黑兩色。桑葚不僅可以食用，還可以做成桑葚酒。那麼桑葚酒的功效與作用有哪些？發酵的桑葚酒怎麼做？下面就跟小編一起來看看吧！桑葚酒是什麼？桑葚酒是潮汕古老的果酒，它是水果酒之中的極品，具有滋補、......

【導讀】：洋蔥是種常見蔬菜，因爲氣味特殊，很多人都不喜歡它的味道。但是洋蔥卻是營養專家眼中的保健聖品。爲什麼這麼說呢？看了本文你就知道了。理由一：殺菌、抗感冒洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等，有很強的殺菌能力，能有效......

【導讀】：蕎麥這個詞估計很少有聽說過，再生活中不是很常見，細心地網友會發現其實有的枕頭裏面裝的就有蕎麥。那麼蕎麥茶的功效與作用有哪些？蕎麥茶孕婦能喝嗎？下面跟小編一起來看看吧！蕎麥茶的功效與作用1.蕎麥蛋白質中含有......

【導讀】：黃皮果具有降火、止咳之功效，黃皮果的皮曬乾比煎水服用的效果更好。那麼黃皮樹什麼時候開花?黃皮樹寄生的功效與作用。下面就跟小編一起去來看看吧!黃皮樹什麼時候開花?黃皮果樹你要說它花期的話，是在2月-4月期......

【導讀】：檸檬是日常生活中最常見的一種水果，雖然它夠酸勁兒，但是對於女性而言可是保健聖品呢！到底檸檬有哪些營養功效呢？小編這就給大家作詳細介紹。小小檸檬有哪些保健功效你知道嗎？讓我們一起來細數檸檬的魅力吧！檸檬有抑......

【導讀】：香蕉吃完了，皮還有什麼用？香蕉皮可以吃嗎？民間流傳，香蕉皮煮水可以治咳嗽是真的嗎？香蕉皮要怎麼煮？香蕉皮的作用和功效有哪些？最近有點咳嗽的人，不妨試試香蕉皮煮水的做法。香蕉皮煮水能治咳嗽嗎香蕉皮煮水可以治咳嗽......

【導讀】：黑巧克力不僅味道被大衆所喜愛，它的防病功效更是讓人們欣喜。現在就來說說黑巧克力有哪些防病功效。1、預防心血管疾病？我們要多謝腸道內的微生物，正是它們使得黑巧克力對我們的健康更有益處。一項新的研究指出，......

【導讀】：說到番茄，大家一定不會感到陌生，就是這種一年四季都有的蔬菜其營養價功效功不可沒。尤其是對於愛美又追求健康生活的美眉們來說，絕對是最佳的健康選擇。趕緊來詳細瞭解下吧！既然沒時間早起準備健康便當，又無法只吃......

【導讀】：大家都知道牛奶有美白補鈣的功效，但是你知道嗎？它在不同時間段喝，就會有不同的功效哦。來看看你最喜歡在什麼時候喝牛奶吧！早上喝牛奶要注意三點一、不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物......

【導讀】：豬婆菜也是屬於菜的一種，豬婆菜這個名字估計很少有人聽說過。那麼豬婆菜的功效和作用有哪些？豬婆菜孕婦可以吃嗎？下面就跟小編一起來看看吧！豬婆菜的功效與作用【利水、消腫、降低血壓】：豬婆菜含有大量的鉀鹽，有良......

【導讀】：大買麪包相信大家都吃過吧？作爲一種膳食纖維，食用大麥對人體有很多好處。尤其是有低血糖或者是糖尿病的病人來說，健康食用大麥就能讓身體變得更結實哦！吃大麥有哪些保健功效？常吃大麥麪包控血糖又控食慾有測試研究......

【導讀】：樹莓是什麼？樹莓是樹的果實嗎？樹莓怎麼吃？常吃樹莓樹莓有什麼好處？樹莓的營養價值和功效有哪些？哪些人不適合吃樹莓？樹莓是什麼樹莓就是覆盆子，別名：山莓，樹倭泡、山拋子、牛奶泡、撒秧泡、三月泡、四月泡、龍船泡、大......

【導讀】：蒲公英是一種中藥，而且在路邊、田野間隨處可見，採摘十分方便。蒲公英的根也是一種藥材，蒲公英的根有什麼作用呢？蒲公英的根泡水喝的功效是什麼？蒲公英的根怎麼食用？蒲公英的根有什麼作用中藥是一門古老的學問，凝聚了......

【導讀】：海鞘本就是生長在海里，其營養價值極高。那麼海鞘的功效與作用有哪些？海鞘可以降低血脂嗎？下面就跟秀美小編一起來看一下吧！海鞘的功效與作用海鞘是海洋抗腫瘤活性物質的重要來源，近年已經從海鞘中分離得到多種結構......

【導讀】：木瓜本就是保健食品，具有豐胸之功效。木瓜可以做成木瓜燉雪蛤。那麼木瓜燉雪蛤的功效與作用有哪些？木瓜燉雪蛤孕婦能吃嗎？下面就一起來看一下吧！木瓜燉雪蛤的功效與作用1、【健脾消食】：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂......

【導讀】：提起馬齒莧，肯定很少有人知道它，其實螞蟻菜就是馬齒莧，大家見都是見過，只是不知道它叫什麼名字。那麼馬齒莧是什麼菜？馬齒莧的功效與作用有哪些呢？下面就跟小編一起來看看吧！馬齒莧的功效與作用1.清熱涼血治痢。主治......

【導讀】：女人都喜歡保養，誰都想永葆青春，想象着自己年老色衰的樣子就有些人甚至恐懼，然而橄欖油的作用實在是太大了，並且還是純天然，對皮膚來說是極品。女人都喜歡保養，誰都想永葆青春，想象着自己年老色衰的樣子就有些人甚至......