生完孩子後身體特別敏感，寶寶是爸爸媽媽的心肝寶貝，而且很多媽媽生完孩子以後身體是比較敏感的，這個時候需要多關心，小編和大家一起來看看生完孩子後身體特別敏感。
生完孩子後身體特別敏感1
生完寶寶之後的話，這個大部分都是正常，不用擔心了，自己的話先調理好身體，多注意休息。
生完孩子應該注意些什麼！你一定得知道！
1、產後4-6小時之內一定要解小便，要當任務完成，即使你沒有感覺。因爲在孕期你的寶寶一直頂着膀胱，一旦寶寶出生，膀胱壓力一下減小，它就會毫無知覺地膨脹，等你有感覺想尿尿，卻會因爲壓力太大排不出來，如果一直排不出來就要導尿，會給自己增加不必要的麻煩。
2、惡露產後2周後會越來越少，如果量沒有減少，要看醫生。
3、傷口順產都有2公分左右的側切，一般在左邊，所以和孕期相反，要向傷口的另一邊，即右側睡，有助傷口恢復。（剖產沒說）
4、屁屁坐浴惡露乾淨後用開水涼後溫度在40-50度，倒在乾淨的專門用來洗PP盆裏，把PP懸在水中，不要坐到底。如果盆大，就把腿分開些，反之盆小的話就把腿併攏。坐20分鐘，如果期間水變涼了要加熱開水保持溫度。並在水中坐提肛，收縮會陰的動作7-8次。據說對痔瘡和保持會陰彈性有好處。（我覺得先要把外陰和肛門先洗一下，否則水還是髒的。）
5、產婦房間要通風，至少每天上午9：00左右，太陽出來的時候，下午3-4點。每天至少2次，每次30分鐘。通風的時候產婦和嬰兒可以換一個房間呆着，或者避風，不要對着風吹。
6、產婦容易出汗，每天要擦身，分四部分進行，上衣脫去左邊就擦這半邊，擦完後要立即穿上，然後是右半邊，左腿，右腿。不可以一下把衣服全脫掉，否則容易着涼。洗澡要等傷口好了纔可以，一定是淋浴，室溫不能太低。一定要刷牙，不過因爲牙齦的問題要用兒童小牙刷（軟毛的）。
7、做月子不是躺月子，順產後6-8小時，剖腹48小時要起來活動，自己小便，走動，注意不要做彎腰的動作，給寶寶換尿布要坐着，否則腰部會有損傷。
8、吃原則：均衡全面,
1、產後頭三天不能吃油膩的東西，一定要清淡，因爲這時乳腺管未打開，吃了大補的東西奶會堵在乳房中出不來，這時寶寶吃的少，吸吮力也小，你就等着受罪把，奶漲又不通會很疼的。要吃的是稀飯，或者山芋稀飯，小餛飩，最多吃河蝦麪條。
2、產婦一定要吃熱的蔬菜.熱的水果（放在熱水裏溫一下）
3、所有熱性的東西：紅棗桂圓，火腿，老母雞，等等。要在惡露乾淨後再吃，否則惡露會一直不乾淨。
4、紅肉（豬，牛羊）白肉（雞鴨蝦）交替吃，紅肉補鐵，白肉主要是蛋白質，雞蛋一天最多2個。
5、喝湯一定不要忘了吃裏面的肉，湯裏營養最多25%，其餘都在肉裏。
9、保護乳房
1、用專用的小毛巾擦乳房，此毛巾的清潔不能用洗衣粉或肥皂，因爲你一天要擦多次，肥皂的鹼性會對乳-頭有刺激，多用了容易裂。要用開水燙好後擦乳房。不要用紗布，有毛絮會殘留在乳-頭上，容易堵。擦完後最多用食用油擦一點在乳-頭上，保護乳暈。
2、小孩吸吮要讓他含住大部分乳暈，光吸乳-頭是吸不出多少的，而且對你的乳-頭會有傷害，把他小下巴往下輕輕拉一下，讓他嘴張大些含住大部分乳暈。
10、順產2個月，剖腹3個月後纔能有性生活，並注意避孕，剛生完小孩再去刮宮對子宮傷害很大，弄不好感染了要切除子宮的。
11.頭髮醫生建議要剪短，因爲產後激素水平下降很快，會成把掉髮，頭髮長的話肯定比短髮要看起來掉得多。再者，產後7-10天才能洗頭，加上大量出汗，頭髮長捂着肯定難受。產婦頭髮可以梳，但是要選寬齒的，輕輕地按摩一下頭皮。
12、補充一下，乳墊要及時更換，不要等乳墊硬了再換，胸罩也一樣，原則是不讓有硬的東西刺激乳-頭-，否則容易破。另外擦身是躺在牀上，擦的地方露在外面，其餘都要蓋好被子，保暖是最重要的，產後體虛感冒了不容易恢復。產後避孕只能用套套。
生完孩子後身體特別敏感2
女人生完孩子後如何調理身體
第一、要睡比較硬的牀。剛生完寶寶的`產婦應該睡比較硬的牀，這樣可以較好的幫助產婦因爲孕期導致鬆弛的關節更好的恢復，另外趴着睡可以有助於子宮的復原，一定要保證每天要有十個小時的睡眠時間。
第二、攝入高蛋白的食物。因爲此時產婦攝入的人東西會通過母乳傳給寶寶，所以一定要注意食物的高營養和高蛋白，不應該吃一些辛辣
第三、避免外出。雖然說坐月子並不是一個月倒要躺在牀上，只是因爲剛剛分娩，身體還是處於比較虛弱的狀態，所以產後的兩週最好是儘量躺在牀上休息，不宜長時間的走動或者左立。
第四、注意哺乳姿勢。分娩以後產婦的關節會非常的脆弱，所以一定要注意哺乳姿勢，最好就是哺乳的時候靠着枕墊，或者用枕頭給關鍵關節做好鋪墊。
第五、注意補鐵和補充水分。爲了避免出現缺鐵性貧血，在分娩以後要適量的進行補鐵，可以服用鐵劑大約三個月的時間。在就餐的時候要注意多喝較有營養的湯水，可以補充營養和水分，避免飲用可樂、咖啡、綠茶等飲料。
第六、避免性生活。在產後的兩個月內最好停止夫妻生活，因爲分娩的時候或多或少對子宮、陰道有影響，最好給身體兩個月的恢復時間，然後在進行性生活。
生完孩子後身體特別敏感3
生完孩子應該注意些什麼
寶寶方面
1、鼻要用專用的小毛巾和盆子給寶寶用。買兩種棉籤，一種細頭的，一種粗頭的（質量一定要選好的緊質的，否則一卷掉在鼻子裏就麻煩了。細頭的用水沾溼了，（不要太溼）輕輕在鼻孔內卷一下。如果有鼻屎，也可以把它沾溼了，寶寶打個噴嚏就會打出來，不要硬挖。
2、耳新生兒是容易吐奶的，吃完奶後貼着自己肩部豎抱輕拍令其打嗝。然後慢慢放到牀上，往右方側睡，（在寶寶身後墊個小枕頭讓他保持側着），目的是爲了一旦吐奶不會嗆到氣管裏，20分鐘後再平臥。餵奶前換尿布啊，洗澡之類的都要先完成。如果吐奶，要給他擦乾淨，特別是耳朵，奶水很容易流進去，要及時清乾淨，這時用粗的棉籤，擦外耳廓。餵奶要左右交替，一個乳房要寶寶吸滿10分鐘，因爲奶分前奶和後奶，前奶提供糖份，後奶提供脂肪，10分鐘一般前奶後奶都能吸到，寶寶如果吸了5分鐘睡了，揪他耳朵，讓他繼續吸。如果只餵了一個乳房，另一個乳房一定要用吸奶器吸乾淨，否則時間長了，大腦會指令這個乳房不產奶，假如盯着一個乳房喂寶寶，乳房會有大小的。
3、嘴寶寶的嘴裏黏膜是很嬌嫩的，絕對不能動，別的地方能洗，嘴不能洗。
4、眼如果媽媽體質是內熱的話，出生後寶寶眼屎會多，2天后一般會改善，也是用毛巾或棉籤擦，眼屎假如一直多，就用棉籤沾點金黴素眼藥膏擦在外面。
5、屁屁女孩子記住從會陰往肛門處洗，每次洗完搽護臀膏在肛門和會陰周圍。
6、臍帶臍帶完全好要7~8天，用紙尿布一定要把尿布往下拉一下露出臍帶，，每次洗澡後要給臍帶消毒，用75%的酒精，沾溼後棉籤由內向外擦，每天2次。7天左右結痂，結痂後要把痂鬆一鬆，讓酒精碰到痂裏面（醫生說的，聽起來有點嚇人），這樣纔好得快。寶寶臍帶附近有紅腫要送醫院。
7、尿布天氣冷了，家長怕寶寶屁屁冷，把尿布捂熱了給寶寶用，這樣反而會使寶寶紅屁股，一定要冷的放上去，寶寶的屁股和臉都是最不怕冷的。
8、奶蘚過敏體質的媽媽生的寶寶很容易得奶蘚，媽媽這時喂寶寶的話不要吃海鮮等發的東西，寶寶注意曬太陽不能曬頭。
9、新生兒生理性黃疸一般都會有，是因爲胎兒在母腹中靠紅血球交換氧氣，出生後可以自主呼吸，大量的紅血球就會死掉，因爲用不上了，死了的紅血球沒辦法很快排出，就堆在皮膚上呈黃色。過14天會消退，不退的話送醫院照藍光。
