三歲寶寶怎麼戒夜奶最快最有效

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三歲寶寶怎麼戒夜奶最快最有效，新生兒睡覺不分白天黑夜，一天24個小時差不多20個小時都在睡覺。肚子餓了要喝奶，也是不分白天黑夜的。下面分享三歲寶寶怎麼戒夜奶最快最有效。

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怎樣戒夜奶最快最有效

有時候寶寶哭鬧，也不一定是因爲他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，這時媽媽可以給他一個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用，或者媽媽可以嘗試用其他辦法轉移注意力。而且，戒奶要循序漸進，有計劃地科學合理地安排寶寶的餵養次數，慢慢減少夜間餵奶的次數。再者，延遲最後一頓奶，調整睡眠時間，可以先把寶寶晚上臨睡前的最後一頓奶延遲，到10點左右，把他餵飽。若寶寶中間不哭鬧，請不要去打擾他。若寶寶在3、4點仍醒來，先哄他，給他水喝，不要餵奶，媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓。

給寶寶戒掉夜奶的好處

有些寶媽覺得我們有的是時間人力爲什麼要給寶寶戒掉夜奶呢?其實對於寶寶來說的好處更多。首先，夜裏人體所有的生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。而且，半夜喝奶對寶寶的牙齒不好，更容易導致蛀牙。再次，夜裏正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，此時醒來，會妨礙孩子的生長。若寶寶貪戀夜奶，更容易偏廢白天的三餐主食，使主食攝取量不足，影響發育。最後，半夜起來爲寶寶準備牛奶，大人的生活節奏被打亂，影響家庭成員正常的作息。斷掉夜裏的牛奶，纔可以讓寶寶完整地睡個好覺!

即使，偶爾寶寶半夜醒來哭鬧一兩聲，不是因爲飢餓而大哭大鬧，媽媽也不要因此而捨不得，也許是寶寶長時間的依賴習慣，媽媽們不必過於擔心，輕輕拍拍他能繼續進入睡眠就沒關係，因爲戒掉夜奶更有利寶寶的`健康成長，就像大人夜裏從來不需要醒來吃飯一樣。

三歲寶寶怎麼戒夜奶最快最有效2

1、不要急於母乳餵養。有時嬰兒半夜醒來會哭，不一定是爲了喝奶，也是爲了尋找自己的個人物品，比如奶嘴或被子，以獲得安全感，所以不要急於餵奶。吸手指是寶寶口欲期的一種表現，媽媽們不用看到寶寶吸手指就餵奶。

2、推遲最後一頓奶。一般來說，一個月以上的嬰兒需要每四小時母乳餵養一次。如果嬰兒在晚上11點左右睡覺前喝牛奶，媽媽們可以和他一起玩耍來分散他的注意力，並將餵食時間推遲到凌晨。

3、合理用輔食等食物。媽媽們可以在寶寶睡覺前喂寶寶一些很有飽腹感的輔食和水果，讓寶寶晚上不至於被餓醒。但是媽媽們也要注意不能喂太多，太多了寶寶會撐得睡不着。

晚上的嬰兒是成長的最佳時間，因爲晚上睡眠時間更長，所以戒夜奶對嬰兒的生長髮育非常重要。但是對於戒夜奶，媽媽一定不能太草率，要從一天開始慢慢培養寶寶的好習慣。不要餓到寶寶，也不要讓寶寶很撐，寶寶的積食不舒服，這就需要媽媽更加仔細的觀察。

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戒夜奶應該從什麼時候開始

什麼時候開始給寶寶戒夜奶，這個實際上也是要看具體情況的。如果寶寶一直都是吃奶粉的，並且在4個月的時候就已經開始添加輔食了，那麼到了寶寶6個月的時候就可以開始給寶寶戒夜奶了。而如果寶寶6個月以前是完全母乳餵養的，到了6個月的時候纔開始添加輔食，那麼就需要給寶寶一段時間讓他適應輔食，等到寶寶滿8個月以後再開始給寶寶戒夜奶。

什麼時候給寶寶完全斷掉夜奶最好

戒夜奶不是說一下子就完全戒掉的，而是一步步的完成的，所以要根據寶寶具體的發育情況和適應情況來做出調整。一般來講，在寶寶滿週歲的時候完全戒掉最合適。如果太晚，反而會給寶寶的身體帶來傷害，寶媽可別不在意。